Catégorie :
Faits et conseils sur l'exercice
Plus de la moitié de tous les adultes américains ne font pas la quantité d'exercice recommandée. Visez au moins 30 minutes d'exercice par jour. Environ 25% des adultes ne font pas d'exercice du tout. Pour garder votre routine d'exercice fraîche, mélangez-la en faisant différentes activités - alternativement marche rapide, yoga ou natation, par exemple. Les ho
Quand et comment mettre fin au traitement antidépresseur et éviter les symptômes de sevrage
De nombreux experts recommandent maintenant aux personnes qui ont pris des antidépresseurs pendant des années d'envisager d'arrêter le médicament, si les symptômes ont été
200 noms et idées de magazines
Que vous souhaitiez créer un magazine ou simplement trouver un nom de magazine pour votre roman, les noms et idées de magazines suivants peuvent vous aider à démarrer. Bien que certains de ces noms puissent déjà être pris, vous pouvez les utiliser pour réfléchir à vos propres idées. 1. Histoire de l'Amérique: c'est un grand nom pour les magazines d'histoire qui se concentrent sur l'histoire américaine. 2. Astronom
7 façons simples de briser votre mauvaise humeur
Certains jours, il semble que tout va mal. Ces jours-là, le monde semble gris, sombre et stérile. D'autres jours, peut-être que tout va bien. Mais vous êtes
Articles Populaires
Contrôle des tentations quotidiennes liées à une activité cérébrale spécifique
La technologie permet aux scientifiques d'apprendre les réponses cérébrales associées à la récompense et à la maîtrise de soi, connaissances qui un jour peuvent aider les scientifiques à comprendre pourquoi certains....
Inceste émotionnel: quand est-il trop proche?
L'inceste émotionnel n'est pas sexuel. Au lieu de cela, ce type d'interaction émotionnelle malsaine brouille les frontières entre adulte et enfant d'une manière qui est
Le diagnostic du «syndrome du bébé secoué» accepté par la majorité des médecins
Malgré des rapports récents selon lesquels la communauté médicale est divisée sur la validité du syndrome du bébé secoué, une nouvelle enquête révèle qu'une grande majorité de médecins
L'embarras peut être surmonté avec un entraînement mental
Une nouvelle étude montre que former votre esprit à être un observateur, plutôt que de participer activement à une situation embarrassante, peut vous aider à surmonter l'humiliation.
Imaginer un avenir prospère aide les étudiants à gérer les défis et le stress
Selon une nouvelle étude, avoir une image claire de ce à quoi leur avenir ressemblera peut motiver les étudiants à continuer malgré les défis de la vie universitaire.
Choix De L'Éditeur 2026
TOC homosexuel / de genre
Salut, je suis un homme de 26 ans et j'essaie de donner un sens à cette panique et à cette anxiété intenses auxquelles je fais face. Depuis 2 mois, je travaille avec....
Des Articles Intéressants
!-- GDPR -->