Le meilleur de nos blogs: 9 juin 2015
Avez-vous été coupable d'avoir dit ce qui suit:
1) "Tout arrive pour une raison."
2) «Le temps guérit toutes les blessures.»
3) «Dieu ne nous donne que ce que nous pouvons gérer.»
J'ai entendu des gens utiliser les trois à plusieurs reprises et pour diverses situations de ma vie. Comme pour moi?
Lorsque nous sommes en proie à une expérience douloureuse, je sais que c’est la dernière chose que nous devons entendre. Je me suis éloigné des amitiés parce que j’ai interprété ces paroles comme un manque de soutien émotionnel. Mais j’ai commis la même erreur.
Perte des «bons» mots, me sentant impuissant et désespéré, j'ai certes et à tort creusé des années de formation post-universitaire en psychologie pour arriver au numéro 3. Je grince des dents à chaque fois que j'y pense.
La leçon que j'ai apprise est la compassion. Vivre la douleur en soi est une chose. Mais regarder quelqu'un que nous aimons vivre en est une autre. Nous voulons souvent les protéger du chagrin. Nous voulons les protéger du mal. Mais il n’est pas toujours de notre responsabilité d’intervenir. Peut-être que la meilleure chose que nous puissions faire est de croire que nos êtres chers sont suffisamment forts et courageux pour résister à la tempête et simplement être là, même en tant que partisan muet et impuissant.
Dire adieu à la culpabilité et à la honte
(Embracing Balance) - Peut-être avez-vous dit ou fait quelque chose à quelqu'un que vous aimez ou à vous-même. Mais au lieu de pratiquer l'art du pardon, vous êtes coincé dans une boucle implacable de culpabilité et de honte. Voici comment les gérer pour pouvoir enfin lâcher prise et aller de l'avant.
Un message à tous les moutons noirs du monde
(Négligence émotionnelle de l'enfance) - Si vous vous sentez comme le mouton noir, sachez que qui vous êtes a plus à voir avec la dynamique familiale que vous ne le pensez. Voici trois autres choses que vous devez savoir sur la raison pour laquelle vous êtes et continuez à vous sentir comme un homme étrange.
Comment éviter d'entrer dans des arguments
(Découvertes PNL) - Cela semble irréel, mais c'est possible et même bénéfique pour éviter les disputes. Essayez ceci la prochaine fois que quelqu'un est prêt à se battre avec vous.
Maltraitance infantile, maladie des adultes et décès prématuré
(Psychoanalysis Now) - Il existe un lien très réel entre la santé physique et émotionnelle. Des recherches récentes montrent en fait une relation entre la maltraitance des enfants et les troubles physiques et psychologiques à l'âge adulte.
Nous manipulons tous les gens, et si nous ne l’avions pas fait?
(Of Two Minds) - Vous êtes-vous déjà surpris à parler ou à complimenter quelqu'un juste pour aider votre carrière ou vos finances? Cet écrivain a fait et a imaginé un instant à quoi ressemblerait son monde s'il cessait de manipuler les autres et commençait à vivre une existence plus honnête.
