Catégorie : Monde De Psychologie-Blog

Chers amis, pourquoi mon anxiété a ruiné nos relations

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Je laisse l'anxiété ruiner mes amitiés et j'ai besoin que mes anciens amis comprennent pourquoi cela s'est produit.

Pensée en noir et blanc: trouver l'espace entre

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Vous l'avez déjà entendu: "Ne jetez pas le bébé avec l'eau du bain!" C'est un dicton fréquemment utilisé, mais qu'est-ce que cela signifie vraiment? Capturez le. Bébé, couvert

Le meilleur de nos blogs: 22 juillet 2016

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"Rien n'est jamais venu facile pour moi, et je pense que c'est une très bonne chose." - Zooey Deschanel Avec mon anniversaire qui approche dans quelques jours, je cours mentalement

Possibilité: plus puissant que la dépression

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Lorsque vous êtes déprimé, votre esprit ne voit aucune possibilité. Vous vous sentez coincé, sans changement en vue. La dépression est géniale. C'est un exemple étonnant de "nous sommes

Vidéo: Matérialisme et bonheur

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Une fois que j'achèterai ce nouveau gadget chic, je serai enfin heureux, non? Bien sûr, nous savons au plus profond de notre cœur que cela ne fonctionne pas vraiment de cette façon.

Trouble bipolaire, colère et dégoût de soi

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Le degré de haine de soi qu'une personne atteinte de trouble bipolaire ressent est très élevé. Les personnes bipolaires peuvent afficher de la colère, mais la source peut vous surprendre.

Comment promouvoir la bonne santé mentale de votre enfant

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Tout le monde connaît l'importance d'une bonne santé mentale, mais comment aidez-vous vos enfants à l'atteindre? Voici quelques points à considérer. 1. Donnez à votre enfant

7 stratégies pour réussir avec le TDAH

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Le TDAH peut être extrêmement frustrant. Vous voulez faire avancer les choses. Mais en raison de la nature du TDAH, vous avez du mal à organiser, prioriser,

Les adolescents peuvent bénéficier de la méditation

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Les adolescents sont plus sous pression aujourd'hui que dans les générations précédentes. On pense que cette augmentation massive du stress et de l'anxiété a entraîné une augmentation du nombre d'adolescents.

Consultez-vous un bon thérapeute? 5 autres signes révélateurs

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Si vous n'êtes pas dans le domaine de la psychologie, il est difficile de savoir à quoi vous devez vous attendre d'un thérapeute. Après tout, choisir un thérapeute est différent de chercher

Spiritualité vs troubles mentaux: Dieu ne déteste pas les médicaments

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J'ai grandi dans une famille qui attendait beaucoup de moi et j'ai personnellement lutté contre l'anxiété. Pendant plusieurs années, j'ai pensé que mon anxiété était un

Dépistage de la santé mentale maternelle: ce que j'aurais souhaité avoir

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Quand j'étais enceinte en 1997, j'aurais aimé que mon médecin me dise que je risquais de souffrir de dépression post-partum. Ses paroles ne m'auraient pas alarmé. Ils auraient

Suicidaire? 10 conseils pour rester en vie

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Je me souviens d'avoir eu ma première pensée suicidaire à l'âge de 13 ans. À ce moment-là, j'avais découvert que mon frère était gay et ma sœur et mon père complètement

L'automutilation m'a aidé à faire face à la dépression - en bref

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J'avais toujours cru que se blesser était ridicule. Que pourrait-on obtenir en coupant des parties du corps assorties? Qui veut des dizaines de cicatrices laides et

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Voici comment trouver le courage de laisser aller les schémas qui vous retiennent, de récupérer votre vrai moi et de reconnaître des talents que vous ne saviez pas que vous aviez.

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Les mamans ont tendance à se sentir coupables de toutes sortes de choses. Ils se sentent coupables de travailler à temps plein ou à temps partiel. Ils se sentent coupables de ne pas allaiter ou d'arrêter

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L'un des avantages d'être écrivain est que j'ai beaucoup de contrôle sur mon temps. Cependant, je n'en profite souvent pas. Je me sens mal à l'aise si je suis

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Ecchymoses de la vie. Pour d'autres, cela paralyse. Et, pour quelques privilégiés, cela donne du pouvoir. Alors que nous nous émerveillons de la résilience des autres lors d'adversités inhabituelles, quelles leçons

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La plupart d'entre nous connaissent le trouble affectif saisonnier (TAS). Pendant les jours courts, froids et sombres de l'hiver, 4 à 6 pour cent des personnes se sentent déprimées, léthargiques,

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Trouver le bon thérapeute peut impliquer presque autant d'énergie et de temps que de trouver le bon conjoint. Au lieu de se réunir pour un café, des apéritifs et des boissons,

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