Catégorie : Monde De Psychologie-Blog

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Il y a plusieurs années, la conseillère en carrière Laura Yamin, MA, a remarqué qu'elle souffrait beaucoup trop d'épuisement professionnel. Elle a réalisé qu'elle devait arrêter de se concentrer sur

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Il est important d'avoir des pratiques vers lesquelles nous pouvons nous tourner chaque jour pour nous garder enracinés - des pratiques qui cultivent le calme, la concentration et la connexion, en particulier avec

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Une des premières choses que j'ai faites après mon retour d'Australie - après avoir embrassé à plusieurs reprises chaque membre de la famille et avoir couru de pièce en pièce comme un chiot - a été

Cher ami, c'est la dépression

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J'ai écrit la lettre suivante en réponse à une conversation avec un ami que je connais depuis l'université. Elle s'est demandé pourquoi j'avais utilisé le terme «pensées de mort» dans mon

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La distractibilité est un gros problème pour les personnes atteintes de TDAH. Ils n'ont pas assez d'activité dans la zone du cerveau qui contrôle l'attention, a déclaré Ari Tuckman, PsyD,

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Je suppose qu'il est inévitable que je ne puisse pas parcourir plus de 2 ou 3 titres avant de tomber sur un article qui proclame qu'il y a 8 choses incroyables dont j'ai besoin

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Un comportement sédentaire est associé à une anxiété accrue, selon une nouvelle étude publiée ce mois-ci dans BMC Public Health. Les chercheurs ont découvert que la basse énergie

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