Catégorie : Ressources

Causes de la douleur au haut du dos

Causes de la douleur au haut du dos

Afin d'obtenir le traitement le meilleur et le plus efficace pour votre douleur au haut du dos (également connue sous le nom de douleur au milieu du dos), vous devez comprendre ce qui peut en être la cause. Votre médecin peut vous aider à comprendre cela, mais voici quelques causes courantes. La

Conseils de sécurité pour la santé du dos et du cou

Conseils de sécurité pour la santé du dos et du cou

Ah, retour au shopping à l'école. Nouveaux ensembles de dossiers flashy. Packs de marqueurs dans toutes les teintes. Et un sac à dos pour tout transporter. Les yeux de votre enfant peuvent s'enflammer lorsqu'il voit un sac à dos de super-héros fragile - ou votre adolescente peut en demander un avec autant de compartiments qu'il pourrait contenir suffisamment de nourriture pendant un an. Mai

Chirurgie des douleurs au haut du dos

Chirurgie des douleurs au haut du dos

Dans le traitement des douleurs au haut du dos, la chirurgie est généralement une option de «dernier recours». Si vous essayez plusieurs mois d'options de traitement non chirurgical, comme la physiothérapie et les médicaments, et que vous souffrez toujours, votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale. Rassu

Soins chiropratiques pour coup de fouet cervical

Soins chiropratiques pour coup de fouet cervical

Le coup de fouet cervical est une blessure aux muscles du cou causée par un mouvement rapide vers l'avant et vers l'arrière du cou causé par un traumatisme (par exemple, un accident de voiture). Il peut provoquer des douleurs cervicales aiguës (à court terme) ainsi que des mouvements restreints dans votre cou. Com

Prévention du coup du lapin

Prévention du coup du lapin

Le coup du lapin peut généralement être évité. Cela semble peu probable, car de nombreux cas de coup de fouet cervical proviennent d'accidents de voiture où vous êtes à l'arrière, et il est difficile de les prévenir. Cependant, vous pouvez vous protéger et protéger votre cou à chaque fois que vous montez dans la voiture. Portez corr

Thérapie physique pour coup de fouet cervical

Thérapie physique pour coup de fouet cervical

La physiothérapie est une option de traitement efficace pour le coup de fouet cervical, en particulier lorsqu'elle est combinée avec d'autres traitements, tels que des contreventements et des médicaments. En cas de coup de fouet cervical, les tissus mous de votre cou sont endommagés, donc un physiothérapeute peut travailler avec vous pour restaurer le bon fonctionnement et le mouvement de ces tissus. Les

Prenez en charge vos douleurs lombaires

Prenez en charge vos douleurs lombaires

Le haut du dos, ou colonne vertébrale thoracique, est la zone située entre le cou et le bas du dos. La raideur, les spasmes musculaires et la douleur sont des symptômes courants du haut du dos. Certains patients ressentent de la douleur lorsqu'ils respirent profondément, pendant les mouvements ou lorsque la zone sensible est touchée. Une

Traitements alternatifs pour la discopathie dégénérative

Traitements alternatifs pour la discopathie dégénérative

Pour traiter votre douleur et d'autres symptômes de la discopathie dégénérative, vous pouvez envisager des traitements alternatifs. Comme leur nom l'indique, ce sont des alternatives aux médicaments, à la physiothérapie ou à la chirurgie - l'approche «occidentale» typique de la médecine. Vous pouv

Chirurgie pour coup de fouet cervical

Chirurgie pour coup de fouet cervical

Le traitement du coup du lapin nécessite rarement une intervention chirurgicale. Cependant, la chirurgie est appropriée dans les cas graves si vous avez des douleurs persistantes au cou ou aux épaules. Si votre état ne s'est pas amélioré après un traitement extensif non chirurgical, une opération peut être votre meilleure option. Votre c

Traitements alternatifs pour la douleur chronique

Traitements alternatifs pour la douleur chronique

La douleur chronique - la douleur qui persiste - peut ne pas bien répondre aux options de traitement traditionnelles, vous pouvez donc essayer des médecines complémentaires et alternatives (CAM). CAM est un terme utilisé pour les pratiques et les thérapies qui ne sont pas considérées comme faisant partie de la médecine conventionnelle à l'heure actuelle. Cependa

Vidéo d'exercice sur les maux de dos: inclinaison pelvienne

Vidéo d'exercice sur les maux de dos: inclinaison pelvienne

Objectif L'inclinaison pelvienne renforce vos muscles abdominaux inférieurs et étire votre bas du dos (colonne lombaire). Exercice recommandé pour les affections vertébrales suivantes Disque dégénératif lombaire Sténose vertébrale Spondylose lombaire Spondylolisthésis Sciatique (causée par DDD lombaire) Sciatique (causée par une sténose spinale) Sciatique (causée par le spondylolisthésis) Instructions Commencez sur le dos, les genoux pliés et les pieds à plat sur le sol. Lorsque vous ex

