J'entends ma voix dans ma tête dire de mauvaises choses

Je n'ai pas l'intention de faire ces choses. ils se produisent automatiquement: Salut, merci pour la lecture. S'il vous plaît aidez-moi. J'entends ce qui ressemble à ma voix qui dit de mauvaises choses dans ma tête tous les jours. La partie étrange est… ces sons surgissent de nulle part et ce n'est pas moi qui les dis parce que je ne dirais jamais ces choses horribles dans mon esprit, ça arrive juste. Cela a-t-il quelque chose à voir avec mon passé? J'ai été agressé quand j'étais enfant. J'ai été victime d'intimidation presque tous les jours pendant environ 2 ans à l'école. J'étais un étudiant au tableau d'honneur avant cela. J'ai commencé à fumer de l'herbe et à boire à l'âge de seize ans. J'ai eu une grave crise d'appendice de mort imminente à l'âge de 18 ans. J'ai essayé de me suicider avec un rasoir à 20 ans (je pensais que mon poignet était coupé mais j'ai manqué mon vien de 1 ou km) j'ai pris une pilule antidépressive dans une institution mentale . Après mon départ, je suis devenu extrêmement paranoïaque jusqu'à ce jour. Je me suis presque évanoui un jour parce que je pensais qu'un homme allait me tuer. Une semaine après avoir quitté le lieu mental, tous les membres de ma maison sont sortis toute la journée et j'étais seul, et j'ai ressenti cette étrange sensation d'inconfort et j'ai commencé à me couper le bras. Je n'avais jamais ressenti ce sentiment auparavant. Et pendant quatre ans, je me suis coupé pour me sentir mieux à 5 occasions différentes. Je suis calme et solitaire.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

On ne sait pas ce qui peut vous amener à entendre des voix et à vivre la paranoïa. Vos antécédents traumatiques peuvent être un contributeur, mais étant donné la gravité de vos symptômes actuels, ils ne devraient pas être au centre de votre préoccupation. Il est plus important de consulter un professionnel de la santé mentale qui peut traiter correctement vos symptômes. Une fois que vos symptômes sont mieux contrôlés, vous pouvez explorer comment votre passé pourrait avoir un impact sur votre santé mentale globale.

Si vous avez déjà développé des relations avec des professionnels de la santé mentale, informez-les de vos symptômes. Si vous vous sentez hors de contrôle ou que vous pourriez être une menace pour vous-même ou pour les autres, rendez-vous aux urgences pour une assistance immédiate. À l'hôpital, vous pouvez être évalué et traité rapidement.

Les voix et la paranoïa ne sont évidemment pas sous votre contrôle. Ils vous causent beaucoup de détresse. Sans traitement, ils s'aggraveront probablement. J'espère que vous rechercherez un traitement immédiatement. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle