Problème transmis de génération en génération

Je suis marié depuis 23 ans. Mon mari était plus affectueux, mais il a diminué au fil des ans. Il n'est cependant pas complètement parti. Il me tiendra la nuit pendant qu'il s'endort, m'embrassera en arrivant à la maison et nous sommes toujours régulièrement physiquement intimes. Bien que j’ai dû le guider au fil des ans, il est solidaire et gentil bien qu’il soit un peu distant et inexcitable. Je sais que la plupart des femmes seraient plutôt satisfaites de cette situation, mais pour une raison quelconque, j'ai des moments où je pense qu'il pourrait être plus affectueux et concentré sur le romantisme. C'est un excellent fournisseur et nous avons une belle maison, de beaux enfants et une vie bénie. Quel est donc mon problème?

Je sens que mes besoins viennent d’une faible estime de soi… comme si je n’étais pas «assez aimé». Quand je reçois comme ça, je suis tellement concentré et j'ai l'impression d'avoir besoin de cette validation de sa part pour me guérir d'une manière ou d'une autre ou aucune des autres choses ne semble avoir d'importance. Je suis vraiment en colère de ne pas pouvoir obtenir ce dont je sens avoir besoin. Je ne veux vraiment plus vivre comme ça. Cela a assez duré.

En passant, ma mère a été aux prises avec ce même problème toute ma vie et mon père était un gars décent comme mon mari. Ce besoin désespéré d'être «aimé» était une obsession désagréable pour ma mère et elle l'exigeait de nous tous, bien que nous l'aimions tous vraiment et essayions de lui plaire. Elle a maintenant 80 ans et est en colère, amère, seule et a tourné le dos à sa famille et à ses petits-enfants, affirmant que nous l’avons tous trahie. Je suis sa fille aînée et je ne me suis jamais sentie profondément aimée par elle ni capable de répondre à ses attentes déraisonnables. Je ne veux pas finir comme elle. S'il vous plaît, aidez-moi à briser le cycle.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Vous avez tout à fait raison: c'est ce qu'on appelle la transmission intergénérationnelle d'un problème. Les enfants apprennent ce qu'ils vivent. Vous avez grandi en ressentant le mécontentement de votre mère avec votre père ainsi que sa conviction qu'il ne faisait pas un travail assez bon en l'aimant.

Votre problème n’est pas votre mari. Votre problème n’est pas une faible estime de soi. Votre problème est que vous n’avez pas pu vous libérer de cet enseignement précoce. Vous avez tout à fait raison d'avoir peur de vous retrouver seul et aliéné comme elle l'était. J'espère que cela vous donne la motivation de faire quelque chose à ce sujet.

Vous avez la chance, en effet, d'avoir appris de votre père aussi bien que de votre mère. Vous avez cherché et trouvé un gars décent qui est fidèle, qui vous aime et qui a fait une belle vie avec vous.

Ce que vous pouvez faire est une thérapie sérieuse. La thérapie peut nous aider à corriger l'enseignement précoce. Dans votre cas, cela peut également vous aider à vraiment apprécier tout ce que vous avez.

Apparemment, vos sentiments négatifs se développent depuis des années. Cela me dit que si vous pouviez résoudre ce problème vous-même, vous l'auriez déjà fait. Je vous encourage donc à rechercher un thérapeute et à faire ce travail correctif. Vous avez raison de dire que la plupart des femmes seraient très heureuses du mariage que vous êtes tenté de rejeter. Puisque le problème réside en vous, pas dans l'homme ou dans le mariage, je doute fort que vous trouviez quelque chose de mieux.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie