Les parents doivent jouer un rôle plus actif pour aider les enfants à faire de l'exercice

Une nouvelle étude canadienne suggère que les parents doivent jouer un rôle plus actif pour inciter leurs enfants à faire de l'exercice, car les campagnes de sensibilisation du public se révèlent inadéquates.

En fait, les parents exposés à une telle campagne nationale étaient en fait moins convaincus qu’ils pouvaient augmenter les niveaux d’activité de leurs enfants.

«Avec des statistiques en dehors de cette étude montrant que 88% des parents estiment que leurs enfants font suffisamment d'exercice et que seulement 7% des enfants respectent les directives recommandées, il est clair qu'il faut faire plus», déclare Heather Gainforth, professeure adjointe en sciences de la santé et de l'exercice au Campus Okanagan de l'Université de la Colombie-Britannique.

«Alors que les campagnes médiatiques semblent accroître la sensibilisation, les parents ont besoin du soutien des politiques et programmes publics pour les aider à réussir à encourager un changement de comportement.

«Sans ce soutien, les parents pourraient ne pas disposer des outils dont ils ont besoin pour aider leurs enfants à devenir plus actifs.»

Dans son étude, Gainforth a sondé 700 parents d'enfants âgés de cinq à 17 ans à travers le Canada trois mois après la diffusion de la campagne 2011 «Think Again» de ParticipACTION, et 700 autres parents 15 mois après.

Gainforth a découvert que les parents qui ont vu la campagne étaient en moyenne moins convaincus de pouvoir encourager leurs enfants à faire plus d'exercice.

Ses découvertes apparaissent dans le journal deSanté, éducation et comportement.

La campagne a été conçue pour sensibiliser les parents aux directives en matière d'activité physique, qui demandent aux enfants de faire au moins 60 minutes d'exercice modéré à vigoureux par jour.

Selon l'Agence de la santé publique du Canada (ASPC), le manque d'exercice est l'un des facteurs contributifs qui a conduit plus de 25% des enfants canadiens à devenir en surpoids ou obèses.

Les problèmes de poids, selon l'ASPC, contribuent à l'augmentation des cas de diabète de type II et d'hypertension artérielle chez les enfants et les jeunes.

Source: Université de la Colombie-Britannique / EurekAlert