Podcast: Dépendance sexuelle, hypersexualité et maladie mentale

Accro au sexe. Nympho. Vous avez probablement entendu ces mots pour une personne souffrant d'hypersexualité, mais quelle est exactement cette condition? L'hypersexualité est-elle vraiment un symptôme d'un trouble mental ou est-ce juste une très haute libido? Où trace-t-on la frontière entre aimer (ou aimer) le sexe et être hypersexuel? Est-ce semblable à une toxicomanie? Ou un trouble de la frénésie alimentaire?

Rejoignez Gabe et Jackie alors qu'ils abordent ce sujet souvent mal compris et écoutez les expériences personnelles de Gabe avec l'hypersexualité en tant que symptôme débilitant de son trouble bipolaire.

(Transcription disponible ci-dessous)

INSCRIPTION ET EXAMEN

À propos des hôtes de podcast Not Crazy

Gabe Howard est un écrivain et conférencier primé qui vit avec un trouble bipolaire. Il est l'auteur du livre populaire, La maladie mentale est un trou du cul et d'autres observations, disponible sur Amazon; des exemplaires signés sont également disponibles directement auprès de Gabe Howard. Pour en savoir plus, visitez son site Web, gabehoward.com.

Jackie Zimmerman est dans le jeu de la défense des patients depuis plus d'une décennie et s'est imposée comme une autorité en matière de maladies chroniques, de soins de santé centrés sur le patient et de renforcement de la communauté des patients. Elle vit avec la sclérose en plaques, la colite ulcéreuse et la dépression.

Vous pouvez la trouver en ligne sur JackieZimmerman.co, Twitter, Facebook et LinkedIn.

Transcription générée par ordinateur pour l'épisode «Sex Addiction»

Note de l'éditeur: Veuillez noter que cette transcription a été générée par ordinateur et peut donc contenir des inexactitudes et des erreurs de grammaire. Je vous remercie.

Annonceur: Vous écoutez Not Crazy, un podcast de Psych Central. Et voici vos hôtes, Jackie Zimmerman et Gabe Howard.

Jackie: Bonjour et bienvenue dans Not Crazy de cette semaine. Je voudrais vous présenter mon co-animateur, Gabe, que vous ne connaissez peut-être pas aussi Twilights en tant que Père Noël.

Gabe: Et je voudrais vous présenter ma co-animatrice, Jackie Zimmerman, dont je viens de réaliser qu'elle souffrait de sclérose en plaques. Elle a toujours dit qu'elle avait M.S. et j'ai juste supposé que cela représentait Microsoft par la façon dont elle l'a décrit comme horrible.

Jackie: Oh, c'était terrible.

Gabe: Je pense que c'est comme une "blague de papa".

Jackie: Terrible.

Gabe: Droite. Non,

Jackie: Bien.

Gabe: Non, tu n'aimes pas ça.

Jackie: Bien,

Gabe: Je veux dire, c'est un peu drôle.

Jackie: Ce n’est vraiment pas si drôle. Mais tu sais quoi? Nous allons avec. Et nous avons tous les deux oublié de dire que vous êtes bipolaire. J'ai une dépression. Donc, nous allons simplement jeter celui-là aussi.

Gabe: Ouais. Ouais. Et pour être honnête, je suis bipolaire et vous souffrez de dépression.

Jackie: Je suis la dépression. Je suis. Je suis un petit nuage de pluie avec des globes oculaires errant, pleuvant sur les gens

Gabe: J'aime cela.

Jackie: Cette semaine. Gabe, on parle de sexe.

Gabe: Parlons de sexe, bébé. Parlons de toi

Jackie: C'était mon premier concert.

Gabe: Et moi.

Jackie: Pour mémoire, j'avais huit ans.

Gabe: Vraiment? Salt-N-Pepa?

Jackie: Ce n'est pas Salt-N-Pepa.

Gabe: Ouais c'est ça.

Jackie: Je pense à quelqu'un d’autre.

Gabe: Sensationnel. Sensationnel.

Jackie: Nous devrions probablement réduire cela.

Gabe: Non, non, non, nous le quittons. Nous le laissons entrer.

Jackie: Zut.

Gabe: C’est difficile. En fait, c'est simplement devenu le résultat.

Jackie: Je pensais à I Want To Sex You Up, Colour Me Badd.

Gabe: Oh mon Dieu. Vous êtes passé d'un groupe de femmes noires fortes et puissantes à un groupe horrible dont personne ne se souvient.

Jackie: Je m'en souviens.

Gabe: Vous le poussez. Vous le faites bien.

Jackie: Ah, poussez-le. En tous cas. D'ACCORD. Cette semaine, nous parlons de sexe.

Gabe: Et spécifiquement l'hypersexualité. Et il y a cette notion que le sexe et l'hypersexualité sont la même chose et ils le sont. Je veux dire, ils ont des choses en commun, mais c'est un peu comme décrire comme une pluie de fin de printemps et un ouragan comme la même chose. Il y a un monde de différence et je ne pense pas que les gens comprennent vraiment cela.

Jackie: Je pense que je ne comprends pas cela. Je serai franc sur le fait que ce n'est pas une chose que j'ai vécue, et honnêtement, tout ce que je sais, ce sont ces célébrités qui se font prendre en train de tromper leur femme et qui revendiquent une hypersexualité. Et je ne sais pas. Est-ce vrai? Par exemple, à quel moment prétendez-vous, par exemple, que je suis une personne terrible qui trompe ma femme et / ou j'ai cette dépendance réelle au sexe?

Gabe: Il y a donc deux choses que je veux souligner. Premièrement, c’est là que ça devient vraiment difficile, d’accord, de dire à quelqu'un, je ne vous crois pas. Quand ils disent qu’ils ont une dépendance ou une maladie mentale, comme ça est dangereux, non? C'est juste dangereux. Je ne sais pas si je veux vivre dans un monde où quand quelqu'un dit que j'ai une crise de santé mentale ou que je suis accro et que j'ai besoin d'aide, nous voulons dire, oh, conneries, vous venez de vous faire prendre et maintenant vous essayez de vous en sortir.

Jackie: Ok, alors parlons de ça, aidons-moi à comprendre ça, mais aussi peut-être aider certaines personnes qui se sentent peut-être vivre dans le domaine de l'hypersexualité, mais ne le savent pas ou ne savent pas quoi faire il. Comment savez-vous que vous avez une addiction au sexe et que vous n'êtes pas seulement quelqu'un qui aime vraiment le sexe?

Gabe: Donc, divulgation complète, j'ai eu de l'hypersexualité, j'ai eu de l'hypersexualité pendant une longue période de temps. Je suis aussi quelqu'un avec une libido élevée qui aime avoir beaucoup de relations sexuelles. Et laissez-moi vous dire quelle est la plus grande différence entre ces deux choses. Vouloir avoir beaucoup de sexe est très agréable. Le sexe est sympa. Nous devrions simplement le dire tel quel. Le sexe est sympa. J'aime avoir des relations sexuelles. Les gens aiment avoir des relations sexuelles. L'hypersexualité n'est pas agréable. C’est horrible. C’est une dépendance. C’est une contrainte. Tu dois le faire. Il n'y a pas de choix. Il faut le faire. Il faut le faire. En profiter n'est même pas un facteur d'hypersexualité. Il s'agit de terminer l'acte. La fin.

Jackie: C'est un geste sincère car il semble que cela prend cette chose vraiment amusante et la rend vraiment pas amusante, et j'imagine que cela peut avoir des effets assez négatifs sur votre vie.

