Le pouvoir de la thérapie raconté dans les histoires
À moins d'avoir suivi une thérapie, vous ne savez probablement pas comment cela fonctionne. Vous allongez-vous vraiment sur un canapé et parlez-vous de vos problèmes tout le temps? Est-ce que le
Catégorie : Monde De Psychologie-Blog
La dure réalité d'élever un adolescent accro
Lisez l'histoire d'une mère sur la réalité dévastatrice d'élever un adolescent dépendant.
10 conseils pour soutenir votre conjoint pendant la maladie mentale
Découvrez comment vous pouvez être le meilleur système de soutien en santé mentale pour un conjoint aux prises avec une maladie mentale.
Symposium: La sagesse du bonheur en un seul endroit
Aussi loin que nous nous en souvenions, le bonheur a été un sujet brûlant. Qui ne veut pas être heureux? Le Dalaï Lama a dit un jour: "Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le bonheur
Les Américains plus âgés sont plus sujets à l'abus de substances
En 1998, des responsables gouvernementaux ont mis en garde contre une tendance désastreuse dont nous n'avons commencé à prendre note que récemment. Ce n'était pas un astéroïde se précipitant vers la terre ou jamais
7 étapes amusantes qui mènent à «Happy Ever After»
Posséder l'histoire de votre vie est l'un des actes d'autogestion les plus puissants que vous puissiez commettre.
Pourquoi les psychologues commencent à se soucier de l'apnée du sommeil
Le sommeil a toujours fait partie intégrante de la santé mentale, mais il y a maintenant plus de raisons que jamais d'envisager une interrelation entre les deux. Des études récentes,
Le meilleur de nos blogs: 30 juin 2015
Que je réussisse ou échoue dans la vie, il y a une partie de moi qui espère encore secrètement que quelqu'un m'encouragera ou me tiendra en réponse. Ce que je reçois souvent à la place est un
7 activités pour cultiver la connexion que les couples peuvent faire cet été
C'est officiel. L'été a commencé. Pour vous, cela pourrait signifier quelques mois plus détendus. Ou cela pourrait signifier une saison chargée au travail avec plus de responsabilités. Il
Nous sommes tous d’accord: ne mettez pas un hôpital psychiatrique dans ma cour
Malheureusement, dans de nombreuses communautés à travers l'Amérique, les gens pensent toujours qu'il est parfaitement acceptable de discriminer les personnes atteintes de maladie mentale. Maintenant dans un petit
La légende des deux loups
Il y a une légende cherokee sur un brave âgé qui raconte à son petit-fils la vie. «Fils», dit-il, «en nous tous, il y a une bataille de deux loups.
La clé n ° 1: Comment aider une personne souffrant de dépression
Découvrez comment vous pouvez aider un membre de votre famille, un ami ou un proche aux prises avec la dépression.
Comment nous nous refusons la joie sans même nous en rendre compte
"Quand vous faites les choses de votre âme, vous sentez une rivière bouger en vous, une joie." - Rumi Il y a une chose amusante à propos de la dépression et de l'estime de soi. Même quand on sent
L'erreur de l'amour inconditionnel: pourquoi l'amour désintéressé ne fonctionne pas et ce qui fonctionne vraiment
Il n'est pas réaliste d'attendre un amour inconditionnel dans nos relations d'adultes. Cet article explore le sophisme de l'amour inconditionnel et suggère que la mutualité est une condition nécessaire pour un amour mature.
Anxiété, dépression et étudiants
Une enquête récente a déterminé que l'anxiété est le problème de santé mentale le plus courant chez les étudiants. La dépression et le stress se classent deuxième et troisième. Anxiété
10 conseils pour soutenir les enfants atteints de la maladie mentale d'un conjoint
La maladie mentale touche toute la famille. Voici 10 façons d'aider votre enfant à faire face à la maladie mentale d'un parent.
Le mythe du perfectionnisme: je ne peux pas me rendre heureux
Je pense tout le temps. J'ai toujours été trop cognitif. Habiter mon corps n'était pas en sécurité quand j'étais enfant. J'ai inventé un monde beaucoup plus agréable dans ma tête et
3 façons de purger votre désordre intérieur
Modifiez votre vie fréquemment et sans pitié. C'est votre chef-d'œuvre après tout. - N.W. Morris La plupart d'entre nous écoutons rarement notre corps. Pourtant, c'est l'un des plus
Authenticité: La douleur profonde de cacher votre vrai moi
«Si j'étais couché sur mon lit de mort et que j'avais gardé ce secret et que je n'avais jamais rien fait à ce sujet, je serais allongé là en disant: 'Vous venez de souffler toute votre vie.
Véritable identité
Le faible ne peut jamais pardonner. Le pardon est l'apanage du fort. - Gandhi Notre véritable identité réside-t-elle dans la façon dont nous tombons ou comment nous nous relevons? Plusieurs parmi nous
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