Connaissez-vous quelqu'un avec la maladie de l'occupation?
Combien d'entre nous se sentent quelque peu fiers de nos horaires chargés? Étonnamment, beaucoup. Être capable d'initier l'humble vantardise (avec l'exaspération requise) à propos
Catégorie : Monde De Psychologie-Blog
5 façons puissantes de ne plus s'inquiéter de ce que les autres pensent
Les opinions des autres n'ont rien à voir avec vous et tout à voir avec elles. Voici 5 façons d'arrêter de vous soucier de ce que les autres pensent de vous.
Apaisez votre intimidateur intérieur
Nous avons tous une brute intérieure qui vit à l'intérieur de nous. Certains préfèrent l'appeler leur critique intérieur. Peu importe quelle étiquette vous lui donnez; sa fonction est
Comment devenir vraiment intelligent
Nous connaissons tous des gens bien éduqués mais qui ne savent rien. Et nous connaissons tous des gens avec peu d'éducation formelle qui sont intelligents, intelligents, peut-être même
Psychologie autour du Net: 18 janvier 2020
Cette semaine, nous explorons à quoi ressemble l'anxiété chez les enfants, comment les gestionnaires peuvent aider leurs employés souffrant de dépression et faire de la santé mentale une priorité pour les premiers intervenants.
Une analyse plus approfondie: à quel point un thérapeute peut-il être vulnérable?
D'aussi loin que je me souvienne, "décoller les couches pour révéler le réel" a été mon credo. Dans un rêve, les mots «Bare Boldly» résonnaient dans mon sommeil
La valeur du refoulement dans l'amitié
Je ne connais vraiment personne qui dirait aimer le sentiment d'être interpellé ou critiqué. Mais la réalité est que nous gagnons souvent plus d'honnêteté
Ce que vous devez savoir sur les comportements suicidaires
Les comportements suicidaires et la prévention sont complexes. Voici les dernières tendances, les signes avant-coureurs et quelques ressources clés que tout le monde devrait connaître.
Pourquoi les récits de célébrités peuvent être dangereux pour votre santé mentale
Tout le monde aime une bonne histoire. Les gens se rassemblent dans l'expectative autour d'un conteur lors d'une fête, écoutant attentivement le récit qu'ils tissent. Une très bonne histoire peut
Traiter le trouble d'anxiété sociale avec la pleine conscience
Il est tout à fait normal de se sentir anxieux dans des situations sociales. Qu'il s'agisse de prononcer un discours ou de parler au téléphone, l'anxiété sociale affecte une
Trois façons factuelles de se sentir mieux en hiver
Avec Noël derrière nous et les mois d'hiver qui s'annoncent, pour beaucoup de gens, cette partie de l'année peut sembler particulièrement misérable - et la plupart
Podcast: Étreindre des étrangers pour améliorer la santé mentale
ÉTREINTES EN TOUTE LIBERTÉ! Qu'est-ce que tout cela signifie? Et comment les câlins peuvent-ils améliorer la santé mentale? L'invitée d'aujourd'hui raconte comment et pourquoi elle s'est lancée dans le «business» des câlins.
Test GeneSight: pas de résultats significatifs? Essayez une autre mesure de recherche
Comme je l'ai mentionné précédemment, les tests génétiques de médicaments, également appelés pharmacogénomique ou pharmacogénétique, ne fonctionnent pas encore vraiment pour les médicaments psychiatriques et
Une crise de la quarantaine ou un effondrement de la quarantaine?
Ces dernières années, je suis devenu de plus en plus conscient que je devais me sentir libre et courageux maintenant avec mon voyage continu de découverte de soi et d'ouverture à la plongée.
10 façons de repérer un homme émotionnellement indisponible
Voici comment déterminer si le gars avec qui vous sortez est émotionnellement indisponible.
Gérer les sentiments d'échec en tant que parent
Au moment où j'écris ceci, je suis plein de regret sur la façon dont je viens de répondre à l'effondrement totalement typique de l'âge que mon enfant de 3 ans a vécu à propos de la sieste. Bien sûr, il l'a fait
Les familles adoptives sont de vraies familles: un mot d'une maman
En tant qu'écrivain indépendant, les mots comptent beaucoup pour moi. En fait, je passe mes journées à rassembler la bonne combinaison de mots pour former des essais personnels et
Podcast: Dépendance sexuelle, hypersexualité et maladie mentale
Hypersexualité: est-ce juste un amour du sexe ou une condition vraiment débilitante? Rejoignez Gabe et Jackie alors qu'ils abordent ce sujet souvent mal compris.
Membres manquants: réunir le corps du yoga
Cette attitude d'observation silencieuse est le fondement même du yoga. Vous voyez l'image, mais vous n'êtes pas l'image. - Sri Nisargadatta Maharaj en tant que
Début de la thérapie: par où commencer
Prendre les mesures nécessaires pour suivre une thérapie peut sembler ambitieux, surtout lorsque vous êtes aux prises avec un problème émotionnel ou mental. Il faut beaucoup de courage pour parler
