Véritable identité

Le faible ne peut jamais pardonner. Le pardon est l'apanage du fort. - Gandhi

Notre véritable identité réside-t-elle dans la façon dont nous tombons ou comment nous nous relevons?

Beaucoup d'entre nous ont adhéré à un mensonge dévastateur sur les réalités de l'être humain. Quelque part en cours de route, nous avons décidé que nous devions obtenir l'approbation des gens autour de nous. nous doit obtenez un A + sur notre test d'orthographe. Nous pouvons jamais être pris dans un mensonge. Seules les choses qui toutes les personnes les goûts sont acceptables comme intérêts.

Ceci est un mensonge. La condition humaine signifie vivre sur un terrain de jeu pour les erreurs, les tâtonnements et les mésaventures qui finissent par nous transformer en la personne que nous désirons être. Au lieu de nous juger, nous devrions pouvoir simplement nous observer, nous tourner vers nos actions par curiosité plutôt que par autodérision.

Cela crée un espace nécessaire en interne: lorsque nous cessons de nous punir (très probablement passer à côté de nombreux moments d'apprentissage importants), nous pouvons reconnaître notre comportement et notre personnalité uniques et intéressants.

L'observation au lieu du jugement nous fournit un environnement sûr pour apprendre pourquoi nous faisons les choses que nous faisons et pour cultiver la compassion pour nous-mêmes. Après tout, de nombreuses «erreurs énormes» étaient tout simplement ce que nous aurions pu faire à l'époque.

Personnellement, ma tendance a été de me divertir avec les erreurs que j’ai commises. Après beaucoup de temps, une bonne dose de conscience de soi et beaucoup de clarté, je regarde maintenant de l'autre côté de cette croyance. Je ne vois plus que des erreurs indiquant une faiblesse. Je me concentre sur la façon dont chaque situation m'apprend une plus grande capacité à m'aimer moi-même - même les parties humaines et désordonnées.

Le plus surprenant (et fantastique!) Est que plus je pensais être «parfait», moins j'étais en fait en mesure de m'identifier. Je me suis déconnecté des autres et de moi-même. Ce n'est que lorsque j'ai commencé à assumer la responsabilité, que j'interprète comme «capable de réagir», que j'ai pu faire preuve d'autocompassion et d'une plus grande compassion pour les autres. Cette reconnaissance de mon humanité imparfaite et un changement dans ma réponse à celle-ci m'ont conduit à des amitiés plus profondes et à une propension à l'amour de soi.

La compassion que j'ai développée pendant ce changement mental m'a également donné un cœur pour le pardon. Quand d'autres humains imparfaits sont du «côté de la chute» d'une situation, je ne ressens plus le besoin de punir les autres pour leurs méfaits. Je peux reconnaître que ce modèle de comportement est une croyance avec laquelle beaucoup d'entre nous luttent. C'était peut-être une prédisposition transmise par nos parents, ou peut-être que cela découle d'un précédent sociétal de pénaliser les criminels sociaux, plutôt que de les réhabiliter à comprendre qu'ils sont définis par plus que leurs mauvaises décisions.

Parfois, notre plus grande crainte est que les autres soient aussi cruels envers nous que nous l'avons été envers nous-mêmes. Nous craignons qu'ils ne nous attrapent dans nos imperfections et nous traitent avec cruauté. Nous pouvons aussi bien nous promener avec un panneau sur le dos disant: «Je suis imparfait, tire-moi!» L'ironie de cela est que ceux qui nous font honte pour nos faiblesses sont les mêmes personnes qui ne tolèrent pas l'imperfection en elles-mêmes et souffrent souvent beaucoup lorsqu'elles sont en deçà d'un idéal qui n'existe pas.

Parfois, se présenter peut être un bon début. Reconnaître ce que nous avons fait, afin que nous puissions vraiment en tirer des leçons, ne fait que nous renforcer. Ensuite, nous ressemblons davantage à la personne que nous sommes vraiment: celle qui apprend et grandit, trébuche et trébuche, puis se lève et se dépoussière pour continuer à avancer.

En termes simples, vous ferez des erreurs. Ne serait-il pas préférable de développer un langage de pardon, de compassion et d'acceptation pour ouvrir la voie à la route cahoteuse à venir?