Conseils parentaux pour gérer le poids des adolescents
Tous les parents veulent que leur enfant ait confiance, estime de soi et autonomie, mais de nombreux parents se sentent négligents s'ils ne discutent pas et ne conseillent pas leurs enfants sur les conséquences à long terme du surpoids ou de l'obésité.
Ces questions résonnent à travers l'Amérique alors que les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis nous disent que 28% des adolescents sont en surpoids. De nouvelles recherches suggèrent que la création d'un environnement domestique sain, la modélisation de comportements sains et l'encouragement et le soutien des adolescents pour des changements de comportement positifs peuvent être plus efficaces que de communiquer avec les adolescents sur des sujets liés au poids.
Les résultats de l'étude se trouvent dans le Journal d'éducation et de comportement nutritionnel.
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Les adolescents en surpoids et obèses présentent un risque accru de comorbidités physiques, y compris le diabète de type 2 et les conséquences psychosociales négatives découlant de la stigmatisation associée au surpoids. C’est selon le Comité sur la prévention de l’obésité chez les enfants et les jeunes, qui fait partie de l’Institut de médecine, la branche santé de l’Académie nationale des sciences.
Compte tenu de l'escalade significative de l'obésité infantile, les parents ont besoin de lignes directrices pour traiter les adolescents pendant cette période charnière du développement de la vie.
En effet, compte tenu des défis associés à la parentalité des adolescents en général et pour identifier les cibles potentielles des interventions, il est important de reconnaître les problèmes auxquels sont confrontés spécifiquement les parents d'adolescents en surpoids.
Dans la nouvelle étude, les chercheurs de l'Université du Minnesota ont posé deux questions: (1) à quels problèmes les parents d'adolescents en surpoids sont-ils confrontés? et (2) quels conseils les parents d'adolescents en surpoids donnent-ils aux autres parents?
Pour commencer à répondre à ces questions, les chercheurs ont interrogé 27 adolescents et leurs parents afin de déterminer les facteurs contribuant à une perte de poids réussie chez les adolescents.
Les enquêteurs ont constaté que les problèmes soulevés par les parents comprenaient les difficultés rencontrées pour communiquer efficacement avec leur adolescent sur des sujets liés au poids, l'incapacité perçue à contrôler les décisions de l'adolescent en matière d'alimentation et d'activité physique, la préoccupation pour le bien-être physique et mental de l'adolescent et ses sentiments. de la responsabilité personnelle des problèmes de poids de l'adolescent.
Les conseils parentaux pour aider les adolescents en surpoids comprenaient un environnement familial sain, la modélisation de comportements sains et l'encouragement et le soutien aux adolescents pour des changements de comportement positifs.
La chercheuse Shira Feldman, MPH, RD, a déclaré: «Les parents ont un rôle important à jouer pour aider leurs enfants et adolescents à adopter des comportements sains et il peut être difficile de savoir comment impliquer les parents dans les interventions pour les adolescents en raison des problèmes liés au développement de l'autonomie et à l'augmentation indépendance.
«Les parents d'adolescents en surpoids et obèses se trouvent souvent confrontés à un dilemme. D'une part, les parents peuvent être préoccupés par la santé de leur adolescent, les stigmates psychosociaux et les conséquences physiques négatives associées au surpoids ou à l'obésité. D’un autre côté, les parents reconnaissent également le besoin d’autonomie de leur adolescent. Ainsi, les parents peuvent avoir du mal à savoir quoi dire ou faire pour aider au mieux leur adolescent à gérer son poids. »
Quelle est la conclusion pour les parents lorsqu'ils parlent avec leur adolescent en surpoids?
Selon Kerri Boutelle, Ph.D., professeur de pédiatrie et de psychiatrie et chercheuse principale, «Pour ce qui est de« parler »d'adopter des comportements alimentaires et d'activité physique plus sains, il est important que les parents se souviennent que leur adolescent pourrait avoir un réponse émotionnelle, par exemple triste ou en colère, lorsqu'on l'interroge sur son poids.
«Dans l'étude actuelle et dans d'autres études, les parents étaient conscients des effets psychosociaux de l'embonpoint.»
«Par conséquent, explorer d'autres méthodes pour résoudre les problèmes de poids en plus de se concentrer uniquement sur la perte de poids peut être nécessaire lorsque vous travaillez avec des adolescents, comme être en forme et physiquement actif, ou manger pour la santé.»
Source: Elsevier
