Podcast: Parler de suicide avec un bipolaire et un schizophrène
Le suicide est quelque chose que la plupart des gens pensent comprendre, mais il existe de nombreuses idées fausses à ce sujet. Nous disons que c'est un problème grave, mais nous le mentionnerons avec désinvolture et insensibilité dans certains contextes. Dans cet épisode, nos hôtes discutent ouvertement du suicide et de leurs histoires personnelles en essayant de mettre fin à leurs propres vies.
INSCRIPTION ET EXAMEN
«J'ai pensé au suicide tous les jours d'aussi loin que je me souvienne.»
- Gabe Howard
Faits saillants de l'épisode «Suicide»
[1:00] Parler franchement de suicide.
[3:00] Ne minimisez pas la tentative de suicide d’une personne.
[7:00] Pourquoi Michelle a-t-elle essayé de mettre fin à ses jours?
[10:00] Discuter des familles et du suicide.
[12:00] Pourquoi Gabe a-t-il essayé de mettre fin à sa vie?
[16:30] Michelle partage son histoire de suicide.
[23:00] Michelle ne peut pas comprendre comment sa mère ne savait pas qu’elle avait une maladie mentale.
[27:00] Gabe et Michelle conviennent que les choses s'améliorent.
Transcription générée par ordinateur pour l'émission «Parler du suicide avec un bipolaire et un schizophrène»
Note de l'éditeur:Veuillez noter que cette transcription a été générée par ordinateur et peut donc contenir des inexactitudes et des erreurs de grammaire. Je vous remercie.
Narrateur:[00:00:05] Pour des raisons qui échappent totalement à toutes les personnes impliquées. Vous écoutez A Bipolar, A Schizophrenic et A Podcast. Voici vos hôtes, Gabe Howard et Michelle Hammer.
Gabe: [00:00:19] Bienvenue dans un bipolaire, un schizophrène et un podcast. Je m'appelle Gabe Howard et je suis bipolaire.
Michelle: [00:00:24] Bonjour, je suis Michelle et je suis schizophrène.
Gabe: [00:00:27] Et aujourd'hui, nous allons parler spécifiquement du suicide. Comment sommes-nous encore en vie après avoir été suicidaires pendant si longtemps. Et c'est un peu difficile à couvrir pour nous parce que Michelle et moi, vous savez, nous aimons être un peu bombés. Nous aimons être drôles. Nous aimons être là-bas et nous aimons nous crier dessus. Et le suicide est un sujet très effrayant. C’est quelque chose qui ne se prête pas à l’humour mais à je ne sais pas que c’est effrayant.
Michelle: [00:01:00] C'est un sujet effrayant. C’est quelque chose dont on ne parle pas vraiment. C’est un peu quelque chose qui est très silencieux. Et si vous avez vraiment tenté de vous suicider, vous n'en parlez pas, car les gens vous jugent vraiment très durement et ils vous diront pourquoi vous feriez cela. Vous ne vous souciez pas des gens autour de vous? Comment cela va-t-il affecter les gens autour de vous? Ce que vous avez fait était quelque chose d'égoïste.
Gabe: [00:01:23] Il y a 80 milliards de raisons pour lesquelles cette émission devrait éviter le suicide. Étant donné la façon dont nous parlons de vivre avec la maladie mentale, notre défense de la maladie mentale et de la maladie mentale. Mais il y a une très grande raison pour laquelle nous devrions le couvrir et c’est que nous n’avons pas peur et que nous parlons de tout le bien, le mal et le truand. Mais ça va être un défi pour nous. La première chose que nous voulons dire immédiatement dès la sortie de la porte est le suicide de déclenchement d'avertissement. Nous allons parler de suicide et je ne vais pas vous dire qu’une blague inappropriée peut survenir ou non parce que nous sommes Gabe et Michelle.
Michelle: [00:02:02] C'est vrai.
Gabe: [00:02:03] C'est ce que nous faisons. Si vous êtes actuellement en danger si vous vous sentez suicidaire, demandez de l'aide.
Gabe: [00:02:12] Appelez le 911 si vous êtes en Amérique, appelez la hotline suicide, dites à un ami de confiance de se rendre aux urgences. Plus important encore, Michelle et moi sommes toujours en vie parce que nous avons obtenu de l'aide parce que nous en avons parlé ouvertement.
Michelle: [00:02:25] Et je suis vraiment mauvais en matière de suicide.
Gabe: [00:02:28] Oh et la première blague inappropriée est sortie de la porte, d'accord Michelle. Nous avons en quelque sorte fait des recherches, nous avons dressé une liste de sujets et de choses dont nous voulons discuter. Et la première question que l'on me pose souvent est la suivante: si vous étiez suicidaire, pourquoi ne l'avez-vous pas fait? Vous ne devez donc pas avoir été suicidaire parce que vous n’êtes pas mort. Donc tu es un menteur. J'ai un million de choses que je veux dire à ça. L'un d'eux est Fuck you. Ce n’est pas ainsi que la maladie mentale fonctionne.
Michelle: [00:02:57] Ouais. Ouais, c’est un gros bordel que vous aimez ne pas rabaisser quelqu'un dont la tentative de suicide est parce qu’elle veut recommencer. . . Si vous rabaissez quelqu'un pour tenter de se suicider, il va penser que je n'ai pas vraiment essayé de me suicider. Alors peut-être que la prochaine fois, j'essaierai encore plus et réussirai.
Gabe: [00:03:15] Eh bien, j'adore toute cette idée. Ceci si vous essayez de vous suicider ou si vous dites que vous êtes suicidaire, c’est juste un appel dramatique à l’aide.
Gabe: [00:03:24] Vous voulez entendre d’autres cris dramatiques à l’aide que je me noie. Aidez-moi. Ma maison est en feu. Comment je tombe d’un hélicoptère. Mais la différence, c'est quand les gens crient ces choses que les gens viennent pour aider. Les gens viennent les aider.
Michelle: [00:03:41] Mais quand quelqu'un dit qu'il est suicidaire. Oh, tu es juste dramatique. Qu'est-ce qui ne va pas. Avez-vous eu une mauvaise conversation aujourd'hui? Vous n’êtes pas vraiment suicidaire. Vous savez que c’est juste vous, alors c’est vraiment arrêter d’être dramatique. Vous n’avez pas vraiment l’impression de ne pas savoir ce qui se passe dans ma tête. Vous ne connaissez pas mes pensées. Vous ne savez pas à quoi j'ai affaire. Ne me dis pas que tout est dans ma tête. Ce n’est pas non.
Gabe: [00:04:07] C'est vraiment peu de chose que nous avons là où la société reconnaît que c'est un appel à l'aide, mais dit aussi que la meilleure chose à faire est de ne pas aider. Je ne saurais trop insister sur le fait que si quelqu'un dit qu'il est suicidaire. Si quelqu'un dit qu'il veut mourir. Ce n'est pas un drame. Ce n'est pas. Ce n’est rien de tout cela. Cette personne a besoin d’aide et vous dites bien que se passe-t-il si la personne ment et feint alors cette personne est un crétin.
Michelle: [00:04:37] Ouais.
Gabe: [00:04:37] Mais ignorer littéralement chaque personne qui demande de l'aide parce qu'elle se bat avec son propre cerveau parce qu'elle est malade mentale parce qu'elle a des pensées suicidaires parce qu'elle est tellement déprimée qu'elle ne peut pas Prends-le plus parce que certains connards sont dramatiques. C’est littéralement un non-sens.
Michelle: [00:04:57] Oui, après une tentative de suicide, mon ami m'a dit que vous n'essayiez pas vraiment de vous suicider cette fois. Vous savez ce qui s'est passé un mois ou deux plus tard. J'ai ensuite essayé de me suicider à nouveau. Ce temps comptait-il?
Gabe: [00:05:11] Michelle Combien de fois avez-vous tenté de vous suicider.
Michelle: [00:05:14] Eh bien, je veux dire tentative. Je veux dire, comme j'ai essayé, mais j'ai essayé de vraiment mal. Je ne savais pas ce que je faisais mais je dirais peut-être 7 fois.
Gabe: [00:05:24] C’est beaucoup et vous avez beaucoup de chance d’être toujours en vie. J'apprécie votre blague. Vous devez être vraiment mauvais au suicide. Pour ma part, je suis heureux que cela résiste statistiquement, quelle que soit la raison pour laquelle les femmes ont tendance à aspirer au suicide. Il y a beaucoup de recherches sur celle-ci, ce sont les méthodes que nous n'allons pas donner de méthodes parce que nous essayons simplement d'être mûrs.
Michelle: [00:05:47] Quelque chose que j'ai appris sur les femmes différemment chez les femmes et les hommes, c'est que les femmes aiment être vues comme elles-mêmes.
Gabe: [00:05:54] Ouais, les hommes s'en moquent.
Michelle: [00:05:55] Ouais, les hommes sont comme vous le savez, trouvez-moi tout dégoûtant. Je m'en fiche.
Gabe: [00:06:00] N'êtes-vous pas heureux que la vanité vous ait sauvé la vie.
Michelle: [00:06:03] Ouais, je suppose. Je suppose qu'ils m'ont sauvé la vie.
Gabe: [00:06:05] Oui, notre société nous dérange vraiment, mais quand vous vous sentez suicidaire, c'est un exemple de votre cerveau qui ne fonctionne pas correctement. En tant qu'humains, nous sommes notre corps, notre esprit. Notre conscience est mise en place pour nous défendre. Si vous vous approchez d'un inconnu et que vous lui lancez une balle de tennis au visage et qu'il la voit, il esquivera. Ils n’ont pas à y penser. Ils n’ont pas à y réfléchir. Ils n’ont pas à se demander ce qu’ils savent, c’est qu’un objet arrive sur eux et ils prennent immédiatement des mesures évasives. C’est biologique. Il est intégré à notre cerveau. Et pourtant, lorsque nous nous sentons suicidaires ou lorsque nous essayons de nous suicider, nous passons outre à cela. Et c’est le processus de la maladie. Nos corps ont décidé de se diriger vers le danger plutôt que de s'en éloigner. Et c’est un état d’être contre nature. Pour que ce soit la première façon dont vous savez que quelque chose ne va pas.
