Je suis thérapeute en santé mentale depuis plus de 10 ans et dans la profession de travailleur social depuis plus de 20 ans. J'ai été enceinte 8 fois, avec 4 enfants vivants.
Si votre voiture obtient une excellente mise au point, vous ne revenez pas en arrière semaine après semaine pour vous assurer qu'elle est "réglée". Vous payez la facture et n'y pensez pas avant le prochain
Vous vous souvenez quand vous étiez enfant et qu'il semblait toujours y avoir une récompense pour un travail acharné? Cela en valait la peine. Il y avait de la glace à la fin
Comme je l'ai écrit dans un article récent, il est difficile pour la plupart d'entre nous de recevoir gracieusement. J'ai remarqué que l'un des principaux obstacles à la réception est le sens
Dans cet épisode, Gabe et Michelle discutent de ce que pensent les personnes atteintes de maladie mentale du rôle de la police dans nos soins. Écoute maintenant!
Comment l'industrie des travailleuses du sexe a permis à une femme d'arrêter de boire et de consommer des drogues et même de maintenir sa sobriété.
Parfois, pour nous sentir plus calmes et plus épanouis, nous devons faire des changements importants et radicaux. Nous devons changer d'emploi ou mettre fin à une relation toxique.
"Qui vous êtes demain commence par ce que vous faites aujourd'hui." - Tim Fargo Si vous vous sentez un peu stagné dans la vie à ce stade et que vous voulez faire quelque chose de proactif pour vous développer
Une relation inattendue entre l'exercice et l'anxiété, les dangers de fonder son estime de soi sur des réalisations professionnelles, la nouvelle définition de l'épuisement professionnel, etc.
De manière fiable, environ une fois par mois, je rencontre quelqu'un qui croit qu'une personne qui a reçu un diagnostic de trouble mental X, Y ou Z a, en fait, une vie
Je sais ce que c'est quand ton monde se ferme. L'anxiété peut vous faire cela. Quelque chose se passe comme un événement traumatisant et vous êtes déclenché. Peut-être que vous obtenez un
Lorsque vous êtes parent, vous ressentez probablement toutes sortes d'attractions conflictuelles, du plus petit au plus important. Prenez-vous la promotion? Acceptez-vous un emploi avec un
Aimez-vous rendre votre environnement confortable? Vous pratiquez peut-être déjà le hygge plus que vous ne le pensez. hygge est un concept issu de la culture danoise
Une violoncelliste professionnelle raconte comment elle s'est assurée de mener une carrière réussie et épanouissante, malgré son trouble bipolaire.
Voici un fait frustrant sur la créativité: c'est souvent la première chose à s'évaporer lorsque nous sommes fatigués, stressés et débordés. Il se sent également éphémère lorsque
Un podcast qui répond à la question qu'est-ce que la schizophrénie?
"Vieillir avec moi! Le meilleur reste à être." - Robert Browning Les personnes âgées devraient profiter de leurs soi-disant «années dorées», mais trop sont assaillies par
Lors d'un sommet récemment, j'ai appris que notre cerveau essayait toujours de comprendre les choses. Cette pensée était hallucinante pour moi. Penses-y. Votre esprit est comme un
Une fois que vous êtes sorti d'une relation abusive, vous ne voulez rien de plus que de profiter d'être libre. Vous voulez laisser votre ex dans la poussière et revivre. Respirer à nouveau,
Avec des «fausses nouvelles» partout, comment pouvons-nous déterminer le fait de la fiction quand il s'agit de ce qu'il faut croire sur la santé mentale ou la maladie mentale?
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