Je ne peux pas être motivé pour obtenir ma carte verte

Des États-Unis, j'ai 20 ans. Je me suis récemment marié avec un citoyen américain, je ne suis pas citoyen, j'ai été confronté à ce qui me semble être une dépression en raison de sentiments de vide, de solitude, de désespoir, de problèmes de sommeil et d'alimentation. Mes symptômes dépressifs ne sont pas nouveaux, mais semblent s'aggraver. Je suis sous beaucoup de pression pour obtenir un permis de conduire américain et obtenir ma carte verte afin de pouvoir travailler, mais je n'ai absolument aucune motivation pour le faire. J'ai tellement envie de progresser dans la vie et de faire ces choses, mais j'ai du mal à trouver la volonté même de me lever le matin.

Mon mari n'est pas très favorable et s'attend à ce que je me retire de cela, mais fera des remarques telles que "Je ne sais plus si je veux des enfants parce que vous êtes si paresseux." Il me fait me sentir sans valeur et sans attrait avec son attitude envers moi et j'ai l'impression que tout le travail acharné que j'ai mis pour me motiver est déchiré par ses manières dures et froides. Je ne sais pas comment résoudre ce problème et je perds ma volonté de faire quoi que ce soit. Je n'ai aucun soutien car mes amis et ma famille se trouvent tous à l'autre bout du monde et mon mari me dit que je suis enfantin ou que je cherche de l'attention. J'ai besoin de conseils sur ce qu'il faut faire. Je vous remercie.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Il me semble que vous et votre mari essayez de résoudre les mauvais problèmes. Vous voulez arrêter d'être déprimé. Il veut que vous arrêtiez d'être paresseux. Je ne pense pas que ce soient vos problèmes. Au lieu de cela, je pense que vous avez du mal à vous adapter à tout ce qui est si nouveau pour vous.

Vous n’avez pas dit pourquoi vous vous êtes marié si jeune et hors de votre culture. Quelle que soit la raison, s'adapter à un nouveau pays, à une nouvelle langue et à une nouvelle culture n'est jamais facile. Souvent, il y a du deuil pour ce qui est familier - même s'il y a de la joie dans la nouvelle situation.

Il y a d'énormes différences culturelles entre le pays que vous avez quitté et celui où vous vous êtes installé aux États-Unis.J'espère que vous et votre mari vous soutenez à quel point vous avez le mal du pays et à quel point votre famille et vos amis vous manquent. C'est normal et important. Si vous ne faites que repousser les sentiments de perte au lieu de les gérer, la période d'adaptation durera beaucoup plus longtemps que nécessaire.

Dites à votre mari pour moi que vous n’avez pas besoin d’être grondé. Vous avez besoin qu'il soit compatissant à propos de vos pertes et qu'il vous aide à faire partie de votre nouvelle vie. Aussi merveilleux qu'il puisse être, votre relation avec lui ne suffit pas à combler le vide laissé en quittant la famille et les amies.

L'antidote de la solitude est de commencer à établir des liens. Obtenir votre licence et votre carte verte peut être le moyen de trouver des personnes que vous aimez et de recommencer à participer à la vie. Le travail est plus qu'un chèque de paie. Cela élargit aussi souvent notre cercle d'amitié et permet de faire plus de choses. Veuillez vérifier s'il y a des endroits dans votre ville où des personnes de votre nationalité se rassemblent. Une conversation dans votre propre langue sera réconfortante, et les personnes qui sont aux États-Unis depuis un certain temps pourront peut-être vous donner de bons conseils sur la façon d'être plus à l'aise là-bas.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie