Il était environ 3 h 25 lorsque je me suis réveillé avec ce qui ressemblait à une voiture sans silencieux. J'habite près d'une rue animée de Los Angeles, donc je n'ai pas pensé
La dépression n'est pas l'opposé du bonheur, mais plutôt l'absence d'espoir. Chaque matin, je me rappelle cela en lisant certaines de mes citations préférées sur l'espoir.
Avez-vous été coupable de dire ce qui suit: 1) "Tout se passe pour une raison". 2) "Le temps guérit toutes les blessures." 3) "Dieu ne nous donne que ce que nous pouvons gérer." J'ai
Lors de la conduite sur l'Interstate 78 plus tôt cette semaine, quelque part au milieu du New Jersey, une voiture est tombée en panne sur l'accotement de la route. L'homme dont la voiture
Au fil des ans, les développeurs ont publié des milliers et des milliers d'applications de santé et de santé mentale dans l'App Store d'Apple et sur Google Play. La plupart d'entre eux vous
Tout le monde fait des suppositions dans les relations amoureuses. Et ces hypothèses peuvent nous causer des ennuis. C'est parce que nous créons des explications pour une autre personne
La police à travers le pays semble enfin comprendre quelque chose que les spécialistes du traitement de la toxicomanie connaissent depuis longtemps - traiter les toxicomanes comme
Si vous souffrez de TOC, vous vous sentez probablement épuisé chaque jour. L'anxiété et les pensées tourmentantes peuvent vous conduire à des rituels internes et externes. Celles-ci
La musique peut être un outil puissant. Nous l'utilisons pour nous apaiser, pour égayer notre marche vers le magasin, pour aplanir les nerfs effilochés et pour nous libérer. Parce que la musique peut susciter
Il y a encore des moments où je tombe dans ce schéma appris et j'entends sans cesse: "Je suis déprimé. Pourquoi suis-je si déprimé. Qu'est-ce qui ne va pas avec moi?" Cependant, maintenant je suis capable de le voir pour ce qu'il est.
Le changement est difficile. Une des principales raisons est que les vieilles habitudes sont têtues.(L'adage "les vieilles habitudes meurent dur" ne pourrait être plus vrai.) "Quand nous décidons que nous voulons changer,
J'ai du mal à joindre les deux bouts après une toxicomanie, une peine de prison ou la gestion d'un contrôle de sécurité sociale mensuel - j'ai travaillé avec une clientèle diversifiée
Anxiété. Le mot même peut me rendre tendu, inquiet, stressé. Cela me pince un nerf personnel, car j'ai souffert de variétés chroniques et aiguës. (Et
Ça devait arriver. Nous sommes apparemment tous dépendants de nos smartphones (même si la dépendance au téléphone portable n'existe pas). Emmène-toi dans une zone sans signal
En tant qu'êtres humains, nous voulons naturellement combler tout vide que nous ressentons. Les animaux ne font pas ça. Votre chien n'essaiera pas de combler sa solitude avec de la nourriture ou des drogues. Ton chat
Lutter pour tout faire par vous-même peut affecter à la fois votre vie professionnelle et votre vie personnelle. Utilisez ces trois conseils pour mieux déléguer vos tâches.
À la fin du mois de mai, un rapport de la JAMA indiquait que l'enquête nationale 2009-2010 des Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis sur les enfants bénéficiant de soins de santé spéciaux
Dans un article précédent, nous avons partagé trois signes qu'il serait peut-être temps de voir un thérapeute. Aujourd'hui, nous partageons quatre autres signes. Parce que vous n'êtes pas obligé d'être en mode crise,
J'ai récemment écrit sur les raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas gagner avec un narcissique. De nombreux lecteurs ont demandé quelles mesures on prendrait pour gérer le narcissique dans leur vie. Cependant, que
Il y a quelques semaines, ma famille et moi sommes allés voir Sequence 8, une performance des 7 Doigts de la Main (7 Fingers, si votre français est rouillé). C'est une performance
!-- GDPR -->
.jpg)