Gabe: Cela peut avoir des effets très négatifs sur tout ce qui vous entoure, non? Revenons à votre exemple de célébrité. L'une des choses que nous avons remarquées, comme chez les célébrités qui se font prendre et qui ont ensuite la dépendance ou qui ont souffert d'hypersexualité, c'est que ce sont toujours des hommes. Nous n'avons jamais entendu parler de femmes souffrant d'hypersexualité ou de dépendance dans l'espace public. Et ce n’est pas réaliste. Les femmes souffrent en effet d'hypersexualité. C’est comme la chose numéro un, non. Deuxième chose, une fois qu'ils se sont fait prendre, vous regardez leur modèle et c'est toujours comme du scotch haut de gamme. Droite. C’est un peu difficile d’être accro à l’alcool quand on vous propose une bière et que vous vous dites non, non, non, non. Oh, attendez. Je vais attendre le scotch haut de gamme. Et puis, quand vous vous faites prendre à boire du scotch haut de gamme, comme, oh, mon Dieu, je suis accro. Eh bien, mais vous êtes resté des jours à la fois sans boire tout en poursuivant le scotch haut de gamme. Et puis quand vous avez trouvé du scotch haut de gamme, oui, vous vous êtes enfermé dans le bar pour le week-end, mais ensuite vous avez été cool pendant encore quelques semaines. Comme ça, c'est un modèle qui ne ressemble pas aux cercles de toxicomanie, mais nous l'acceptons en quelque sorte comme des exemples d'hypersexualité. Et ce sont certaines choses auxquelles nous devons faire attention. Droite. Parce que si nous avons tendance à penser que l'hypersexualité a beaucoup de sexe vraiment bon. C'est là que je vais faire éclater votre bulle et effrayer tout le monde. L'hypersexualité ressemble souvent à une masturbation chronique.

Jackie: Wow, j'apprends tellement sur toi, Gabe.

Gabe: C’est une chose. C’est inconfortable, non? Mais, Jackie, sois honnête et je n’essaye pas de te mettre sur la sellette avant ce moment. Pensiez-vous honnêtement que je ne me masturbais pas? Est-ce quelque chose que vous pensez du monde quand vous regardez le monde? Êtes-vous si naïf que vous êtes comme, non, personne ne se masturbe? Nous ne faisons l'amour qu'à nos partenaires et dévoués? Non, personne ne le croit. Personne ne le croit encore, pour quelque raison que ce soit. Tout le monde pense que c'est vrai, même s'ils savent que ce n'est pas vrai. Et c’est un peu là où l’hypersexualité pose de nombreux problèmes. Cela se heurte à ce que nous savons réellement et à ce que nous nous sommes convaincus est vrai. Ce que nous savons en fait, c'est que les gens aiment le sexe. Les gens ont beaucoup de sexe, que les gens désirent le sexe. Ce que nous voulons croire, c'est que le sexe ne se fait que dans une relation engagée et aimante et uniquement dans le but de procréer et de mettre au monde un autre bel enfant. C'est n'importe quoi. Tout cela n'a aucun sens. Mais cela persiste et cela rend les gens qui souffrent d'hypersexualité se sentent affreux.

Jackie: Donc, en tant que personne qui n'a pas vécu cela, je trouve que tout cela est fascinant et j'ai tellement de questions à ce sujet et ce que cela signifie dans votre vie, dans votre relation et toutes ces choses. Alors, puis-je simplement aimer les questions de tir rapide à vous?

Gabe: Frappe-moi, frappe-moi. Nous avons un podcast, vous le savez, non?

Jackie: Ok, alors quelqu'un qui souffre d'hypersexualité, parle-t-on comme tous les jours, toutes les heures? Qu'est-ce qui étancherait la soif d'hypersexualité?

Gabe: Rien. Rien. Ce sera un peu différent pour tout le monde. Donc, pour moi, à 27 fois en une journée, je ne l'ai pas fait. Et ces 27 fois étaient composées de partenaires, de travailleuses du sexe et de masturbation. Et à la fin de la journée, j'ai dormi comme si j'étais capable de m'endormir. Mais quand je me suis réveillé le lendemain, certains, vous savez, 12, 13, 14 heures plus tard, je ne me souviens pas très bien combien de temps j'ai dormi. Ouais, j'étais de retour.

Jackie: Mais est-ce que cela ressemble à d’autres dépendances, que ce soit pour aimer la drogue ou la nourriture, même là où vous pensez que vous planifiez le jour où vous avez une solution, vous planifiez la prochaine. Comme vous le disiez, tout est englobant, consommant toutes vos pensées.

