La proximité mère-fille peut atténuer le stress
Une nouvelle étude réalisée au Canada révèle que la proximité physique ou psychologique avec un être cher peut aider à réduire le stress situationnel.
Des chercheurs de l’Université Queen’s ont découvert des preuves de partage de la charge émotionnelle entre partenaires dans une relation étroite. Dans l'étude, Ph.D. La candidate Jessica Lougheed, a constaté qu'une relation solide avec un être cher peut aider à atténuer le stress lorsqu'il est placé dans des situations difficiles.
«Nous voulions tester une nouvelle théorie évolutive en psychologie appelée théorie de base sociale qui suggère que les humains se sont adaptés pour être proches des autres humains», a déclaré Lougheed.
«L'idée est que les individus fonctionnent avec un déficit relatif lorsqu'ils sont plus éloignés des personnes en qui ils ont confiance.»
Dans l'étude, Lougheed et ses co-auteurs ont mesuré les niveaux de stress de 66 adolescentes lors d'une tâche d'élocution spontanée. Avant le discours, les participants et leurs mères ont évalué la qualité de leur relation.
Au cours des discours, les chercheurs ont suivi le niveau de stress des participants via la réponse galvanique de la peau (mesure du niveau de transpiration cutanée). Pour tenir compte de l’effet de la proximité physique plutôt que purement émotionnelle, les mères des participantes ont été invitées à tenir ou non la main de leur fille.
Les chercheurs ont découvert que la proximité physique permettait aux participants de gérer leur stress plus efficacement, quelle que soit la proximité du couple mère-fille.
Cependant, lorsque le contact physique a été supprimé de l'équation, seuls les participants qui ont signalé une qualité de relation plus élevée ont montré des signes de partage de la charge.
«Nos résultats suggèrent que nous sommes mieux équipés pour surmonter les situations difficiles lorsque nous sommes plus proches - physiquement ou en termes de ce que nous ressentons dans nos relations - de personnes en qui nous avons confiance», a déclaré Lougheed.
Les participants qui avaient déclaré le niveau le plus bas de proximité de la relation mère-fille et qui manquaient de contact physique pendant la tâche étaient les moins efficaces pour gérer le stress émotionnel.
«Nous avons été quelque peu surpris de constater que le stress des mères ne variait pas selon la proximité physique», a déclaré Lougheed. «Après tout, il peut être stressant pour les parents de voir leurs enfants jouer, mais être en mesure d’offrir un confort physique aurait pu réduire le stress des mères.
«Ainsi, le partage de la charge émotionnelle dans ce contexte n’était pas fonction du niveau de stress des mères, et nous nous attendons à ce qu’il se produise plutôt à travers les perceptions des filles sur le stress de faire un discours. Autrement dit, une plus grande proximité physique et / ou relationnelle a aidé les filles à se sentir capables de surmonter la situation difficile.
Les résultats sont importants car ils suggèrent que le contact physique peut surmonter certaines difficultés associées à une relation de qualité relativement faible, ou qu'être dans une relation de haute qualité est utile pour gérer les émotions de la même manière que le confort physique d'un être cher.
Les chercheurs préviennent, cependant, que l'étude était un cas très spécifique avec des caractéristiques uniques.
Plus précisément, Lougheed a déclaré que le niveau général de qualité des relations était relativement élevé dans leur échantillon et que le contact physique peut fonctionner très différemment dans les familles en détresse.
Elle a également mis en garde contre la généralisation de ces résultats à d'autres partenariats - comme une relation entre des partenaires romantiques, des amis platoniques et d'autres membres de la famille - et suggère que davantage de recherches soient effectuées pour déterminer l'effet du statut socio-économique et du sexe, entre autres facteurs.
L'étude apparaît dans la revue Émotion.
Source: Université Queen’s / EurekAlert
