Les plus grands mythes sur la thérapie
Il existe de nombreux mythes sur la thérapie. C'est problématique. C'est parce que les idées fausses découragent les gens de chercher de l'aide professionnelle et de s'améliorer.
Catégorie : Monde De Psychologie-Blog
4 livres que vous devriez lire ce printemps
Le printemps est enfin là et nous avons un grand ensemble de recommandations de livres pour vous cette année, beaucoup d'auteurs et de contributeurs réguliers à Psych Central. Pendant que nous
Le facteur Nag: sauvez votre mariage de l'obsession du contrôle
Avez-vous l'habitude de «harceler» votre partenaire? Apprenez à abandonner le contrôle et à le laisser aller avant qu'il n'affecte votre relation.
4 façons de se redécouvrir après une relation malsaine
Apprenez à abandonner les relations malsaines et à vous redécouvrir.
Pourquoi il m'a fallu si longtemps pour me remettre de mon trouble de l'alimentation
Je me souviens m'être assise sur le canapé en cuir noir dans le bureau de mon thérapeute, désireuse d'être libérée de mon trouble de l'alimentation, quand elle a dit quelque chose sur l'air de
Voulez-vous vraiment changer cette habitude?
Je pense souvent à cette remarque de Samuel Johnson: «Toute sévérité qui ne tend pas à accroître le bien ou à empêcher le mal est vaine». - Samuel Johnson, cité dans
5 façons puissantes de faire fonctionner la dépression pour vous
Utilisez ces cinq conseils pour que la dépression améliore - plutôt que de ruiner - votre vie.
Faire de l’exercice lorsque vous êtes déprimé
Vous savez probablement déjà que l'exercice est essentiel pour réduire la dépression. Mais vous ne savez peut-être pas pourquoi. Dans son précieux livre The Upward Spiral: Using Neuroscience
Tous les yeux sont-ils sur vous? L'illusion du spectacle Truman
Mon frère aîné souffre de schizophrénie et l'un de ses symptômes positifs récents comprenait l'illusion du Truman Show, dans laquelle il croyait les gens
Embrasser votre maladie
Quand, exactement, notre société est-elle devenue si obsédée par la maladie? Je pensais juste aux nombreuses maladies et troubles mentaux dont nous parlons et dont nous
3 conseils pour gérer les émotions fortes
Lorsque nous sommes submergés d'émotions puissantes, beaucoup d'entre nous ne savent peut-être pas quoi faire. Ou nous pourrions nous fier à des habitudes qui ne sont pas très utiles. Nous pourrions éviter notre
3 étapes importantes pour aider les femmes à se célébrer
Utilisez ces trois conseils éprouvés pour rester confiant, intrépide et heureux dans votre vie.
Trop d'enfants d'âge préscolaire reçoivent des médicaments pour le TDAH
Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) viennent de publier leur première étude nationale sur les différentes formes de traitement utilisées pour le déficit d'attention
Le meilleur de nos blogs: 3 avril 2015
Les bons jours, la maladie ne vous dépasse pas. Vous pouvez réellement sentir le vent de votre visage et avoir suffisamment de conscience pour prendre littéralement le temps et sentir les roses.
7 signes d'avertissement qu'un homme est émotionnellement indisponible
Peur que votre homme ne soit pas disponible à 100% émotionnellement? Consultez ces 7 panneaux d'avertissement pour le savoir.
La maladie et la vulnérabilité peuvent-elles être bonnes pour votre psyché?
Chaque fois que je suis sous le mauvais temps, je suis obligé de rester à l'intérieur et de renoncer à d'autres projets. Certains utilisent simplement la mentalité de «pousser à travers», mais pas moi. Mon corps est
5 stratégies pour regarder les nouvelles lorsque vous êtes déprimé
Il ne faut pas grand-chose ces jours-ci pour arriver à un état de panique. Pas si vous restez au courant des manchettes de l'actualité. Il y a neuf ans, quand j'ai eu ma première santé mentale
Esprit errant au travail? Essayez ceci pour recentrer
Vous êtes au travail. Vous avez une longue liste de tâches qui nécessitent toute votre attention. Mais votre cerveau continue d'errer, et vous avez de plus en plus de mal à vous concentrer
Si vous n'utilisez pas quelque chose, pourquoi ne pouvez-vous pas vous en séparer?
Encore un autre article inspiré du Seigneur des Anneaux! Que puis-je dire? Tout me rappelle les habitudes de nos jours. Et voici une habitude de hobbit, comme décrit dans The
Comment lâcher prise
Apprenez à trouver la paix dans l'espace qui entoure notre souffrance.