Gabe: [00:07:01] Nos corps veulent se protéger. Nous faisons juste.
Michelle: [00:07:05] Chaque fois que j'essayais de me suicider, je pensais que je devais me suicider. Je pensais que c'était quelque chose de meilleur pour l'avenir. Je pensais que tout le monde serait mieux sans moi et que tout le monde serait plus heureux si j'étais parti. Je serais moins un fardeau pour la vie de tout le monde. Mais en repensant maintenant que je peux vraiment faire des pensées rétrospectives, cela aurait ruiné la vie des gens.
Gabe: [00:07:32] Oh ouais.
Michelle: [00:07:33] Cela aurait vraiment ruiné la vie des gens. Alors, les pensées que j'ai de oh je suis un fardeau. Tu sais que je devrais être parti.
Michelle: [00:07:39] J'aurais mis des fardeaux horribles sur tous mes amis et ma famille et ils pourraient encore penser à moi chaque jour à ce que j'ai fait et comment ils auraient peut-être pu m'aider et ils ne l'ont pas pu. Et ils pourraient ne pas aller bien maintenant à cause de ce que j'ai fait.
Gabe: [00:07:57] Il y a une citation là-bas et je l'aime vraiment et je ne sais pas à qui la créditer n'est pas la nôtre mais elle dit que le suicide ne met pas fin à la douleur, il la transfère simplement à quelqu'un d'autre . Et je crois que c'est tellement vrai.
Michelle: [00:08:09] Oui.
Gabe: [00:08:10] Quand j'étais suicidaire, je me suis convaincu que ma grand-mère ne m'aimait pas. Et comme tout le monde le sait, je suis la préférée de mamie.
Michelle: [00:08:16] Oui.
Gabe: [00:08:16] Je me suis convaincu que mes amis, ma famille, même des étrangers, seraient heureux si j'étais mort. Et c’est un non-sens, car on dirait que les étrangers n’en ont rien à foutre si je suis vivant ou mort. Alors, m'être convaincu que des étrangers seraient heureux que je sois mort. Ils s'en moquent littéralement. C’est pourquoi ce sont des inconnus. Je ne suis pas. Je ne dis pas cela pour être méchant avec les étrangers, je suis juste qu'ils ne seraient ni heureux ni tristes, ils seraient indifférents. C’est ainsi que fonctionne la vie. Nous ne sommes pas émotionnellement investis avec chaque personne que nous vous verrions vivre à New York. Si vous étiez émotionnellement investi dans chaque personne que vous avez vue, vous n’auriez pas le temps de faire un podcast.
Michelle: [00:08:55] Je ne le ferais pas, je ne le ferais pas. J'apporte juste à une chose c'est à propos de ma mère qu'elle est elle bien sûr qu'elle ne va pas aimer ça je dis ça mais ce que j'étais à l'université tu la sais mes grands-parents étaient en vie et ma mère appellerait moi et elle disait «tu sais Michelle ma mère est malade, mon père est fou, peux-tu juste être bien, donc je n'ai pas à m'inquiéter pour toi.» Qu'est-ce que cela me fait ressentir? Un énorme fardeau.
Gabe: [00:09:21] Oui, c'est vrai. Et prenons cela du point de vue de votre mère parce que vous savez que nous voulons être justes envers nos parents. Le mien aussi. Je ne sais pas comment ma mère et mon père et ma grand-mère et mon grand-père et mon frère et ma sœur et mes amis et ma famille ont échappé à ma colère ces jours-ci parce qu’ils ont fait toutes ces choses aussi. Ils ont dit que j'étais dramatique. Ils ne m'ont pas obtenu l'aide dont j'avais besoin car les auditeurs de longue date de l'émission savent qu'un parfait inconnu m'a emmené à l'hôpital, mes amis et ma famille n'étaient pas absents. Mes parents sont de bons parents mais ils ne savaient pas qu’ils n’avaient rien fait. Ta mère était juste comme s'il prenait une emprise et ne me causait pas de problèmes parce que j'ai d'autres choses à craindre. Si ta mère avait compris que tu étais malade, elle ne t'aurait jamais dit que tu ne serais pas malade du cancer. elle ne vous aurait jamais dit. Comme si vous étiez comme un accident traumatique et que vous étiez comme si vous saviez que vous aimiez réapprendre à marcher, elle n’aurait jamais dit que vous pouviez simplement marcher aujourd'hui, donc cela ne pose pas de problème. Votre mère n’est pas idiote. Elle ignorait tout simplement ce qui se passait et c’est un fardeau supplémentaire pour des gens comme nous parce que maintenant leur ignorance devient notre problème et nous sommes déjà malades.
Michelle: [00:10:29] Ouais. Comment étais-je censé me sentir dans cette situation?
Gabe: [00:10:32] Vous étiez censé vous sentir merdique.
Michelle: [00:10:34] Quelle était sa logique là-bas quand elle me disait. Peux-tu être meilleur pour que je n’ai pas à me soucier de toi?
