MARIJUANA ET PARANOïA SOCIALE

Marijuana et paranoïa sociale

Salut, j'ai 21 ans. Je fume de la marijuana presque quotidiennement depuis près d'un an, et en beaucoup moins avant cela (une ou deux fois par mois environ.) De retour à l'hiver dernier, j'ai commencé à avoir beaucoup de problèmes et ma vie a commencé à s'écrouler psychologiquement. J'ai commencé à être vraiment insécure et à avoir des pensées paranoïaques sur la société qui m'excluait. J'ai essayé d'arrêter après le nouvel an, mais je fume à nouveau récemment. Le fait est que j’ai trouvé tellement d’avantages à fumer, comme une créativité très accrue, un état d’esprit plus détendu parfois, un peu plus de maturité, etc. Mais j’ai aussi connu beaucoup d’insécurité sociale. Je connais mes meilleurs amis depuis des années, mais ces derniers temps, je me suis senti un peu séparé d’eux. Actuellement, ils ne connaissent pas cette habitude, car j’ai le sentiment qu’ils me verraient peut-être comme un toxicomane ou quelque chose de similaire. Et même si je les vois très souvent et que nous avons de bons moments, je me suis toujours senti incertain de beaucoup de choses liées à moi-même autour d’eux. Et autour d'autres personnes. Je ne sais pas s’ils savent peut-être que je fume et ne veulent pas me le dire, ou s’ils m'excluent parfois sans que je m'en rende compte.J'oublie aussi beaucoup de choses tout le temps, ma mémoire est loin de moi. Mais même tout cela n'a pas été suffisant pour que je décide d'arrêter de fumer. Je pense toujours «Non, ce ne sont que des pensées folles…», et continuez à le faire. J’ai vraiment besoin d’aide, j’ai l’impression de me perdre à un moment donné. S'il vous plaît. J'apprécierai vraiment cela

Il est difficile de savoir dans quelle mesure votre consommation de drogue contribue à vos problèmes psychologiques, mais ne vous y trompez pas, c'est un facteur. Les gens consomment des drogues pour diverses raisons. Le principal, ne pas vouloir penser ou traiter leurs problèmes. Certaines personnes ne savent pas comment résoudre leurs problèmes psychologiques, mais elles savent qu’elles se sentent mal et que la consommation de drogues est un moyen de soulager la douleur. En substance, vous pouvez vous soigner vous-même. À court terme, engourdir ses émotions fait du bien, mais à long terme, cela ne fait qu’empirer sa situation.

Votre consommation de drogue vous affecte de plusieurs façons négatives, notamment en érodant votre mémoire, en augmentant votre niveau de paranoïa et d'anxiété, et une diminution générale de la qualité de votre vie.

La consommation de drogue est dangereuse. Je reçois régulièrement des lettres de personnes qui demandent de l'aide parce qu'elles fumaient de la marijuana et souffrent maintenant d'anxiété, de dissociation, de déréalisation et de dépersonnalisation. Faites une recherche sur Google pour ces termes et leur lien avec la consommation de marijuana et vous trouverez de nombreux cas de personnes signalant ces types d'expériences très désagréables et effrayantes.

De nombreuses personnes sous-estiment la dangerosité potentielle de la marijuana. C'est une drogue hallucinogène. L’aspect le plus dangereux de la consommation de drogues illégales est de ne pas savoir ce que vous obtenez. Il n'y a pas de contrôle de qualité pour les médicaments achetés dans la rue. Ils peuvent contenir n'importe quel nombre de poisons, dont certains pourraient être mortels.

Vous avez décrit votre consommation de drogue comme une habitude, mais à ce stade, cela semble plus qu'une habitude. Être incapable d'arrêter de fumer peut indiquer une dépendance. Il serait sage pour vous de demander une aide professionnelle. Les professionnels de la santé mentale sont formés pour faire face à ces types de problèmes. Un objectif important du counseling est d'enseigner aux clients des compétences en résolution de problèmes afin qu'ils puissent faire des choix de vie positifs qui mènent à une vie meilleure.

Vous pouvez obtenir une référence à un professionnel de la santé mentale de votre médecin de soins primaires ou en cliquant sur l'onglet «trouver de l'aide» en haut de cette page. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle