Moyens de bon sens pour vous assurer de vous adapter

«Les conditions changent constamment, et la vraie paix réside dans la capacité de s'adapter à ces changements.» - Mingyur Rinpoché

Lorsque les choses ne semblent pas aller bien, quelle est votre première pensée? Abandonnez-vous simplement ou promettez-vous d'essayer une approche différente? Si vous abandonnez l'effort simplement parce que vous avez rencontré des difficultés, vous ne vous donnez pas seulement une raison de vous qualifier d'échec (quoique à tort), vous vous privez également de la possibilité d'apprendre.

Apprenez à vous attendre au changement - cela fait partie de la vie.

Rien dans la vie ne reste le même. Tout est toujours en état de changement. Dans la mesure où vous pouvez reconnaître cela et faire la paix avec lui, puis trouver la flexibilité de pouvoir vous adapter aux conditions changeantes, c'est dans quelle mesure vous serez en mesure de continuer à progresser vers les objectifs de la vie.

En effet, lorsque vous découvrez - et acceptez - votre capacité à être flexible, tout est possible. C'est parce que la prise de conscience qu'il existe d'autres moyens de gérer ce qui se passe dans la vie et de trouver des moyens de contourner des obstacles apparemment impossibles vous rend plus fort, plus confiant et satisfait. Cela améliore également considérablement votre perception de vos capacités.

Cultivez le talent pour surmonter les obstacles.

Considérez que surmonter les obstacles est tout un exploit. Lorsque vous associez cela à la fierté que vous ressentez de pouvoir analyser et mettre en place une approche ou une solution réalisable, vous vous retrouvez avec un résultat globalement positif. Ce résultat satisfaisant ajoute à votre motivation pour vous attaquer au prochain élément de votre liste, pour aller vers un autre objectif qui peut être un peu plus difficile.

Cette capacité à surmonter les obstacles ne se produit pas automatiquement, mais c'est un talent que vous pouvez cultiver. Certes, cela peut sembler une proposition perdante, surtout si vous ne voyez pas les résultats tout de suite. Au lieu de perdre espoir, continuez.

Qu'en est-il lorsque vous avez eu du mal à vous adapter aux conditions changeantes et que vous avez échoué? Supposons que vous n'ayez pas été en mesure de trouver un moyen de les contourner ou que vous ne pouviez pas déterminer une approche viable? Est-ce une chose terrible? Cela signifie-t-il que vous êtes destiné à être pour toujours au bout du fil en ce qui concerne les réalisations? Pas du tout. Ce que cela indique, cependant, c'est que vous pouvez encore avoir des pensées impitoyables sur vos propres capacités. Vous pouvez, par exemple, ne pas faire confiance à votre instinct ou vous pourriez ne pas croire que vous êtes assez capable de prendre un risque calculé.

Conseils pour mieux vous adapter.

Tout le monde aime les astuces, les astuces de la vie, comme on les appelle actuellement, des moyens simples et faciles à comprendre pour contourner les obstacles, surmonter les revers et continuer à vivre. Gardez ces conseils d'adaptabilité à l'esprit pour améliorer progressivement vos capacités dans ce domaine très important.

  • Vous êtes capable. Vous ne vous êtes tout simplement pas permis d’essayer. Quel est le pire qui puisse arriver? Si vous trébuchez, vous avez appris quelque chose. Si vous faites un peu de progrès mais que vous n'allez pas jusqu'au bout de votre objectif, vous avez quand même fait des progrès. Et vous avez appris que vous êtes capable de faire ce qu’il faut. Ce sont des résultats positifs qui devraient éviter de ne pas pouvoir s'adapter pleinement aux conditions changeantes - du moins, pour le moment.
  • Efforcez-vous d'apprendre quelque chose de nouveau chaque jour. Donnez-vous la latitude de réviser et de vous adapter comme bon vous semble, ou lorsque des conditions changeantes peuvent le justifier. D'ici peu, vous constaterez que vous êtes en mesure de voir des alternatives et des options et vous prendrez vos décisions en fonction de votre instinct, de vos compétences, de vos connaissances et de votre créativité. Cela apportera également une plus grande tranquillité d'esprit.
  • Si quelque chose a bien fonctionné avant, envisagez de le revoir. Pourquoi jeter une solution viable alors que tout ce qu'il faut, c'est une légère modification de l'approche pour l'adapter à la situation ou au problème actuel? Il n'est pas nécessaire de réinventer complètement lorsqu'une solution efficace est disponible.
  • Soyez prêt à réfléchir à des idées avec votre réseau d'êtres chers, de famille et d'amis. Remuez des idées sur les meilleures façons d'aborder les problèmes et les problèmes que presque tout le monde connaît. Non seulement cette activité rendra le problème moins intimidant, mais vous pourriez être intrigué par ce que vous entendez. À tout le moins, vous en repartirez avec plus d’idées que vous n’en avez proposé. Le partage collectif est un excellent moyen de concevoir des solutions créatives aux problèmes.

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