Gabe: [00:10:41] Sa logique est que vous aviez le contrôle parce qu’elle n’avait pas encore compris que vous n’aviez pas le contrôle comme tant de gens. J'ai fait la même chose que ta mère pour moi-même. Je pensais que j'étais juste un connard et je ne peux pas le dire autrement. Mes parents m'asseyaient et disaient que vous ne pouvez pas vous comporter de cette façon, vous ne pouvez pas sauter l'école, vous ne pouvez pas rester éveillé toute la nuit, vous ne pouvez pas parler aux gens comme ça, vous ne pouvez pas vous comporter de cette façon. Et puis, quand je suis devenu adulte et que j'ai bien commencé, nous savons tous ce que j'ai fait en tant qu'adulte. Ce ne sont pas les valeurs que mes parents m'ont enseignées. Je pensais que j'avais le contrôle. Je n'avais pas réalisé que j'étais malade. Je pensais que je prenais juste des décisions vraiment merdiques et je continuais à le faire encore et encore et encore.
Michelle: [00:11:22] Arrêtons-nous et écoutons notre parrain.
Narrateur: [00:11:24] Cet épisode est parrainé par betterhelp.com, des conseils en ligne sécurisés, pratiques et abordables. Tous les conseillers sont des professionnels accrédités agréés. Tout ce que vous partagez est confidentiel. Planifiez des sessions vidéo ou téléphoniques sécurisées, ainsi que des conversations et des SMS avec votre thérapeute chaque fois que vous en avez besoin. Un mois de thérapie en ligne coûte souvent moins cher qu'une seule séance traditionnelle en face à face. Allez sur betterhelp.com/ et profitez de sept jours de thérapie gratuite pour voir si le conseil en ligne vous convient. Betterhelp.com/.
Gabe: [00:11:55] Et nous sommes de retour.
Michelle: [00:11:56] Pensez-vous que le monde aurait été mieux si vous n’étiez pas parti?
Gabe: [00:12:01] Non. Non. Je le pensais à l'époque, je le pensais vraiment à l'époque. Je pensais que tout le monde serait soulagé. Je pensais qu’ils seraient comme si nous n’avons plus à nous soucier de Gabe. Nous n'avons pas à nous inquiéter que Gabe va se faire virer ou causer un problème ou divorcer de sa femme pour avoir trompé sa femme ou hurler après sa femme ou nous crier dessus ou nous avons tous entendu.
Michelle: [00:12:20] La colère de Gabe.
Gabe: [00:12:22] Ouais. Ces choses ne sont pas sorties de nulle part. J'aurais aimé pouvoir échapper à cette étiquette parce que la colère de Gabe n'existe pas depuis que vous connaissez le traitement, mais j'étais une personne atteinte de trouble bipolaire non traité et vous savez que la rage bipolaire est une chose autant que je déteste le rappel que j'ai utilisé être tellement incontrôlable que je commencerais simplement à crier sur les gens de manière incontrôlable et sans arrêt comme si j'étais une sorte de candidat à la Cour suprême qui me dérange.
Michelle: [00:12:50] Avez-vous toujours cru que vous étiez là quand vous criiez?
Gabe: [00:12:55] Ouais.
Gabe: [00:12:56] Qui se met à crier parce qu'ils pensent avoir tort. Je n'avais aucune capacité à considérer un autre point de vue. Pas du tout. Et plus ils voulaient que je considère leur point de vue, plus je devenais en colère et plus je devenais en colère, plus je criais et plus je le ferais, je me construisais en quelque sorte sur lui-même pour que vous puissiez voir où quand vous avez ça genre d'émotion juste en train de se moquer de quelqu'un, ils vont te regarder comme si tu étais juste fou, ils vont te regarder comme si tu étais un connard et ce seraient les visages auxquels je penserais quand je serais contemplant si je veux vivre ou mourir.
Michelle: [00:13:33] Vous êtes donc à 100% heureux d’être en vie en ce moment?
Gabe: [00:13:37] Non équipé, je l'ai réalisé plus que je n'aurais jamais cru possible. Je ne sais pas que je veux dire pour comme un mec avec un trouble bipolaire, je veux dire comme juste pour un mec.
Gabe: [00:13:48] Je n'ai jamais pensé que je pourrais arriver ici. J'ai eu tellement de problèmes et j'ai encore beaucoup de problèmes.
Michelle: [00:13:56] J'ai une question.
Michelle: [00:13:57] Alors, quel âge aviez-vous lorsque vous avez pensé pour la première fois aux tentatives de suicide et essayé de faire presque une tentative de suicide.
Gabe: [00:14:07] Zéro. J'avais 0 ans. J'ai pensé au suicide tous les jours aussi loin que je me souvienne. 4 ans 5 ans 6 ans. Je pensais que tout le monde pensait au suicide. Je l'ai vraiment fait et personne ne l'a jamais su. Personne ne m'en a dissuadé.
Michelle: [00:14:26] L'avez-vous dit aux gens?
Gabe: [00:14:28] Non. Pourquoi le ferais-je. Je pensais que c'était normal. J'ai fait. Et écoute tu sais que je n'ai jamais vu ma mère aller aux toilettes.
Gabe: [00:14:37] Je veux juste mettre ça là-bas pour le grand public. Je n'ai jamais vu ma mère aller aux toilettes mais je suppose qu'elle le fait.
Michelle: [00:14:45] Ouais.
Gabe: [00:14:45] Ce n’est qu’une hypothèse. Donc, si ma mère est la seule personne sur la planète qui n’a jamais à utiliser les toilettes, elle devrait me le dire car il n’y a aucun moyen que je le sache. Je pensais au suicide tous les jours, mais personne ne s’est approché de moi pour me dire que penser au suicide était anormal et je ne leur ai pas dit parce que je pensais qu’ils y pensaient tous aussi. C'était juste comme ça. J'ai juste supposé qu'ils y pensaient et ils ont simplement supposé que je ne l'étais pas.
Michelle: [00:15:11] Quelqu'un m'a-t-il réprimandé avec des insultes?
Gabe: [00:15:14] Je veux dire que je ne dirais pas de me réprimander avec des insultes parce que cela semble qu'ils m'appelaient comme un crétin mais il y avait beaucoup de négativité dans ma vie que les gens ne réalisaient pas que c'était négatif. Un peu comme l'exemple que tu as utilisé de ta mère comme où elle a dit: regarde, j'ai juste trop de choses, j'ai besoin que tu ailles bien parce qu'elle traverse la maladie de ses parents, ce qui est vraiment grave à elle.
Michelle: [00:15:36] C'est vrai.
Gabe: [00:15:37] Mais cela vous a imposé un lourd fardeau.
Gabe: [00:15:40] Personne ne me réprimandait avec des insultes mais ma famille ne comprenait pas ce que je traversais et je pensais vraiment que j'étais un connard. Je pensais que j'étais un mauvais enfant.
Gabe: [00:15:50] Je pensais qu’ils ne m'aimaient pas et j’ai porté ce jour même parce que je ne saurais trop insister là-dessus. Michelle, mes parents sont de bons parents. Ce sont de bons parents.
Gabe: [00:16:03] Ce sont des parents fantastiques. Je n'ai pas d'histoire sur la façon dont mes parents étaient horribles, m'ont battu ou m'ont appelé des noms ou m'ont traité comme de la merde.
Gabe: [00:16:12] Ils étaient de bons parents et ils ont commis toutes sortes d'erreurs comme des tonnes d'erreurs, comme chaque erreur qu'ils ont commise n'a fait qu'aggraver et a rendu ma vie de plus en plus mauvaise. Mais ce n’est pas parce qu’ils étaient malveillants ou mauvais, c’est parce qu’ils étaient humains et que personne ne leur a non plus parlé de la maladie mentale.
Michelle: [00:16:29] Eh bien, j'ai une histoire en 11e année, je suis sorti de mon cours de physique.
Gabe: [00:16:36] Votre 11e année était très différente de ma 11e année.
Michelle: [00:16:39] Ouais, je suis entré chez nous. J'ai pris les clés de la voiture quand j'avais un permis et je suis allé dans une pharmacie. J'en ai trouvé comme vous savez que c'était des somnifères, mais de toute évidence, ils n'étaient pas comme des somnifères sur ordonnance. Je suis rentré à la maison, j'ai pris toutes les pilules, je suis allé au lit, je ne suis pas mort mais mes yeux étaient tous dilatés. Impossible de lire un livre. J'étais assis à côté de ma mère. Et la journée a continué. J'ai essayé de me suicider ce jour-là. Cela n’a pas fonctionné. Et le jour où nous avons continué comme une journée ordinaire.
Gabe: [00:17:16] Et personne ne l'a remarqué.
Michelle: [00:17:18] Eh bien, j'ai eu des ennuis parce que j'étais le professeur qui a dit que je venais de quitter mon cours de physique. Mais c'était ça.
Gabe: [00:17:25] Ouais.
Michelle: [00:17:25] Personne n'a rien dit. Qu'est-ce que tu as fait. Avez-vous fait quelque chose après. Personne n'a rien remis en question après. Personne n'a dit pourquoi avez-vous quitté votre cours de physique? Où êtes-vous allé? Qu'est-ce que tu as fait?
Michelle: [00:17:37] Je me souviens que j'étais à la maison. Ma mère dit: «Pourquoi es-tu à la maison maintenant?»
Michelle: [00:17:41] Parce qu’elle est revenue du travail et que je dis "Oh, je ne me sentais pas bien alors je suis rentré à la maison", mais peut-être que j’aurais peut-être dû être honnête et ce que j’ai fait.
Gabe: [00:17:49] C'est vrai.
Michelle: [00:17:50] Mais je ne l'ai pas fait.
Michelle: [00:17:52] Et il y a tellement de choses que j'aurais souhaité que j'aurais dit à mon jeune moi comme ça. Ce n’est pas la réponse parce que ce n’est pas une raison pour vous tuer parce que vous pensez être stupide et que ce cours de physique est si difficile et que vous détestez déjà votre vie.
Gabe: [00:18:09] Vous savez que c’est une chose intéressante que vous avez élevée là-haut comme ce que vous diriez à votre jeune moi.
Gabe: [00:18:13] Comme si Michelle d’aujourd’hui pouvait appeler il y a 20 ans, vous savez.
Michelle: [00:18:17] Comme si la physique n'était pas une raison, mais je veux dire que les choses que j'aurais dites à mon jeune moi étaient: pourquoi te tuerais-tu maintenant, qu'est-ce que cela ferait pour quelqu'un?
Michelle: [00:18:31] Vous êtes au lycée. Tout le monde va aimer Oh que c'est la fille qui s'est suicidée. Je ne pense pas que quiconque aurait dit "Oh, je suis tellement dévasté." Honnêtement, je ne pensais même pas que quiconque se serait même soucié de ce moment de ma vie. Je ne pensais pas que quiconque m'aimait vraiment à ce moment-là de ma vie et j'avais définitivement des symptômes de schizophrénie. Je me souviens m'être assis à l'arrière de ce cours de physique, avoir une illusion, rire de rien et une fille deux places devant se retourne et s'en va. "Est-ce que ça va." Et je suis comme "Oh quoi."
Michelle: [00:19:04] Elle dit: "Vous riez, c'est quelque chose." Je dis "oh désolé" je ne savais même pas. Donc, j'avais des hallucinations de schizophrénie dans cette classe et je n'avais aucune idée que j'étais schizophrène, mais je l'étais évidemment.
Gabe: [00:19:19] Et personne ne l'a remarqué.
Michelle: [00:19:19] Et cette fille qui voit à l'avance remarque que quelque chose n'allait pas. Mais je ne savais pas ce que c'était.
Gabe: [00:19:27] Il est intéressant de considérer ce que nos familles auraient ressenti ou ce qu’elles auraient fait ou comment elles auraient réagi si nous avions réussi à mettre fin à nos vies. Et comme nos auditeurs le savent, nous travaillons comme conférenciers et écrivains et en plus du podcasting et nous allons à de nombreuses conférences sur la santé mentale et j'entends les histoires des gens tout le temps.
Gabe: [00:19:53] J'interviewe des gens à propos de leurs histoires et je ne veux pas manquer de respect quand je dis cela, mais quand vous entendez une histoire de mille personnes différentes, vous construisez en quelque sorte une peau épaisse et cela n'affecte pas vraiment moi comme ils l'ont fait au début et c'est bien. C’est que je ne dis pas cela de manière négative. J’aime entendre des histoires et je veux que les gens racontent leurs histoires et je suis heureux que nous jouions un rôle dans la diffusion d’histoires auprès du grand public. Mais moi-même, vous savez que j'ai tendance à rester un peu impassible par eux une fois que j'ai été embauché pour prononcer un discours et que l'orateur principal était un homme qui se présentait pour le juge. Il allait être juge. Alors, j'ai continué avant lui parce qu'il était le keynote. Donc, j'étais comme si j'étais comme la première partie. Et j’ai juste eu un truc de 15 minutes et je suis venu et j’ai prononcé mon discours. Vous savez, c’est condensé et beau et j’en ai parlé.
Michelle: [00:20:48] Et je suis sûr que c'était le plus grand discours. Le plus grand discours Gabe Howard donne les plus grands discours.
Gabe: [00:20:55] Oui, j'ai eu une ovation debout pendant que vous vous moquez de moi.
Michelle: [00:20:58] Oh wow.
Gabe: [00:21:01] Ouais ouais.
Gabe: [00:21:02] Je n’en ai eu que 4 dans ma vie, mais ce n’est pas le but de l’histoire. Le but de l'histoire est qu'après avoir terminé, je me suis assis.
Gabe: [00:21:09] J'ai laissé tomber mon cul et mon siège et la personne suivante s'est présentée. C'était ce monsieur qui se présentait pour le juge, il avait à peu près l'âge de mes parents et il était un gentleman afro-américain très très pimpant. Il portait un costume et sa femme. Tu sais du même âge et belle et quand ils l'ont appelé, il est venu avec sa femme et tu sais que je ne pense vraiment rien à ça comme j'ai dit que je m'ennuie un peu comme je dois dire l'heure suivante tu sais peu importe. Ce n’est même pas ma ville.
Gabe: [00:21:33] Comme si je ne pouvais même pas voter pour lui comme juge si je le voulais. Mais il a dit que nous changeons un peu les choses. Et ma femme veut parler un instant de la raison pour laquelle nous sommes des défenseurs de la santé mentale et elle a parlé pendant environ 5 minutes.
Gabe: [00:21:48] Et elle a raconté l'histoire de leur parfait et beau fils qui s'est suicidé pendant sa première ou sa deuxième année d'université.
Gabe: [00:22:00] Et elle a dit: «Nous avons tout fait correctement. Nous vivions dans les meilleurs quartiers que nous condamnons dans l'école privée la plus chère que nous ayons pu trouver. Vous savez qu'il est allé en Europe. Il. Il est entré dans le meilleur collège. Nous étions si fiers. Vous savez que mon mari est un juge de la classe moyenne supérieure. Nous avons tous les deux des diplômes d'études supérieures. Nous avons tout donné à nos enfants.
Michelle: [00:22:22] Cela ne veut rien dire.
