3 façons de développer et de maintenir votre force mentale
Il est facile de saboter notre force intérieure, souvent sans même s'en rendre compte. Voici 3 façons de développer et de maintenir votre force mentale.
Catégorie : Monde De Psychologie-Blog
Que dois-je faire lorsque mon antidépresseur cesse de fonctionner?
Environ 25 pour cent des patients atteints de trouble dépressif majeur (TDM) présentent un épisode dépressif récurrent alors qu'ils reçoivent une dose d'entretien adéquate de
La psychologie du faux Momo Challenge et d'autres Hoax Child Internet Memes
Le dernier mème Internet censé cibler les enfants s'appelle le défi Momo. Les parents étaient très inquiets, tout comme ils l'étaient pour le rorqual bleu
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La langue compte: vous n'êtes pas une maladie
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Les 3 piliers psychologiques des systèmes de développement personnel
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"Si vos amis sautaient du pont de Brooklyn, le feriez-vous aussi?" C'était la réponse préférée de ma mère lorsque l'adolescente me disait des choses comme "Tous les autres
Podcast: Comment rester sur la bonne voie pour apporter un changement durable
Découvrez pourquoi nous avons tant de difficultés à maintenir des changements à long terme dans nos vies, ainsi que comment corriger ce comportement et faire en sorte que les changements restent.
À quel point devriez-vous essayer avec la dépression?
La question de savoir quand se pousser et quand dorloter est sans aucun doute l'un des aspects les plus difficiles du rétablissement de la dépression. Je me pose cette question plusieurs fois par jour.
Perdre un animal de compagnie peut être aussi difficile que perdre un être cher
Perdre un animal de compagnie n'est pas facile pour la plupart des gens. Les animaux de compagnie - ou ce que les chercheurs appellent les animaux de compagnie - sont le plus souvent considérés aujourd'hui comme un membre de la famille. Il
Exercice: n’oubliez pas de faire amende honorable à votre corps
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L'intensité de l'anxiété de Maureen "Marzi" Wilson varie d'un jour à l'autre. Certains jours, c'est un "léger malaise", un sentiment lancinant qu'elle a oublié quelque chose
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9 Erreurs de communication courantes et comment les corriger
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Alors que la phase initiale d'une relation semble sans effort, la sublime libération chimique de l'amour précoce ne nous mènera que si loin. Finalement, si nous voulons que le partenariat dure, nous devons retrousser nos manches et commencer à transpirer.
