Catégorie : Monde De Psychologie-Blog

5 conseils pour être plus patient dans tous les domaines de votre vie

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Beaucoup d'entre nous ont un problème de patience. Autrement dit, nous en manquons. Nous pourrions être impatients dans tous les domaines de notre vie. Ou nous pourrions être impatients dans certaines situations.

10 façons simples de se sentir plus calme maintenant

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Peut-être que vous passez une dure journée au travail. Vous vous heurtez à un collègue. Vous venez de sortir d'une réunion inutile. Ou peut-être vous êtes-vous disputé avec votre conjoint ou

Dépression ou honte chronique?

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Lorsqu'une personne résiste à toutes les formes de traitement de la dépression, est-il possible que sa maladie provienne d'un endroit différent? Dans un récent New York

La psychologie et les outils d'autonomisation du stress aident les résultats du cancer du sein

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Lorsqu'une personne apprend qu'elle vient de recevoir un diagnostic de cancer, la dernière chose qui lui passe par la tête est de prendre soin de sa santé émotionnelle. Mais

Quatre façons que le printemps nous rajeunit

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La semaine dernière, New York a été frappée par une chute de neige régulière et des couvertures de blanc ont recouvert le sol. Cet hiver nous a piégés à maintes reprises. Coincé à l'intérieur. Glacé

Le secret pour se souvenir davantage

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J'allais écrire cet article il y a des semaines lorsque j'ai lu pour la première fois l'histoire sur le déclenchement de la mémoire. Mais j'ai oublié. J'ai aussi oublié où j'ai mis les notes, et le

45 démarreurs de conversation pour renforcer vos liens avec vos amis et votre famille

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Est-ce un scénario familier? Vous êtes assis autour de la table, à la maison ou au restaurant. Vous et vos proches avez déjà parlé de leurs jours.

Pas d'accord: pour le meilleur ou pour le pire

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Il n'est pas toujours facile de ne pas être d'accord. Comment gérez-vous une divergence d'opinion avec votre conjoint ou d'autres? Vous exprimez-vous honnêtement et respectueusement?

Le danger du cabotage dans votre partenariat

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Votre partenariat avance plutôt bien. Il est loin le temps où vous vous demandiez si vous seriez accepté et voulu. Vous êtes dans un partenariat solide, ou

L'importance d'impliquer les enfants dans les tâches ménagères

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Autant que nous, parents, aimons protéger nos bébés, nous sommes également responsables de les préparer et de leur enseigner les différentes réalités de la vie. La capacité à

Pourquoi vous n’avez pas besoin d’être plus confiant pour atteindre de grands objectifs

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Nous supposons souvent que pour atteindre nos objectifs, nous devons devenir plus confiants. Nous devons surmonter nos doutes profonds, puis agir.

Le fardeau financier inutile causé par la maladie mentale

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Cela fait à peine un an que je suis retourné voir mon psychiatre pour un traitement. J'étais déprimé et j'avais besoin d'aide. En tant que fournisseur hors réseau, chaque mois, je

Le TDAH pourrait conduire à l'obésité

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Les enfants atteints de trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH) pourraient être plus à risque de devenir obèses, selon une étude publiée dans le Journal of the American Academy of

7 façons de briser l'emprise émotionnelle de Clutter

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Sauf dans les cas de thésaurisation compulsive, le mot «fouillis» est davantage associé à la contrariété qu'à la dépendance. Pourtant, comme pour toutes les dépendances, l'empilement de

Le meilleur de nos blogs: 20 mars 2015

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«Oh mon Dieu, que se passe-t-il si vous vous réveillez un jour et que vous avez 65 ou 75 ans et que vous n’avez jamais écrit vos mémoires ou votre roman; ou que vous n’alliez pas nager dans des piscines chaudes et

Comment l'anxiété et la culpabilité affectent votre liste de choses à faire

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Un «réajustement émotionnel» pourrait nous aider à mieux aborder nos listes de tâches quotidiennes, disent les chercheurs.

Quelles sont les meilleures habitudes pour canaliser la créativité?

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Quand je dis aux gens que j'ai travaillé sur Better Than Before, mon livre sur le changement d'habitudes, l'une des questions que les gens me posent le plus souvent est: "Quelles habitudes

25 choses productives à faire lorsque vous n'avez que 5 minutes

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Je suis lent à faire la plupart des choses. Sortir du lit. Prendre une douche. S'habiller. Rédaction d'articles. En train de lire. Faire la vaisselle. Nettoyage de la maison. Alors quand je

5 conseils pour prouver votre mariage sur Facebook

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Un rapport récent indique que Facebook est cité comme preuve d'infidélité dans environ un tiers des divorces. Prenez ces mesures pour prouver votre mariage sur Facebook maintenant.

Conseils parentaux: comprendre la vie cybernétique de votre adolescent

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Nous vivons dans un monde extrêmement avancé sur le plan technologique. Au lieu de mettre vos enfants à l'abri des dangers potentiels, apprenez à les garder en sécurité et heureux en ligne.

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