La psychologie de la construction d'une conversation
Un jeu de rattrapage ne va nulle part à moins que vous n'ayez un partenaire qui attrape la balle et vous la renvoie. De même, une conversation ne mène nulle part sauf si vous avez un
Catégorie : Monde De Psychologie-Blog
Dépendance à Twitter: conseils d'un thérapeute cognitif
Un jour, après des heures passées à faire glisser mon curseur de Twitter à Facebook, aux statistiques de mes blogs et à Twitter - alors que j'aurais dû écrire à la place - je
Surmonter la culpabilité dans la dépression
«Il y a une voix qui dit que je fais quelque chose de terriblement mal et que je suis une personne horrible», a déclaré Therese Borchard, auteur du livre Beyond Blue: Surviving
5 conseils pour un divorce sans drame
Pourquoi ne pas rendre votre divorce aussi simple que possible?
6 exercices d'histoire rapide pour stimuler votre créativité
Sur la recommandation d'un ami, j'ai lu Save the Cat de Blake Snyder: le dernier livre sur l'écriture de scénario dont vous aurez jamais besoin. Elle m'a dit que tant qu'elle n'était pas
10 conseils de gestion du temps pour les personnes atteintes de TDAH
Les personnes atteintes de trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH) ont souvent du mal à s'acquitter de leurs tâches quotidiennes et à faire les choses en temps opportun. Par exemple, une tâche
Une erreur ne vous définit pas
Je venais de rattraper les dernières nouvelles des Lakers et j'étais intéressé de voir le nouveau drame entourant Kobe Bryant et Dahntay Jones des Atlanta Hawks. Il
La poursuite du bonheur: caractéristiques des gens heureux
Dans chaque vie, un peu de pluie doit tomber. Votre pluie vient-elle d'un nuage parasite par une journée autrement ensoleillée, ou est-ce d'un ciel gris et couvert qui ne part jamais
Comment soutenir un partenaire anxieux
Avoir un partenaire qui souffre d'anxiété ou qui a un trouble anxieux peut être difficile. "Les partenaires peuvent se retrouver dans des rôles qu'ils ne veulent pas, tels que
Comment j'utilise la pleine conscience pour lutter contre l'hypomanie
J'ai écrit dans un article intitulé Utiliser la méditation pour diagnostiquer votre humeur que l'un des avantages de la méditation pour une personne atteinte d'une maladie mentale est la capacité de
3 raisons pour lesquelles nous avons besoin de Eeyores dans ce monde
"Vous devez décider ... Êtes-vous un Tigrou ou un Bourriquet?" C'est l'une des questions posées par Randy Pausch, célèbre professeur décédé de Carnegie Mellon dans son
Thérapie cognitivo-comportementale et dépression
À l'ère de la médecine moderne avancée, il est déprimant que toutes les personnes souffrant d'une maladie dépressive ne répondent pas aux antidépresseurs. Le mental
Repenser le diagnostic de la dépression
La plupart des personnes atteintes de dépression aujourd'hui ne sont pas déprimées, selon Edward Shorter, un historien de la psychiatrie, dans son dernier livre How Everyone Became.
72 Proverbes pour la vie… de l'enfer
J'aime les paradoxes, les koans, les paraboles, les proverbes, les secrets de l'âge adulte et les aphorismes. Alors, comment n'ai-je jamais rencontré les Proverbes de l'enfer du poète William Blake?
Curve Appeal: Les hommes savent-ils quelque chose sur le corps des femmes que les femmes ne connaissent pas?
Je serai le premier à l'admettre: je suis une sorte de ventouse pour les magazines de psychologie conviviaux. Des publications comme Psychology Today regorgent d'articles que je
Comment arrêter de se sentir coupable de prendre soin de soi
L'un des plus grands - sinon le plus grand - obstacle à la pratique des soins personnels est la culpabilité. Les femmes, en particulier, se sentent incroyablement coupables de répondre à leurs besoins.
Des conseils que même Freud aimerait
La psychanalyse traditionnelle fait venir le patient au traitement trois à quatre fois par semaine, allongé sur un canapé et s'associant librement à tout ce qui lui vient à l'esprit. le
Sad Mental Health Care de Kaiser Permanente en Californie
La Californie a des règlements favorables aux patients dans ses livres, destinés à aider les patients à obtenir les soins dont ils ont besoin dans un délai raisonnable. L'un de ces
7 conseils pour ne pas laisser la fièvre du mariage ruiner votre relation
Sept façons d'éviter que votre mariage n'éclipse votre mariage.
L'effet de l'âge relatif dans le sport: c'est compliqué
Malcolm Gladwell a capitalisé sur les recherches menées par Roger Barnsley (et al., 1985) en suggérant dans son livre de 2008, Outliers, qu'il existe une «loi de fer de
