La formation à la méditation et à la communication améliore les soins en médecine
Après la formation, les chercheurs du centre médical de l'Université de Rochester ont constaté que les praticiens de soins primaires et leurs patients rapportent qu'ils pensaient que les soins étaient améliorés. Les résultats sont publiés en ligne dans la revue Médecine académique.
Les chercheurs suggèrent également que les médecins peuvent bénéficier d'un meilleur sens de la communauté et avoir du temps pour la croissance et l'enrichissement personnels.
«Les programmes axés sur la conscience personnelle et le développement personnel ne sont qu'une partie de la solution», ont déclaré les chercheurs.
«Nos systèmes de prestation de soins de santé doivent mettre en œuvre un changement systématique au niveau de la pratique pour créer un environnement qui soutient une pratique consciente, encourage une communication transparente et claire entre les cliniciens, le personnel, les patients et les familles, et réduit l'isolement professionnel.
Les auteurs de l'étude estiment que les éducateurs en médecine peuvent mieux soutenir les programmes de connaissance de soi tout en faisant la promotion de modèles de comportement. Cela peut être accompli en ayant des précepteurs et des médecins traitants qui illustrent la pratique consciente en action.
le Médecine académique article, qui sera publié dans l’édition imprimée de juin de la revue, fait suite à une étude des chercheurs publiée dans le Journal de l'American Medical Association en 2009.
Cette étude a révélé que la méditation de pleine conscience et l'entraînement à la communication peuvent atténuer la détresse psychologique et l'épuisement professionnel de nombreux médecins et peuvent améliorer leur bien-être.
La première étude a impliqué 70 médecins de la région de Rochester, New York. Les médecins ont participé à une formation comprenant huit séances hebdomadaires intensives d'une durée de 2 heures et demie, une séance d'une journée et une phase d'entretien de 10 séances mensuelles de 2 heures et demie.
Pour le rapport actuel, les chercheurs ont mené des entretiens approfondis avec 20 des médecins qui ont participé au programme de formation à la pleine conscience.
Les résultats de la nouvelle étude comprennent:
- Pour 75 pour cent des médecins, le partage d'expériences personnelles de la pratique médicale avec des collègues était l'un des résultats les plus significatifs du programme;
- Une atmosphère sans jugement a aidé les participants à se sentir suffisamment en sécurité sur le plan émotionnel pour faire une pause, réfléchir et divulguer leurs expériences complexes et profondes, ce qui, à son tour, les a rassurés sur le fait qu'ils n'étaient pas seuls dans leurs sentiments;
- Soixante pour cent ont déclaré que l'apprentissage des compétences de pleine conscience améliorait leur capacité à écouter plus attentivement et à répondre plus efficacement aux autres au travail et à la maison;
- Plus de la moitié des participants ont reconnu avoir une meilleure conscience de soi et une meilleure capacité à réagir sans porter de jugement lors de conversations personnelles ou professionnelles;
- Soixante-dix pour cent accordaient une grande valeur au cours de pleine conscience en ayant un programme organisé, structuré et bien défini qui désignait le temps et l'espace pour faire une pause et réfléchir - pas quelque chose qu'ils considéreraient normalement comme permis;
- Les participants ont également décrit les difficultés personnelles qu'ils ont eues à consacrer du temps et de l'énergie aux soins personnels, bien qu'ils reconnaissent son importance.
Les chercheurs ont élaboré et mis en œuvre des programmes de pratique consciencieux requis pour les étudiants en médecine et les résidents de l'École de médecine et de dentisterie de l'Université de Rochester. Ils étudient également les effets d'un cours résidentiel intensif de quatre jours pour les médecins.
Source: Université de Rochester
