Comment garder son calme et continuer pendant les vacances
Les vacances arrivent vite. En un clin d'œil, Thanksgiving Day, Noël / Hanoukka / Kwanzaa et le réveillon du Nouvel An seront déjà passés.
Catégorie : Monde De Psychologie-Blog
Une transe d'indignité
Les mères me disent que leur défi n ° 1 est d'être submergé par trop de choses à faire. Ils n'ont jamais l'impression de finir ce qui doit être fait et ils se sentent épuisés
Pensez, ressentez et faites votre chemin pour être en meilleure santé
Le changement est un processus à trois volets parce que nous essayons de changer ce que nous pensons, ce que nous ressentons et ce que nous faisons de nos habitudes. Ce n'est pas toujours facile de tout jongler
4 conseils pour les nouveaux parents pour maintenir un mariage sain
La transition vers la parentalité a tendance à être une période stressante pour les couples. Parce que les enfants changent radicalement votre relation, a déclaré Nancy Gardner, Ph.D, psychologue
Trouble de stress post-traumatique chez les enfants
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Le changement est à la fois anxiogène et excitant. Nous nous inquiétons de l'inconnu et de la façon dont le changement peut affecter nos vies. D'un autre côté, nous obtenons
Utiliser l'imagerie pour trouver la paix après une rupture
Lâcher prise des relations est un processus. J'ai récemment terminé un. J'ai compris cognitivement que la relation ne fonctionnerait pas, mais les sentiments de perte ultérieurs
Des soins de santé mentale gratuits ont un sens financier
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«Midlife» ne doit pas être une «crise»; cela peut être un moment merveilleux pour commencer à vivre la vie de vos rêves.
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