Gabe: Oui. Oui. C'est la raison pour laquelle vous êtes en vie et que vous êtes prêt à tout pour répondre au besoin. Pendant que j'étais en train de satisfaire l'hypersexualité, je pensais à la façon dont j'allais le refaire pendant que je faisais l'amour. J'essayais de savoir avec qui j'allais coucher ensuite. Je me masturbais en allant coucher avec quelqu'un. C'était incontrôlable. J'ai quitté mon emploi. J'ai dépensé des sommes ridicules. Ma femme m'a quitté parce que j'avais un symptôme de maladie. Et c’est quelque chose dont il faut parler aussi, n’est-ce pas? Vous savez, dans la maladie et dans la santé. Comme, pouvez-vous imaginer si j'avais un cancer et qu'elle m'a quitté à cause d'un symptôme de cancer? Mais revenons aux célébrités. Les gens pensent que c’est des conneries et qu’il n’ya pas de test. Je ne peux pas le prouver. Je ne peux pas être comme, non, non, non. Je vous ai trompé parce que j'avais de l'hypersexualité. Regardez, voici le prélèvement sanguin. Cela ressemble à une excuse. Et je veux être très clair. Je ne blâme pas du tout ma première femme de m'avoir quitté. Moi aussi, je m’aurais quitté. C’est si mal compris. Mais je veux concentrer le public là-dessus, c'est un symptôme. C’est une dépendance. C’est une contrainte. C’est cette chose horrible qui vous arrive. Et dès que cela devient public, la réponse de tout le monde autour de vous est de vous traiter de mauvaise personne et de partir. Ce qui signifie qu'ils ne se présentent probablement pas avec aucune aide.

Jackie: Eh bien, je dirais que c’est la réponse générale à toute dépendance. Honnêtement, je veux dire, peu de gens gèrent très bien ces situations. Donc dans ce scénario, avec votre première femme ou avec n'importe qui, n'importe qui dans votre vie, vraiment, comment expliquez-vous cela aux gens?

Gabe: Il est très difficile d’expliquer quelque chose que vous ne comprenez pas pleinement dans les affres de l’hypersexualité. Je ne savais pas que j'étais complètement d'accord avec ma femme. J'étais une mauvaise personne qui la trompait. La fin.

Jackie: Est-ce quelque chose dont vous avez parlé comme un thérapeute ou est-ce un auto-diagnostic?

Gabe: Je pense que toutes les maladies sont à l'origine auto-diagnostiquées, non? Il y a une raison pour laquelle vous allez chez le médecin. Vous pensez que quelque chose ne va pas et vous demandez ensuite au médecin de le réparer. Vous savez, lorsque nous parlons de choses physiques, c’est un peu plus facile. J'ai mal à la tête. Je suis trop fatigué. J'ai cette éruption cutanée. Je veux partir en santé mentale. Nous sommes formés par la société pour y faire face nous-mêmes. Je suis triste. Homme debout. Je suis anxieux. Ne soyez pas un wuss. Je suis maniaque. Calmez-vous. Pourquoi agissez-vous de cette façon? Quand j'avais tout ce sexe. C'est ma ligne préférée dans tout ce podcast. Je vous le dis en ce moment, je n’avais pas seulement beaucoup de sexe. Non non Non Non Non. Je semais ma folle avoine.

Jackie: Oh, barf.

Gabe: Et c’est ce que j’ai cru aussi. Je croyais que finalement je finirais par rassembler ma merde et arrêter. Aussi, pas pour rien, le jeune Gabe maniaque, qui se sentait le roi du monde, ayant beaucoup de relations sexuelles, surtout avec beaucoup de femmes différentes. Ouais. Cela m'a fait me sentir puissant et la manie m'a fait me sentir puissant. C'est étrange. Même moi qui connais les horreurs de l'hypersexualité pense toujours l'homme, j'aimerais pouvoir récupérer une fraction de cela. L'âge moyen souffle et c'est là que c'est inconfortable, non? Parce qu'une partie de cela semble être un talent que j'aime, je veux être un homme et me vanter. Mais l'essentiel est un spectacle d'horreur. C'est exactement comme la dépendance où vous vous sentez si mal jusqu'à ce que vous nourrissiez cette dépendance et que vous vous sentiez momentanément mieux jusqu'à ce que vous vous sentiez à nouveau mal. C’est à cela que ressemble l’hypersexualité.

