Vous traversez une maladie grave ou un autre type de douleur? Soyez sûr que le fait de vous accrocher à vos croyances touche tous les aspects de votre vie - votre esprit, votre esprit et votre corps physique.
On nous apprend que donner est supérieur à recevoir. Valoriser le don est un correctif utile au narcissisme humain. Voir ce dont les autres ont besoin pour être heureux est un
Les problèmes de santé mentale sont désormais la principale cause de maladie sur le lieu de travail. Une étude menée par l'American Institute of Stress en 2014 a montré que l'emploi
Vous avez l'impression que votre vie manque de sens? Si vous vous sentez coincé dans la monotonie de chaque jour et que vous avez cherché des moyens de la combler, cela pourrait être votre problème. Dans
J'aime la psychothérapie. J'aime aussi Howard Stern. Bien que son émission de radio soit une coquille de ce qu'elle était - diffusée seulement 3 jours par semaine et de façon irrégulière -
L'air d'été est épais, plein de secrets. Notre bagage émotionnel s'accroche à nos corps dans l'humidité, sous le soleil de plomb. Le vent d'automne purge notre
Il est normal de pleurer après avoir perdu quelque chose de grand; assurez-vous simplement de ne pas y rester.
Le besoin de contrôler les autres peut ne pas avoir beaucoup de sens pour vous. Si vous êtes une personne qui vit et laisse vivre, vous ne voudrez jamais contrôler quelqu'un d'autre. Même si vous êtes un
En tant qu'introverti, vous pourriez voir vos collègues extravertis comme de mauvais auditeurs qui parlent avant de penser et d'utiliser beaucoup trop de mots. Vous pourriez être frustré
Ces questions vous semblent-elles familières? Êtes-vous fatigué ou fatigué? Avez-vous du mal à vous endormir? Avez-vous peu d'intérêt à faire des choses que vous aimiez autrefois?
Je suis donc tombé sur ce post sur Facebook l'autre jour (j'ai toujours de bonnes idées de blog quand quelque chose sur Facebook me frotte dans le mauvais sens), et c'était l'un de ceux-là.
Avec la prolifération des applications de suivi de la santé, il n'est pas surprenant que des dizaines soient proposées pour aider à traiter les personnes présentant des symptômes dépressifs. (Aucune application n'a été FDA
Certaines personnes ont la possibilité d'opérer à un niveau très superficiel sans avoir à se plonger très profondément dans leur vie. Ils peuvent, par exemple, dépenser leur
Les médecins traditionnels disent que je suis un mystique. Je ne le nie pas. ~ Bernie Siegel Les 1er et 2 août 2009, j'ai vécu une expérience extraordinaire en étant assis sur une plage. C'était
Il y a toutes sortes de points de vue sur ce que sont les soins personnels et à quoi ils ressemblent. (Par exemple, dans cet article, plusieurs cliniciens partagent leurs diverses réflexions.)
La «traque» - une très vieille tradition enseignée par les aînés autochtones des Amériques - renforce la prise de conscience, la clarté et la responsabilité.
Après tout type de traumatisme (du combat aux accidents de voiture, des catastrophes naturelles à la violence domestique, des agressions sexuelles à la maltraitance des enfants), le cerveau et le corps changent. Chaque
Savez-vous ce que je trouve attachant chez les petits enfants? Ils dégagent une telle simplicité et innocence - une telle aptitude à rester présents. Dans la vie, nous sommes confrontés à
Ceux qui souffrent de claustrophobie se souviennent toujours de la première fois qu'ils ont ressenti la sensation désespérée d'être piégés ou enfermés. C'est un sentiment qui ne ressemble à aucun
T.S. Eliot a écrit: "Nous ne cesserons pas d'explorer, et la fin de toutes nos explorations sera d'arriver là où nous avons commencé et de connaître le lieu pour la première
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