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Le TDAH peut être frustrant pour les deux partenaires d'un mariage. Votre conjoint est frustré parce que le TDAH crée beaucoup de défis - de l'oubli à
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Fête des mères pour les sans-mères
«Parfois, je me sens comme un enfant sans mère» - spirituel américain traditionnel du 19e siècle Tout le monde n'a pas la mère que chaque enfant mérite par son droit de naissance.
Avertissement! Ne vous attendez pas à être motivé par la motivation
Je n'aime vraiment pas le mot «motivation». J'essaye de ne jamais l'utiliser. En écrivant Better Than Before, mon livre sur le changement d'habitude et en parlant aux gens de leur
Utiliser les examens de la vue pour repérer les signes avant-coureurs de la maladie d'Alzheimer
Avec des examens de la vue de base, les cliniciens peuvent être en mesure de détecter les signes avant-coureurs de la maladie d'Alzheimer, y compris l'inflammation, bien avant l'apparition des symptômes.
Comment métaboliser un compliment
Quand les gens vous font des éloges ou un compliment, pouvez-vous le laisser entrer? Cet article suggère comment recevoir des compliments d'une manière qui pourrait nous nourrir.
6 façons de ne pas manquer vos opportunités
"La façon dont les gens ratent leurs opportunités est mélancolique." - Elizabeth von Arnim C'est une chose triste et terrible d'être engloutie dans la mélancolie. Heureusement,
Vous êtes stressé par l'argent? 5 conseils pour faire face à la dépression
Il n'y a pas de sucre dans les faits stupéfiants: la dette des prêts étudiants a atteint des niveaux records, totalisant plus d'un billion de dollars. La dette étudiante dans notre pays est maintenant
Cela peut rendre la maternité de travail inutilement plus difficile - mais vous pouvez la changer
Lorsque vous voyagez pour le travail, vous dites-vous que vous abandonnez vos enfants et esquivez vos responsabilités d'épouse et de mère? Quand tu es
La pratique active de l'amour inconditionnel
«L'amour inconditionnel existe vraiment en chacun de nous. Il fait partie de notre être intérieur profond. Ce n'est pas tant une émotion active qu'un état d'être. Ce n'est pas 'j'aime
5 façons de soutenir un conjoint atteint de TDAH et de travailler en équipe
Vous aimez votre conjoint. Vous aimez leur compassion, leur sens de l'humour intelligent, leur esprit spontané et bien d'autres traits formidables. Mais tu te surprends à en avoir plus
Qu'est-ce que je ferais différemment si on me diagnostiquait une dépression aujourd'hui?
Quelqu'un dans les cercles de rétablissement m'a dit un jour que si vous avez un pied dans le passé et un autre dans le futur, vous faites essentiellement pipi sur le présent. Je tente de
Moyens de bon sens pour vous assurer de vous adapter
"Les conditions changent constamment, et la vraie paix réside dans la capacité de s'adapter à ces changements." - Mingyur Rinpoché Quand les choses ne semblent pas aller bien, qu'est-ce
Libéré de la peur: la liberté de vivre la vie que vous voulez
Mon dernier blog sur le nouvel ABC de la gestion des émotions difficiles décrit un processus simple que beaucoup d'entre vous m'ont dit être vraiment utile. Beaucoup d'entre vous m'ont envoyé un e-mail
Est-ce une suralimentation ou une frénésie alimentaire? 6 questions à poser
J'entends souvent la question: "La suralimentation est-elle la même chose que la frénésie alimentaire?" Cette requête est compréhensible, étant donné que "trop manger" et "mordre" sont des termes que vous
La psychologie des «13 raisons pour lesquelles», du suicide et de la vie au lycée
Après avoir regardé la série Netflix, "13 raisons pour lesquelles", je peux voir pourquoi il a été repris pour une deuxième saison. C'est une histoire engageante avec des personnages bien dessinés qui
3 façons dont vos bagages personnels peuvent réellement aider votre relation
Bien qu'il ait une connotation négative, le bagage émotionnel n'a pas à saboter votre relation; en fait, vous pouvez le faire fonctionner pour vous.
Avez-vous ces croyances déformées supplémentaires sur les relations?
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S'épanouir au cours de ces 3 étapes d'une nouvelle relation
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Le pouvoir remarquable de Momentum: l'utiliser pour changer votre vie un petit pas à la fois
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Attends quoi? 25 secondes pour une meilleure santé
Dans un monde où la gratification immédiate est devenue la norme attendue, l'idée de promouvoir un produit qui vous fait attendre semble contre-intuitive. Mais si