Injections péridurales de corticostéroïdes et lombalgies

Injections péridurales de corticostéroïdes et lombalgies

Bien que les injections péridurales de stéroïdes (également appelées injections péridurales de corticostéroïdes) puissent être utiles pour confirmer un diagnostic, elles doivent être utilisées principalement après l'établissement d'un diagnostic présomptif spécifique. De plus, les injections ne doivent pas être utilisées isolément, mais plutôt en conjonction avec un programme mettant l'accent sur la flexibilité musculaire, le renforcement et la restauration fonctionnelle. Les injections pér

Tai Chi: exploiter le pouvoir du corps et de l'esprit pour lutter contre les maux de dos

Tai Chi: exploiter le pouvoir du corps et de l'esprit pour lutter contre les maux de dos

Bien que de nombreuses personnes adoptent une approche «sans douleur, sans gain» pour l'exercice, ce n'est pas toujours sûr ou efficace pour gérer les douleurs au dos et au cou. C'est là que le tai-chi entre en jeu. Cette forme d'exercice à faible impact et à mouvement lent donne des résultats sans transpiration ni douleur. Bien q

Chirurgie du rachis ambulatoire: ce que vous devez savoir

Chirurgie du rachis ambulatoire: ce que vous devez savoir

Les améliorations de la technologie et des techniques chirurgicales au cours de la dernière décennie ont permis d'effectuer plus de chirurgies de la colonne vertébrale en dehors du cadre hospitalier traditionnel et dans les centres de chirurgie ambulatoire de la colonne vertébrale. Pour en savoir plus sur les avantages des centres de chirurgie ambulatoire de la colonne vertébrale, SpineUniverse a parlé à Dwight Tyndall, MD, FAAOS, qui est un leader dans le domaine en pleine croissance de la chirurgie de la colonne vertébrale ambulatoire. La prat

Vidéo d'exercice sur la douleur au cou: Chin Tucks

Vidéo d'exercice sur la douleur au cou: Chin Tucks

Objectif Les replis de menton aident à étirer les muscles de votre cou et vous aident également à maintenir une meilleure posture. Exercice recommandé pour les affections vertébrales suivantes Disque dégénératif cervical Spondylose cervicale Coup de fouet Instructions Vous pouvez faire des replis de menton sur le dos, debout ou assis (cela signifie que vous pouvez même les faire au bureau). Déplacez

Discectomie lombaire réalisée en ambulatoire

Discectomie lombaire réalisée en ambulatoire

Une hernie discale lombaire (bas du dos) est l'un des problèmes rachidiens les plus courants. Vos disques vertébraux sont les amortisseurs en forme de coussin de votre colonne vertébrale. Lorsque vos disques sont en bonne santé, ils permettent un mouvement optimal de la colonne vertébrale. Si une (ou plusieurs) hernie (s) ou saillie (s) hors de position, ce ou ces disques peuvent pousser (comprimer) sur les nerfs et provoquer des douleurs lombaires et aux jambes. Dan

Chirurgie de remplacement du disque cervical dans un centre externe de la colonne vertébrale

Chirurgie de remplacement du disque cervical dans un centre externe de la colonne vertébrale

Vos disques intervertébraux - les structures en forme de coussin entre les os de votre colonne vertébrale - sont essentiels à la fonction et à la mobilité de la colonne vertébrale. Vous ne remarquerez pas que vos disques sont en bonne santé, mais vous ressentirez une douleur considérable si un disque est endommagé par un traumatisme ou se détériore en raison de l'âge. Si un disq

Physiothérapie pour la maladie dégénérative du disque

Physiothérapie pour la maladie dégénérative du disque

Parce que la discopathie dégénérative (DDD) peut affaiblir considérablement votre colonne vertébrale, vous devrez peut-être travailler à renforcer vos muscles du dos, du cou et du tronc. Ensuite, ils aideront à mieux soutenir votre colonne vertébrale, ce qui peut entraîner une réduction de la douleur. Votre méd

Chirurgie externe de foraminotomie cervicale postérieure

Chirurgie externe de foraminotomie cervicale postérieure

Que ce soit à cause d'une blessure ou simplement du vieillissement, la douleur au cou est quelque chose que la plupart d'entre nous ressentons à un moment donné de notre vie. Alors que la majorité des patients trouvent un soulagement avec des traitements non chirurgicaux, tels que des médicaments et / ou une thérapie physique, un petit nombre de patients peuvent avoir besoin d'un traitement chirurgical. Cet

Chirurgie des maux de dos et de la colonne vertébrale

Chirurgie des maux de dos et de la colonne vertébrale

Alors que la plupart des problèmes qui causent des maux de dos et des sciatiques peuvent être traités avec succès sans intervention chirurgicale, une chirurgie de la colonne vertébrale est parfois nécessaire. Vous trouverez ci-dessous cinq points importants à connaître sur la chirurgie de la colonne vertébrale. Renseig

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