Gabe: [00:22:23] Ouais. Et c’est ce qu’elle a dit. Sauf que nous n'avons pas compris la maladie mentale. Nous n'avons pas compris qu'il se débattait, nous ne l'avons pas fait pour demander de l'aide. Il ne pouvait pas sortir de tout ce qui lui faisait faire ça. Et maintenant, pour le reste de nos vies, nous n’avons pas de fils. Et j'ai commencé à pleurer parce qu'en les regardant, je ne pensais qu'à mes parents, comme si j'avais réussi. Ces deux-là, ils n'ont pas voulu être des défenseurs de la santé mentale. Ils ne voulaient pas être à une conférence sur la santé mentale. Ils ne savaient pas que ce type était un avocat qui est devenu juge.Je veux dire simplement qu'ils sont devenus des défenseurs de la santé mentale parce qu'ils l'ont raté et parce qu'ils étaient trop tard et parce qu'ils ne veulent pas que cela arrive à d'autres personnes, il se pourrait que mes parents soient partis et que mes parents se tiendraient simplement là en disant nous ne savons pas ce qui s'est passé et nous ne voulons pas que cela arrive à d'autres personnes. Et c’est pourquoi nous devons en parler davantage. C’est pourquoi nous avons besoin de plus d’éducation en santé mentale.
Gabe: [00:23:24] C’est pourquoi nous devons comprendre la suicidalité et la maladie mentale parce que vous Michelle et moi avons de la chance que ce ne soit pas nos parents.
Michelle: [00:23:33] Ouais, je crois au lycée. Ma mère. Eh bien, quand je ne faisais pas mes devoirs au lycée, c'était plus parce que je croyais que je ne sortirais jamais. Je veux dire, je croyais que j'allais mourir. Mais ma pensée. Ma mère. Elle croyait que c'était un trouble d'apprentissage.
Gabe: [00:23:49] Bien sûr.
Michelle: [00:23:49] Parce qu'elle ne savait vraiment pas ce qu'était la santé mentale et la maladie mentale. Alors, quand elle a découvert des années plus tard, lorsque j'étais à l'université, c'était une maladie mentale.
Michelle: [00:23:59] Elle était comme "Oh, je n'ai même jamais pensé à ça."
Michelle: [00:24:04] Comment pouvez-vous ne pas penser à cela?
Gabe: [00:24:05] Parce que nous n’y avons pas pensé non plus Michelle.
Michelle: [00:24:09] C'est juste de l'éducation et c'est juste différent parce que je pense qu'il y a des générations, ils ne faisaient pas ça. Et même en considérant que ma mère n'a jamais pensé à la maladie mentale lorsque la grand-mère de ma mère vivait dans un centre psychiatrique depuis le moment où ma grand-mère est née jusqu'à sa mort et ma mère a des souvenirs d'être allée lui rendre visite dans le centre où elle parlait comme un bébé et était juste faute d'un meilleur mot, elle était des airs farfelus donc d'avoir ça dans notre famille et de ne rien voir de tel en moi.
Michelle: [00:24:50] Comment cela aurait-il pu être un tel choc si cela fonctionnait dans notre famille?
Gabe: [00:24:54] Parce que personne tout le monde ne pensait que c'était un cas unique, que c'était un sur un million que cela n'arriverait jamais. Et c’est comme être frappé par la foudre. Tu fais. J'ai un membre de ma famille qui a été frappé par la foudre. Vous savez que je ne regarde pas le ciel et que je tente de l’éviter correctement. Je sors toujours sous la pluie. Je pense juste que voici une chose sur un million.
Michelle: [00:25:11] Il y a la cousine germaine de mon père, Lori. Elle est également schizophrène.
Gabe: [00:25:15] Eh bien, voilà.
Michelle: [00:25:16] La sœur de ma mère prend des antidépresseurs. Était-ce un déni?
Gabe: [00:25:22] Ouais probablement. C'était du déni, c'était un manque de compréhension et c'était de l'ignorance et c'était l'autruche.
Michelle: [00:25:28] Je veux dire, je ne sais pas que je ne lui en veux pas. Je ne lui en veux pas. Qu'elle ne l'a pas vu.
Michelle: [00:25:35] Je pense que c'était peut-être une affaire de déni. Elle n’a pas examiné la question. Elle pensait vraiment que c'était un trouble d'apprentissage parce qu'elle disait toujours que je ne lis pas et que si vous ne lisez pas, vous n'êtes pas intelligent. Eh bien, j'ai lu des livres, mais ce qui était difficile pour moi à lire, c'est que j'étais tellement occupé dans ma tête tout le temps. Il est difficile de lire un livre lorsque l’esprit va et vient.
Gabe: [00:25:56] C'est un peu partout.
Gabe: [00:25:57] Michelle avec quoi voulons-nous laisser nos auditeurs. Je veux dire parce que nous avons couvert beaucoup de choses. Je veux dire, c'est que tu sais que ce n'est pas notre normal. Je déteste Michelle, Michelle déteste Gabe et puis nous commençons à nous crier dessus et c’est pour le mieux. Mais c'est vraiment pour le mieux.
