Que faudra-t-il pour faire de la dépression une bonne cause?
J'ai vu une publicité l'autre jour pour une association de leucémie et j'étais jalouse. Je sais que ce n’est pas la réponse recherchée par l’équipe de publicité. Mais en tant que personne qui est maintenant responsable de la collecte de fonds pour une fondation pour la dépression résistante au traitement et les troubles de l'humeur chroniques, j'ai pensé à quel point mon travail serait beaucoup plus facile si les personnes pour lesquelles je collecte de l'argent avaient vraiment l'air malades.
Je n’ai aucun problème à obtenir de la pâte pour l’opération Rice Bowl du Catholic Relief Service qui nourrit les enfants pauvres en Afrique. Le carton de papier que vous chargez avec des dollars et des cents a la photo d'un bel enfant africain avec le message: «1 dollar par jour pendant 40 jours de carême signifie un mois de nourriture pour une famille, deux ans de semences pour un agriculteur et trois mois d’eau potable pour quatre familles. »
Pour d'autres projets de secours, vous voyez des gens avec des bras et des jambes osseux, un ventre allongé et des dents blanches et tordues qui contrastent avec leur peau sombre. Qui ne leur donnerait pas d'argent?
Cependant, demander de la pâte pour la dépression est une toute autre histoire. Je demande peut-être aussi de sauver les moustiques.
À un certain niveau, je crois que la stigmatisation existe en chacun de nous. Nous pensons que la personne qui ne peut pas se tenir debout le matin est trop paresseuse, stupide ou accro. Leur condition est de leur faute. Si c'est votre sœur qui ne peut pas garder un emploi à cause de son trouble de l'humeur, elle ne fait pas assez d'efforts et elle ne fera pas de yoga.Si c'est votre voisine qui a été déprimée toute sa vie, elle veut être déprimée à un certain niveau: elle ne veut pas aller au-delà de ses bagages et faire le dur travail de rétablissement.
La dépression est une maladie des cols blancs et des cols bleus qui est invisible pour le public et, par conséquent, elle n’est pas réelle. Tous ceux qui en souffrent l'ont contractée par leur manque de discipline et de bon sens, leur négativité et leur entêtement.
J'ai toujours été très ouverte sur mes luttes contre la dépression et l'anxiété envers la plupart des gens. Mais il y a des groupes sociaux à qui je n'ai pas tout divulgué et probablement pas parce que chaque fois que je mentionne mon humeur baisse, ils me regardent comme si j'étais un lépreux ayant besoin de la guérison de Jésus. J'ai fait des allers-retours pour savoir si je devais inclure certaines personnes dans mon courriel de collecte de fonds parce que ma «demande» était liée à mon histoire personnelle. J'ai écrit:
«Au cours des 10 années que j'ai passées à écrire et à faire des recherches sur les problèmes de santé mentale, j'ai reçu des milliers de courriels et de lettres de lecteurs qui ont déjà essayé des médicaments et des thérapies alternatives, mais qui se sentent toujours désespérés. Ils se réveillent chaque jour en voulant mourir. Pendant six ans, j'ai vécu ainsi. Ce n'est qu'au cours des quatre derniers mois que je me suis réveillé sans ces pensées, et ma passion pour la création d'une communauté dynamique et solidaire a été un élément important de ma guérison.
J'ai poursuivi en disant que si tout le monde donnait cinq dollars, j'aurais atteint mon objectif financier. J'attendais beaucoup d'un groupe de femmes dans lequel je suis impliquée parce qu'ensemble, nous avons collecté beaucoup d'argent pour le cancer de la prostate, l'autisme et d'autres bonnes causes. Même si révéler ma lutte comme je l'ai fait m'a fait me sentir incroyablement vulnérable, j'ai pensé que cela en valait la peine parce que le groupe se soucie des bonnes causes.
Personne n'a répondu ni fait de don. Pas même un, "Merci pour l'e-mail… Je le regarderai quand j'aurai une minute."
La vérité est que la dépression n’est pas une «bonne cause», pas pour la plupart des pays du monde de toute façon. Si les gens sont malades par leur propre faute (comme la plupart d'entre nous le pensent à un certain niveau), pourquoi devrions-nous retirer nos portefeuilles pour sauver ces gens pathétiques? C'est leur problème, pas notre problème. C’est un peu comme la logique que nous utilisons pour se sentir bien de passer devant un mendiant: il n’aurait pas à mendier s’il avait simplement un emploi, et l’argent que je lui donnerai alimentera sa dépendance.
J'ai été déçu, oui. Blessé, oui. Mais pas surpris.
Lorsque vous recevez les commentaires constants que je fais pour diriger une communauté de dépression, vous voyez la vraie image de la stigmatisation aujourd'hui. Quand les gens s'inscrivent dans ma communauté, ils ont peur de mourir, quelqu'un va découvrir qu'ils y sont, qu'ils souffrent de dépression. La plupart d'entre eux composent des pseudonymes ou utilisent leurs initiales. «Je suis désolé», m'expliquent-ils, «c'est juste que j'ai besoin d'un emploi, et je pense que je serais viré si mon patron découvrait que je souffre de dépression.»
J'ai compris. Ils ont raison. Ils pourraient, en effet, être licenciés. Mais qu'est-ce que cela dit sur l'état actuel de conscience de cela maladie. C’est ce que c’est après tout. Une maladie! C’est la seule foutue maladie que je connaisse et dont les gens ont honte de le nommer.
Une avocate de haut niveau m'a confié l'autre jour au sujet de sa fille très réussie qui venait d'être hospitalisée pour dépression. “S'IL VOUS PLAÎT NE JAMAIS DIRE À QUELQU'UN !!!!!!!! S'IL VOUS PLAÎT. PROMETS-MOI!!!" Mon Dieu, c'était comme si elle me disait que sa progéniture avait volé une banque en se rendant à une séance photo Playboy.
Lorsque j'ai été hospitalisée pour ma dépression, ma mère a dit à des parents et à des amis que j'étais là pour une hémorragie interne. Maintenant, c'est une personne très compatissante qui ne me blâme en aucun cas pour ma maladie. Mais je suppose qu’elle ne pouvait tout simplement pas supporter tout le jugement qu’elle recevrait des membres de sa famille. Un peu comme ma lettre. "Bonjour??? Quelqu'un là-bas ??? Est-ce que personne ne vient de recevoir mon e-mail où j'ai dit qu'après six ans à vouloir être mort, je me réveille avec de nouvelles pensées et que je voudrais donc aider quelques personnes à aller mieux? "
J'ai reçu des réponses profondes et des dons incroyablement généreux. Je veux que ce soit clair.
Cependant, la prochaine fois que j'en enverrai un, je penserai à inclure une photo de moi et de quelques personnes que je connais avec le crâne rasé. Ou peut-être utiliserai-je simplement la photo de Catholic Relief Service. Cela pourrait amener les gens à penser que la dépression est légitime, ce qui, bien sûr, l'est.
Rejoignez Project Beyond Blue, la nouvelle communauté de la dépression.
Publié à l'origine sur Sanity Break à Everyday Health.
