5 façons pour les couples de se rapprocher
Pour les couples, se rapprocher peut signifier plusieurs choses. Cela peut signifier en apprendre davantage les uns sur les autres, affiner vos compétences en communication, approfondir vos émotions
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Si vous aimez quelqu'un qui est déprimé, il y a quelque chose que vous devez savoir.
Parfois, je crains que la société devienne immunisée contre l'infidélité et la triche dans une relation amoureuse. Nous entendons des choses comme: «La moitié de tous les mariages se terminent par
Le dermatologue basé à Washington, le Dr Eric Finzi, a publié ce que le New York Times a salué comme "la première biographie autorisée" du Botox, un livre
Ne sais pas l'esprit, ou esprit des débutants, est un principe bouddhiste. Cela nous rappelle que s'accrocher à la certitude, bien que naturel, peut nous causer de la souffrance. Dans
«J'avais l'habitude de penser que l'espoir n'était qu'un sentiment chaleureux et vague. C'était ce sentiment d'excitation que j'avais avant Noël quand j'étais enfant. Il a persisté un moment et
Quand j'étais tout juste sorti de l'université et que je décidais quoi faire du reste de ma vie, j'ai travaillé à la réception dans un centre d'affaires. Nous avions des clients intéressants qui
Evelyn "Champagne" King's top 10 dance hit "Shame" de 1978 n'est pas seulement agréable et libre de danser, il inclut un sentiment très émouvant.
Quatre étapes même pour les phobes d'engagement les plus tenaces.
Appliquer l'autocompassion à la parentalité peut être extrêmement précieux, selon la psychologue et auteure Kristin Neff, Ph.D, dans son livre Self-Compassion: Stop
Un trouble de l'humeur tel que la dépression ou l'anxiété n'apparaît pas dans l'apparence d'une personne, mais il n'est pas moins intrusif - et non moins douloureux. La personne peut regarder
Pourquoi les gens jouent-ils aux jeux vidéo? Alors que les chercheurs et les psychologues ont trouvé de nombreuses réponses - pour socialiser avec les autres (par exemple, former des relations, fournir et
L'amour vous met sur la voie d'un mariage sain. Il peut vous aider à rester dans le jeu et vous aider à rester sur la route. Mais l'amour ne suffit pas pour jouer le
La honte devrait vraiment figurer sur la liste des maladies mortelles. Il peut ne pas réellement tuer un corps physique, mais il a la capacité de barrer l'âme au point de
Le terme et le concept de «stress» sont devenus ancrés dans notre langue vernaculaire. Il existe de nombreux articles sur la façon de gérer le stress dans tout, de nos maisons à
Je pratique la méditation de pleine conscience depuis de nombreuses années. Cependant, l'introduire dans ma vie en tant que pratique quotidienne peut encore être un défi, surtout lorsque
L'auto-assistance est une grosse affaire, mais hélas, pas toujours scientifique. Les livres d'auto-assistance, les sites Web et les films abondent et sont d'importantes sources de conseils psychologiques
L'un des saints patrons de mon projet Happier at Home, Samuel Johnson, a écrit: «C'est en étudiant de petites choses que nous atteignons le grand art d'avoir aussi peu
Au cours des cinq dernières années, 60% des adultes ont essayé de réduire leur stress et beaucoup essaient encore, mais peu d'entre eux rapportent une aide du système de santé.
La thérapie est très efficace pour traiter le trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention chez l'adulte (TDAH). Par exemple, la psychothérapie peut vous aider à mieux comprendre comment