Jackie: Vous êtes bipolaire, nous avons parlé d’être maniaque et ces choses vont de pair. Est-ce un symptôme courant? Est-ce un symptôme d'être bipolaire?

Gabe: L'hypersexualité est un symptôme du trouble bipolaire. C’est aussi quelque chose qui n’est pas rare dans la manie. La maladie mentale, c'est quelque chose de normal porté à l'extrême droite. La tristesse est normale. Dépression et envie de mourir. C’est un extrême et c’est une émanation de la tristesse. Mais cela vient aussi avec des pensées confuses. Droite? Comme définir la dépression, c'est juste que la tristesse n'est pas vraiment juste parce que la tristesse est normale. La manie est une ramification du bonheur. Comme nous voulons que les gens ressentent de la joie, de l'exaltation et du bonheur. Mais en pensant évidemment que vous êtes invincible et que vous êtes un Dieu et que vous ne pouvez pas être blessé et roi du monde, tout cela est bien trop loin. Et maintenant, pensez au sexe. Vouloir avoir beaucoup de relations sexuelles qui pourraient être juste de la libido et que tout le monde a une libido différente. Vous savez, certaines personnes veulent avoir des relations sexuelles quelques fois par jour. Certaines personnes veulent avoir des relations sexuelles quelques fois par mois. Il n’ya aucune raison d’apposer une étiquette ou de déclarer qui a raison ou qui a tort. Vous savez, quand vous êtes excitée, que vous avez des relations sexuelles, que vous avez des relations sexuelles consensuelles ou que vous vous faites plaisir, tout cela est vraiment, vraiment normal. Là où cela devient dangereux, c'est lorsque vous le faites pour de mauvaises raisons. Je n'avais pas de relations sexuelles pour expérimenter les plaisirs sexuels. J'avais des relations sexuelles pour nourrir la bête. J'avais des relations sexuelles parce que si je ne le faisais pas, je ne pourrais pas me concentrer ou me concentrer sur autre chose. C'était la seule chose qui m'intéressait. J'aurais fait sortir un bus de religieuses de la route pour arriver à ce problème. Et ce n’est pas normal. Cela ne va pas. Et c'est incroyablement dangereux. C’est incroyablement dangereux.

Jackie: Nous reviendrons juste après ces messages.

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Gabe: Et nous discutons de nouveau de l’hypersexualité.

Jackie: Alors, est-ce que c'est comme quand vous parlez de moments où vous avez été maniaque et où vous êtes en quelque sorte en train de courir à toute vitesse? Et puis, quand c’est fini, vous vous rendez compte que vous devez faire face aux choses que vous avez faites? Droite. Comme vous devez peut-être vous excuser ou retourner un tas de choses que vous avez achetées ou quoi qu'il arrive, vous devez en quelque sorte rectifier ces situations. J'imagine que dans cette situation, vous avez probablement des personnes dans votre vie à qui vous devez parler. Mais aussi, je suppose que vous ne pratiquez pas comme des rapports sexuels protégés lorsque cela se produit. Alors qu'en est-il des conséquences de ce genre de choses?

Gabe: Il y a donc quelques bons points de discussion. Ce que vous avez dit, c’est que j’imagine que vous ne pratiquez pas de rapports sexuels protégés lorsque vous faites ces choses. Pour moi personnellement, je pratiquais absolument, sans équivoque des rapports sexuels protégés parce que j'étais terrifiée à l'idée de tomber enceinte et j'étais terrifiée à l'idée d'attraper une maladie vénérienne. Comme apparemment, ceux-ci ne mettent personne enceinte et ne contractent pas de MST étaient des leçons qui m'ont vraiment été poussées. Et l'exemple que j'utilise est simplement parce que vous souffrez de psychose ne signifie pas que vous perdez tous les talents que vous avez. Les personnes atteintes de trouble bipolaire, de schizophrénie, les personnes en psychose, les personnes en épisodes de dépression majeure. Si vous êtes un scientifique et que vous souffrez de dépression majeure, vous avez toujours toutes ces connaissances scientifiques. Donc, même si j'étais hypersexuel, les risques que j'ai pris, Gabe Howard, étaient personnellement minimisés.

