Le meilleur de nos blogs: 15 mars 2019
L'autre jour, j'ai fait la chose anormale. J'ai changé de piste du discours attendu «Comment vas-tu? Bien», auquel nous souscrivons tous tous les jours. j'ai atteint
Catégorie : Monde De Psychologie-Blog
Pourquoi la thérapie est vraiment cool
Lorsque nous commençons à aller à la salle de sport, à suivre un cours de yoga régénérant, à boire plus d'eau, à prendre une multivitamine, à aller chez un acupuncteur
Le monde fantastique de Damian Jacob Markiewicz Sendler
Rencontrez Damian Jacob Markiewicz Sendler alias Dr Damian Jacob Sendler alias Damian Dariusz Markiewicz. Selon lui, il est "un polono-américain primé
Podcast: Comment briser ses habitudes et les garder brisées
Il est probable que nous ayons tous essayé de briser une mauvaise habitude, seulement pour que la pause soit temporaire. Écoutez pour découvrir le secret d'un changement durable d'habitudes.
Quand la foi seule ne peut pas guérir la dépression
Il ne fait aucun doute que la religion et la spiritualité peuvent nous aider à sortir des ténèbres et fournir l'espoir et l'inspiration nécessaires pour persévérer
Pourquoi vous devriez exprimer votre tristesse
Personne n'aime se sentir triste. Le chagrin peut être difficile à affronter et il peut sembler qu'il ne disparaîtra jamais. Beaucoup d'entre nous s'efforcent de faire baisser ces émotions et
Donnez du pouvoir à votre gardien de la paix intérieur
La paix intérieure est la pièce maîtresse de votre âme. Le stress est une constante, une réalité de la vie, un tueur silencieux. Ces slogans attirent notre attention parce que, oui, ils
TOC et autisme
J'ai déjà écrit sur les présentations atypiques du trouble obsessionnel-compulsif chez les enfants, où je discute de la façon dont les symptômes du TOC sont parfois confus
Pourquoi nous ne fonctionnons pas de notre mieux et comment y remédier
Riley Jenkins, consultante dans un cabinet d'élite, est fière de répondre aux e-mails de ses clients en moins d'une heure. Elle travaille tous les samedis. Elle ne prend jamais un
Le meilleur de nos blogs: 12 mars 2019
J'ai lu le livre de la Dre Samantha Brody, Overcoming Overwhelm, et jusqu'à présent, j'adore sa vision de quelque chose que beaucoup d'entre nous vivent quotidiennement. Au lieu de mettre un
8 raisons pour lesquelles votre dépression ne s'améliore pas
Vous avez consulté quatre psychiatres et essayé plus d'une douzaine de combinaisons de médicaments. Vous vous réveillez toujours avec cet horrible nœud dans l'estomac et vous vous demandez si vous
5 conseils pour briser le cycle de la codépendance dans vos relations
Les relations codépendantes ne sont pas des relations saines. Voici 5 façons de rompre le cycle de codépendance et de devenir plus indépendant.
Podcast: Parler de suicide avec un bipolaire et un schizophrène
Dans cet épisode, nos hôtes discutent ouvertement du suicide et de leurs histoires personnelles en essayant de mettre fin à leurs propres vies.
La santé mentale au sein de l'athlétisme: la compétition invisible
Imaginez un scénario commun, deux athlètes sur le banc. L'un lutte contre la dépression et l'autre se remet d'une intervention chirurgicale pour réparer une rupture du tendon d'Achille. Qu'est-ce qui semble plus sévère?
Comment les parents peuvent incarner un comportement sain pour leurs enfants et leurs adolescents
Les parents veulent que leurs enfants grandissent en bonne santé, à la fois physiquement et émotionnellement, mais ne sont pas conscients que la meilleure voie pour y parvenir est de montrer l'exemple
3 idées fausses largement répandues sur le mariage
"... il n'y a rien de bon ou de mauvais, mais la pensée le rend ainsi." - Shakespeare, Hamlet Shakespeare savait de quoi il parlait. Concernant le mariage, si
Santé mentale et hyperhidrose
L'hyperhidrose est définie comme une transpiration anormalement excessive sans rapport avec la chaleur ou l'exercice. Si vous souffrez de cette maladie, vous risquez de transpirer tellement
7 façons d'aider un enfant à faire face au stress traumatique
La vie est stressante. C'est un fait. Pour grandir et apprendre, nous devons essayer de nouvelles choses. Lutter, vaincre et tolérer les échecs en cours de route renforce la confiance et
Psychologie autour du Net: 9 mars 2019
La course à pied peut aider à arrêter l'anxiété et la peur, les espaces verts peuvent stimuler le bien-être et les liens sociaux, les environnements de bureau «branchés» ne profitent pas aux employés, et plus encore.
6 signes révélateurs que vous n'êtes pas encore prêt pour une relation
Ces 6 signes avant-coureurs peuvent expliquer pourquoi vous n'êtes pas encore prêt pour une relation, mais ils vous aident également à apprendre à vous préparer pour une relation.
