Les jeunes pensent qu’ils sont en meilleure santé qu’ils
L'enquête a été menée pour évaluer les attitudes sur la santé et le comportement sain de 1248 adultes américains âgés de 18 à 44 ans.
La plupart des jeunes adultes interrogés (ceux âgés de 18 à 24 ans) ont déclaré vouloir vivre longtemps - jusqu'à 98 ans - et rester en bonne santé.
Mais un tiers des personnes interrogées ne croient pas que l'adoption de comportements sains maintenant pourrait affecter leur risque d'accident vasculaire cérébral à l'avenir. De plus, 18% n'ont pas pu identifier au moins un facteur de risque d'AVC.
L'AVC est l'une des principales causes de décès et d'invalidité en Amérique, une personne souffrant d'un accident vasculaire cérébral toutes les 40 secondes. Un accident vasculaire cérébral survient lorsqu'un vaisseau sanguin dans ou menant au cerveau éclate ou est bloqué par un caillot sanguin. Lorsque cela se produit, une partie du cerveau ne peut pas obtenir le sang ou l’oxygène dont elle a besoin, alors elle commence à mourir. Selon la gravité de l'AVC, une immobilité ou une paralysie peut survenir.
Les personnes qui choisissent un mode de vie sain réduisent leur risque d’avoir un premier AVC de 80% par rapport à celles qui ne font pas de choix sains. Les comportements sains comprennent une alimentation pauvre en matières grasses riche en fruits et légumes, boire de l'alcool et des boissons sucrées avec modération, faire de l'exercice régulièrement, maintenir un poids corporel sain et ne pas fumer.
«Cette enquête montre le décalage dangereux que de nombreux jeunes Américains ont sur la façon dont leurs comportements affectent leurs risques d'accident vasculaire cérébral et d'autres maladies cardiovasculaires», a déclaré Ralph Sacco, M.D., neurologue et président de l'American Heart Association / American Stroke Association.
«Commencer des comportements sains à un jeune âge est essentiel pour entrer dans la cinquantaine en bonne forme. L'investissement que vous faites maintenant dans votre santé sera très rentable à mesure que vous vieillirez. Nous voulons que tout le monde - en particulier les jeunes - s'efforce d'éviter les accidents vasculaires cérébraux, qui peuvent toucher n'importe qui à tout âge. »
«Les jeunes adultes doivent établir un lien entre des comportements sains et un cerveau et un cœur sains», a déclaré Sacco. «Si nous ne sommes pas en mesure d'aider les jeunes adultes à comprendre la pertinence de leurs actions maintenant et leur risque d'accident vasculaire cérébral demain, alors nous pourrions envisager une augmentation des diagnostics et des décès d'AVC dans les 10 à 20 prochaines années.»
«Tout le monde devrait reconnaître la gravité de l'AVC, qui menace la qualité de vie et peut être évitée. Les gens doivent penser en termes de recherche d'une santé idéale ainsi que de survie et d'épanouissement en cas d'AVC. Une façon plus simple de s'en souvenir est: Efforcez-vous, survivez et prospérez », a ajouté Sacco.
Les résultats de l'enquête ont également révélé qu'à mesure que les gens vieillissent, ils deviennent plus conscients de leur état de santé général et des facteurs de risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Par exemple, parmi les 35 à 44 ans, seulement 22% ont déclaré ne pas être préoccupés par les maladies et affections cardiovasculaires, y compris les maladies cardiaques / crise cardiaque; hypertension artérielle; obésité; taux de cholestérol élevé; Diabète; et accident vasculaire cérébral. Pourtant, environ la moitié (48 pour cent) d'entre eux sont plus susceptibles d'avoir des problèmes de santé avec lesquels ils luttent aujourd'hui.
Une vie longue et en bonne santé est également un objectif de nombreux jeunes de 25 à 44 ans. L'âge moyen que ce groupe souhaite atteindre est de 91 ans. S'ils continuent à vivre en bonne santé, ils auront de meilleures chances d'atteindre cet objectif que les moins de 25 ans.
Source: American Stroke Association