Jackie: Droite. Mais en assimilant ça à aimer, disons quelqu'un qui est dans la rue et qui fait de l'héroïne ou quelque chose, à un moment donné, le risque de ce qui se passe si vous partagez une aiguille sort par la fenêtre et vous êtes comme, peu importe, je viens de besoin de le faire. Je ne savais donc pas si, à un moment donné, tout le risque disparaît par la fenêtre en fonction de la contrainte ou si vous pouvez rationaliser à travers elle.

Gabe: C’est une question vraiment difficile à répondre. Et je veux être vraiment, vraiment juste ici. En tant qu’homme, j’ai beaucoup de contrôle en ce sens que je peux utiliser un préservatif là où, vous savez, parfois les femmes n’ont pas autant de contrôle parce que c’est plus difficile pour les femmes. Je ne veux pas parler au nom de toutes les femmes, mais vous savez, vous pouvez prendre des contraceptifs oraux, mais cela ne fait rien pour les MST. Donc, beaucoup de femmes à qui j'ai parlé ont eu de l'hypersexualité, elles ont été tellement désespérées qu'elles vont se présenter quelque part, le mec n'aura pas de préservatif et elles penseront, eh bien, bon sang avec ça , Je prends la pilule. Mais ce n’est que la moitié de l’équation, non, vous savez, les femmes qui veulent avoir beaucoup de relations sexuelles doivent porter des préservatifs parce que les mecs sont nuls. Ils sont absolument nulles. Mais ensuite, nous nous opposons à tout le débat sexuel dans notre pays. Eh bien, une femme qui porte des préservatifs est une salope. C’est tout simplement injuste et déraisonnable. Mais ce sont les choses qui ajoutent toutes ces couches à l'hypersexualité. Pour moi, je me suis toujours assuré d'avoir une protection et cela m'a beaucoup aidé. Il y a aussi, encore une fois, l'aspect masturbation. Cinquante pour cent de ce ne sont pas avec un partenaire. Ce n’est tout simplement pas le cas. Et puis enfin, nous ne pouvons pas ignorer le fait que j’avais des privilèges. J'avais de l'argent. J'ai embauché des travailleuses du sexe, mais c'étaient des travailleuses du sexe haut de gamme. Et je déteste dire que je le fais. Je n’essaie pas de discriminer qui que ce soit, mais j’ai embauché des travailleurs du sexe qui possédaient des voitures, avaient des agences, conduisaient leurs voitures chez moi. C’est simplement que c’est différent et ce n’est pas juste, mais c’est différent.

Jackie: Ok, donc en remontant le temps, vous êtes dans ce charme d'hypersexualité, dira-t-il, deux questions. Comment cela se termine et comment éviter que cela ne se reproduise? Ou voulez-vous empêcher que cela ne se reproduise?

Gabe: Ce sont deux très bonnes questions. Je vais d'abord répondre à la seconde. Oui, vous voulez absolument éviter que cela ne se reproduise, car lorsque vous avez des relations sexuelles régulières, des relations sexuelles avec un partenaire fiancé, des relations sexuelles que vous voulez avoir. C'est si bon. Le sexe est bon. Je ne peux pas être plus clair que le sexe est une chose merveilleuse. J'essaye désespérément de ne pas dire que le sexe est un bel acte entre deux personnes qui s'aiment parce que ça évoque

Jackie: Mais il est. C'est.

Gabe: Mais je ne veux pas que les gens pensent que je parle de sexe missionnaire. Non, vous pouvez avoir n'importe quel type de relations sexuelles avec un adulte consentant. Et ce que vous et votre partenaire aimez, surtout quand vous en avez discuté et que vous êtes sexuellement compatible, comme ça, c'est incroyable. Et c’est l’une des meilleures régions du monde. Ce n'est pas le genre de relations sexuelles que les personnes souffrant d'hypersexualité ont, tout comme dans l'hyperphagie boulimique. Pour la plupart des gens, l'hyperphagie boulimique ne va pas dans un restaurant français cinq étoiles avec tous les serveurs qui portent les smokings. Non, ça va au buffet. Le buffet de mauvaise qualité, tout ce que vous pouvez manger pour cinq dollars et pelleter autant de nourriture que possible dans la bouche jusqu'à ce que vous vomissiez. Voilà à quoi ressemble la frénésie alimentaire. Donc, quelqu'un qui a dit, eh bien, n'est-ce pas un trouble de la frénésie alimentaire? Vous avez toute la nourriture que vous voulez? Ouais, nous reconnaissons tous que cette personne est un crétin. Donc, quelqu'un qui dit, eh bien, n'est-ce pas une bonne hypersexualité? Vous obtenez tout le sexe que vous voulez. Ouais. Ouais. C’est le buffet à 5 $. Ce n’est pas de la qualité. Ses

Jackie: Bien,

Gabe: Pas bon. Et cela ne vous fait pas vous sentir bien. Et finalement, vous vomissez probablement.

Jackie: Trop de tout est mauvais. Littéralement à tous les niveaux. Je dirais que trop de tout est mauvais.

Gabe: Cela s'applique à presque tout, et la première question est de savoir comment cela se termine, comme tant de choses avec la maladie mentale et en particulier avec le trouble bipolaire? Cela se termine parce que vous en sortez comme tout avec une maladie mentale et un trouble bipolaire sur ce spectre, vous vous retrouvez simplement dans un endroit différent et vous regardez en arrière et vous vous dites simplement, oh, mon Dieu, comment est-ce arrivé? Qui dois-je appeler? Quelle ex-petite amie ai-je appelé? Combien d'argent ai-je dépensé? Et quand je dis combien d'argent ai-je dépensé? Il y a toutes sortes de façons de dépenser de l’argent pour le sexe, aller dans les bars et acheter des boissons, acheter de la drogue aux gens est un moyen très populaire de baiser. C'est le ventre du bipolaire, je suppose. Mais j'avais de l'argent et des ressources, alors j'ai gardé autour de moi un groupe de sycophantes qui étaient prêts à se moquer de moi et à coucher avec moi de temps en temps. Tout cela vous fait vous sentir vraiment mal. Ce n’est tout simplement pas bon. Ce n’est pas ce que vous voulez. Ce n’est pas le type de réflexion que vous souhaitez avoir pendant votre week-end. Ce n’est tout simplement pas le cas. Et dans certains cas, j’ai perdu des emplois à cause de cela. J'ai perdu des amitiés parce que, vous savez, si la petite amie de mon pote y consent, je ne vais pas la dissuader. Ce sont des réalités et des problèmes réels. Et je pense que tous ceux qui sortent beaucoup ont des gens dans leur vie qu'ils ont vraiment besoin de couper parce qu'ils sont toxiques et qu'ils appellent cette personne parce que vous savez, qu'ils sont une citation sans citation, bien sûr. C’est une façon de ramener cette toxicité dans votre vie et de supprimer toutes les limites que vous avez créées. Et finalement, c'est horrible. C'est affreux. Il faut une bonne chose et la détruit. Et cela a de vraies ramifications pour le reste de votre vie. Ma première femme est partie à cause de l'hypersexualité, et je ne lui en veux pas du tout. Mais j'ai perdu tout un mariage à cause de ce symptôme et d'autres symptômes. Mais ce symptôme était important.

Jackie: Gabe, vous avez mentionné quiconque peut consentir comme quelqu'un qui est candidat lorsque vous étiez hypersexuel. Y a-t-il un aspect des personnes qui ne consentent pas, qui sont en quelque sorte les victimes de personnes qui utilisent l'hypersexualité comme cause de ce qui s'est passé?

Gabe: C’est un autre de ces domaines où c’est vraiment, vraiment difficile, non? Parce que si vous regardez les défenses juridiques, parfois l’auteur dira que ce n’est pas ma faute. J’étais hypersexuelle et c’est ce qui a conduit au comportement sexuel inapproprié ou à l’agression sexuelle. Premièrement, c'est un autre de ces domaines où les données sont difficiles à trouver. Il ne semble pas y avoir beaucoup d’agressions sexuelles. Et quand je parle d'agression sexuelle, je parle de viol qui se produit à cause de l'hyper sexualité. Vous ne perdez pas votre moralité parce que vous êtes hypersexuel. Je ne peux pas dire sans équivoque que l’hypersexualité n’a jamais conduit à une agression sexuelle. Je ne peux pas. Et je n’essaie pas de dire cela. Mais ce que je peux dire, c'est que Gabe Howard n'a jamais eu de problèmes d'hypersexualité avec ça pendant toutes les années où je l'ai eue, car encore une fois, même si j'étais hypersexuel, je comprenais toujours le consentement. J'ai cherché des oui forts. J’ai fait très, très attention de ne pas maltraiter qui que ce soit parce que c’est une de mes valeurs et c’est important pour moi.

Jackie: Gabe, pouvez-vous donner des conseils ou des conseils à quelqu'un qui souffre d'hypersexualité en ce moment, comme que peuvent-ils faire pour améliorer cela, faire disparaître cela ou simplement passer à travers ou s'enfermer dans la pièce et fermer les fenêtres? Par exemple, comment y arriver en toute sécurité, mais aussi sans faire exploser toute votre vie?

Gabe: Allez chez un médecin, allez aux urgences si vous devez le faire, allez chez votre médecin généraliste, prévenez immédiatement quelqu'un. Vous avez continué à utiliser l'exemple des autres dépendances. Ouais, c’est comme ça que ça marche, non? Si vous êtes accro à la drogue et à l'alcool, si vous êtes accro à la nourriture, si vous êtes accro au sexe, vous devez obtenir de l'aide. Toute cette idée de l'esprit sur la matière ne fonctionnera pas. Je sais qu’il existe, vous savez, des groupes anonymes de toxicomanes sexuels et j’ai entendu de bonnes choses à leur sujet. La thérapie est quelque chose qui peut aider. Pour moi, être diagnostiqué et traité pour un trouble bipolaire a énormément aidé. Maintenant que je dispose de supports et de traitements solides et solides pour le trouble bipolaire, l'hypersexualité a complètement disparu. C'est une chose du passé complet. C'est juste un symptôme auquel je fais attention. Et maintenant, je peux profiter du sexe comme une personne ordinaire. C’est comme le taux de rémunération. Mais oui, tu devrais le dire à quelqu'un. Nous devons surmonter cette idée que tout problème médical qui nous arrive peut être résolu par nous-mêmes. Arrête ça. Arrête ça. Demander de l'aide. Période. Demandez de l'aide maintenant avant de nuire gravement à votre vie.

Jackie: Si cet épisode vous a parlé, si vous vivez cela, sachez celui-là, vous n'êtes pas seul dans ce cas. De toute évidence, Gabe peut comprendre cela, peut vous donner de bons conseils. Mais faites ce premier pas. Parlez à un médecin ou demandez un traitement. Retirez-le de votre système de manière saine et continuez à travailler dessus. Pour arriver à un moment de votre vie où vous n'avez peut-être plus à vous inquiéter.

Gabe: Et le bonus est que vous profitez à nouveau du sexe. Je ne peux pas être plus clair à quel point cela a changé ma vie en étant traité pour ce symptôme, et je ne peux pas être plus clair que pendant que cela se passait, je ne savais pas que cela se passait. Donc, si vous vous en doutez. Faites-le vérifier.

Jackie: Merci à tous pour votre écoute, voici ce que j'aimerais que vous fassiez. Abonnez-vous au podcast. Comme le podcast. Partagez le podcast. Évaluez le podcast. Passez en revue le podcast. Faites tout ce qui nous dit que vous aimez ce que nous faisons. Et n'oubliez pas de rester à la fin de tout ce shindig car il y a une sortie. Je vais juste dire que cette semaine sera probablement une bonne semaine.

Gabe: À plus.

Annonceur: Vous avez écouté Not Crazy de Psych Central.Pour obtenir des ressources gratuites sur la santé mentale et des groupes de soutien en ligne, visitez .com. Le site Web officiel de Not Crazy est .com/NotCrazy. Pour travailler avec Gabe, rendez-vous sur gabehoward.com. Pour travailler avec Jackie, rendez-vous sur JackieZimmerman.co. Not Crazy voyage bien. Demandez à Gabe et Jackie d'enregistrer un épisode en direct lors de votre prochain événement. E-mail [email protected] pour plus de détails.

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