Psychologie autour du Net: 15 août 2020
Les jeunes et la santé mentale soutiennent le COVID-19, les expériences psychédéliques créant une table rase, les problèmes de sommeil et l'activité entrepreneuriale, et plus encore.
Catégorie : Monde De Psychologie-Blog
5 façons de garder la communication fraîche et stimulante
Vous pensez peut-être tout savoir l'un sur l'autre, mais il existe de nombreuses façons d'actualiser vos conversations.
Il est temps de trouver votre sens de vous-même
Avoir un fort sentiment de soi nous donne une force émotionnelle et une autonomisation personnelle.
Réflexions sur les 25 prochaines années de Psych Central: entre les mains utiles de Healthline
Comme quelqu'un qui construisait une maison dans les années 1800, j'ai lancé Psych Central tout seul. Vous pouviez le faire en 1995, car le Web était simple et facile à coder. je
10 façons de gérer le stress de la vie pendant une crise chronique
COVID-19 nous fait vivre une crise constante et chronique. Comment pouvons-nous faire face au stress?
Prendre soin de soi pour réduire l'anxiété
Dans le monde d'aujourd'hui, prendre soin de soi n'est pas un luxe, c'est une nécessité. Même si nous ne pouvons pas contrôler ce qui se passe en dehors de nous, nous pouvons prendre des mesures
Santé mentale maternelle: cerveau de maman?
Avant d'avoir un enfant à moi, j'ai passé 3,5 ans à travailler dans un programme de prévention de la maltraitance des enfants à domicile. Je dépisterais les nouvelles mères pour la dépression post-partum
Podcast: Stigmatisation dans les communautés chrétiennes et asiatiques
Si je cherche de l'aide pour ma maladie, cela signifie-t-il que je n'ai pas la foi? Cela fera-t-il honte à ma famille? Parlons de la stigmatisation dans les cercles chrétiens et asiatiques. Transcription incluse.
Que faire des pensées intrusives?
Si vous aviez une maladie dévastatrice et que vous aviez un an à vivre, que feriez-vous? Il ne fait aucun doute qu'il y aurait du chagrin et beaucoup de décisions importantes à prendre.
Faire face à la réouverture des écoles pendant une pandémie
Il n'y a pas de réponse facile à la question de savoir comment et quand rouvrir les écoles pendant une pandémie. La plupart des experts en santé publique suggèrent que les écoles ne devraient ouvrir
Guide en 6 étapes pour survivre à la détresse liée à une pandémie
La détresse est le point culminant d'une tempête inconfortable d'émotions, de jugements, de résistance et de sensations physiques. Selon les déclencheurs spécifiques d'une personne,
Le pouvoir psychologique d'appeler quelqu'un un Karen
Karen était un nom si anodin. Plus maintenant. Maintenant c'est une insulte. Karen est la femme blanche d'âge moyen autorisée et officieuse qui veut parler à la
Podcast: autosuggestion négative et pessimisme
"Je suis tellement idiot." Si des phrases comme celle-ci se répandent dans votre tête, vous avez un problème d'auto-discours négatif. Comment pouvez-vous l'arrêter? Transcription incluse.
Stratégies simples pour gérer les problèmes de convivialité COVID avec votre conjoint
Nous essayons tous de trouver notre chemin dans la nouvelle réalité désorientante et étrange de la pandémie. En plus d'avoir perdu notre propre mode de vie quotidien,
«Le sang est plus épais que l'eau» perturbe votre paix?
C'est une notion courante que le sang est plus épais que l'eau. La famille est la famille. Vous êtes coincé avec eux pour toujours. Mais l'êtes-vous? Beaucoup de gens - bien qu'ils soient
Le silence sur la santé mentale dans les communautés marginalisées
Les communautés de couleur ne peuvent pas mettre de côté leur santé mentale.
Psychologie autour du Net: 8 août 2020
Construire des liens solides entre les enfants et la nature, comment le monopole de recherche de Google affecte la crise de santé mentale, la clarté mentale des baby-boomers, etc.
10 façons simples de s'aimer un peu plus chaque jour
Les soins personnels ne se limitent pas aux manucures et aux bains moussants. Voici 10 façons de commencer à mieux prendre soin de vous aujourd'hui.
Comment le COVID-19 nuit à notre bien-être mental - et que faire à ce sujet
Cela fait des mois que l'Amérique a appris pour la première fois le virus potentiellement mortel que nous connaissons sous le nom de COVID-19 ou coronavirus. Après des mois de verrouillage strict
La santé mentale dans le domaine numérique
En cette période de crise sanitaire mondiale, quand on nous demande de fermer nos portes et de nous isoler, nous nous sentons profondément mal à l'aise et déconnectés.
