Lâcher prise cet automne
Le vent d'automne purge nos démons, avec la chaleur. Nous regardons les feuilles tourner, se rapprocher de plus en plus de la mort, vers la stérilité de l'hiver.
Selon Dream Dictionary, la mort peut symboliser la transition. «Rêver que vous mourez symbolise les changements intérieurs, la transformation, la découverte de soi et le développement positif qui se produit en vous ou dans votre vie.»
La métamorphose de l’automne, l’entre-deux, nous incite à recommencer. Respirer.
Nous pouvons forger de nouveaux départs quand nous le souhaitons, mais j'ai tendance à me tourner vers l'essence sous-jacente de la saison d'automne. Rosh Hashanah sonne dans le nouvel an juif. L’Shana Tova. Trempons nos pommes dans du miel et du sucre et rendons-les sucrées.
Et, la plupart des temples sont construits avec des murs mobiles pour accueillir ceux de Yom Kippour - en hébreu, cela se traduit par «Jour des expiations». Je jeûne pendant 24 heures tout en réfléchissant aux douze derniers mois. Essayer de purifier, nettoyer, essuyer mon ardoise. Ce n’est pas grave si nous tombons, échouons ou perdons notre chemin.
Cet automne, je lâche:
- conversations lourdes qui ne servent pas un but; de dialogue inutile qui pèse sur notre poitrine et notre cœur.
- facettes du passé qui n'ont plus besoin de ma fixation et de ma plus grande attention. Au lieu de cela, je peux mettre en lumière mes forces.
- mes serrures sombres. Mettre en valeur mes cheveux avec des tons auburn et cuivre est attrayant. En ce moment, la luminosité est ce dont j'ai envie.
- des facteurs de stress qui n’ont pas besoin d’être perçus comme des facteurs de stress. C'est ce que c'est, disent-ils. Et c'est parfaitement bien.
- fins tranquilles; terminaisons de chapitres qui ont naturellement suivi leur cours. Cela pourrait-il être saupoudré de douceur amère et de nostalgie? Sûr. Mais ces fins ont toujours un sens.
- certains aliments qui ne sont pas bénéfiques pour mon alimentation. Le sucre peut susciter de l'anxiété? Je serai plus attentif à ce que j'ingère (généralement) et à la manière dont je prends soin de mon corps.
- des attentes de carrière qui peuvent ne pas être financièrement solides, tout en reconnaissant que je peux faire ce que j'aime à mon rythme.
- me battre simplement pour être humain. Nous faisons des erreurs, nous tombons, nous sommes en désordre. Dans la même veine, je laisse tomber certaines excuses; m'excuser pour mes sentiments. Je laisse tomber son sous-texte: je suis désolé que mon état émotionnel vous cause de l’inconfort. Je suis désolé d’être un être humain.
Nous marchons sur des terrains couverts de couleurs - avec des rouges, des oranges, des jaunes et des bruns. Les arbres laissent glisser les feuilles, les libérant. Nous marchons sur ces terrains, en transit du point A au point B, en avançant.
Que lâchez-vous cette saison d'automne?