Michelle: [00:26:11] Je veux dire simplement laisser les auditeurs avec… le suicide n'est pas une réponse. Et comme je l'ai dit, j'ai essayé 7 fois et j'ai échoué 7 fois. Ce n’est même pas une chose facile à faire. Et très probablement, vous vous retrouverez dans un service psychiatrique où ce n’est pas amusant d’être. Alors pesez vraiment vos options et ne le faites pas.
Michelle: [00:26:37] Ce n’est pas une bonne idée. Vous allez faire plus de mal que vous-même. Vous allez blesser les gens autour de vous au lieu des gens qui vous aiment. Et si vous continuez votre vie, les choses s'améliorent. Ma vie a fait des pas de géant mieux que ce que je n'aurais jamais pensé arriver dans ma vie. Je n’ai jamais pensé enregistrer un podcast avec M. Gabe Howard et parler de santé mentale comme je le fais maintenant. Je pensais que je serais pathétique toute ma vie. Je ne pourrais pas, je ne le ferais jamais.
Gabe: [00:27:10] Eh bien, les deux ne sont pas mutuellement exclusifs.
Gabe: [00:27:12] Ça va enregistrer un podcast avec moi et ça reste pathétique.
Michelle: [00:27:17] Je suppose mais je n'ai jamais vraiment envisagé un avenir parce que je n'ai jamais pensé que j'y arriverais. Je veux dire à ce stade, j’ai toujours du mal à imaginer un avenir, mais c’est presque ma propre insécurité en pensant que rien ne fonctionnera jamais vraiment.
Gabe: [00:27:29] Bien sûr, bien sûr, c'est Michelle. Je veux laisser à nos auditeurs juste quelques petites choses.
Gabe: [00:27:36] Comme nous l'avons dit avant le suicide, cela ne met pas fin à la douleur. Il le transfère simplement à quelqu'un d'autre. Il y a une autre citation que j'aime beaucoup, à savoir que le suicide est une solution permanente à un problème temporaire.
Michelle: [00:27:48] Oui.
Gabe: [00:27:48] Mais la chose que je garde dans ma tête probablement quatrième après où je peux trouver du Coca Light à 2 heures du matin est de regarder en arrière maintenant, je me rends compte que je ne voulais pas mourir.
Gabe: [00:28:03] Je n'ai jamais voulu mourir. Je voulais que la douleur cesse et je ne savais pas comment la faire cesser. Je ne l'ai pas fait. Et la seule chose que ma maladie atroce et abattue que le cerveau pouvait trouver était le suicide. Ce n’est pas une bonne option et c’est loin d’être la seule. Et une fois que j'ai reçu un traitement, j'ai trouvé toutes ces meilleures façons d'arrêter la douleur. Et c’est tout ce que j’ai toujours voulu. Je n'ai jamais voulu mourir. Je ne voulais plus souffrir. Et je dirais à quiconque pense à le contempler que dans le passé ou peut-être à l’avenir, vous ne voulez pas mourir. Vous voulez que la douleur cesse. Il existe de bien meilleures façons d'arrêter la douleur. Veuillez investir en vous-même et les examiner. Demandez à tous ceux que vous connaissez de vous aider. Rendez-vous aux urgences, appelez la hotline suicide. Parlez à votre médecin généraliste.
Gabe: [00:28:58] Rendez-vous aux soins d'urgence locaux. J'ai entendu dire que vous pouvez aller à la pharmacie et au Wal-Mart et voir un médecin maintenant faire tout ce qu'il faut.
Michelle: [00:29:07] Votre vie est précieuse et nous vous voulons dans le monde.
Gabe: [00:29:12] Tout à fait d'accord. Merci à tous d’avoir écouté l’épisode de cette semaine d’un bipolaire, d’un schizophrène et d’un podcast. Veuillez revoir le classement. Partagez-nous partout où l’algorithme de Facebook est parti Je ne connais pas la schizophrénie. Pouvons-nous dire ça?
Michelle: [00:29:26] Bien sûr.
Gabe: [00:29:26] Parce que ça fait tout baisser. Donc, à ce stade, je pense que vous allez devoir aimer partager notre site Web via un signal de fumée, peut-être comme le tatouer sur votre bras et le montrer aux gens. Je ne sais pas mais quoi que vous fassiez pour Michelle et moi pour maintenir notre niveau de vie de luxe élevé. Nous sommes juste que nous aurons besoin de vous.
Gabe: [00:29:47] Nous verrons tout le monde la semaine prochaine.
Michelle: [00:29:49] Nous vous aimons!
Narrateur: [00:29:51] Vous avez écouté un bipolaire, un schizophrène et un podcast. Si vous aimez cet épisode, ne le gardez pas pour vous, rendez-vous sur iTunes ou sur votre application de podcast préférée pour vous abonner au tarif et consulter pour travailler avec Gabe, rendez-vous sur GabeHoward.com. Pour travailler avec Michelle, rendez-vous sur Schizophrenic.NYC. Pour des ressources gratuites sur la santé mentale et des groupes de soutien en ligne. Rendez-vous sur le site Web officiel de .com Show d.com/bsp, vous pouvez nous envoyer un e-mail à [email protected]. Merci d'avoir écouté et partagé largement.
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