Quand les gens pensent à la schizophrénie, ils pensent souvent aux hallucinations et aux délires. Et ceux-ci sont débilitants pour de nombreuses personnes atteintes de la maladie. Imagine ça
Nous avons tendance à ne pas penser aux personnes atteintes de trouble bipolaire comme ayant des «symptômes cachés». Il peut sembler que les personnes bipolaires sont soit engagées dans leur
Un de mes amis s'est approché de moi l'autre jour en larmes. Le fils de 9 ans d'un ami proche a tenté de se suicider. "Il a 9 ans !! ?? !!" dit-elle. "Comment tu
Répondre à des appels téléphoniques sans interruption, jongler avec plusieurs projets, garder les enfants dans les délais, s'assurer de manger et de faire de l'exercice occasionnellement, laisse peu de temps pour le
Nous avons tendance à oublier tout ce qui concerne l'amour de soi lorsque nous nous concentrons sur la croissance, l'observation des médias, la compétition pour des emplois et les erreurs normales.
Il s'agit d'un examen approfondi spécial des lésions cérébrales traumatiques (TCC) pendant le mois de la sensibilisation au cerveau. "Juste après le coup, j'étais à l'arrière de l'ambulance, je me sentais
Une nouvelle recherche affirme que les enfants victimes de violence psychologique sont plus susceptibles de souffrir de migraines en tant que jeunes adultes.
Dans un article précédent, nous avons exploré comment les adultes atteints de TDAH peuvent identifier leurs priorités. Parce que souvent, il peut sembler que tout est tout aussi important et urgent
Le matin d'une scintigraphie osseuse pour vérifier si mon cancer est réapparu, je me demande lequel est le pire: maladie mentale ou maladie physique? Comme un
Dans mes écrits et vidéos, j'écris et parle souvent de la pleine conscience. En parlant de pleine conscience, je souligne le moment présent, mais je suis conscient de la façon dont notre passé
L'année dernière, mon mari Jon voulait que je fasse quelque chose que je ne voulais pas faire. Jon a promis à son père qu'ils parleraient au téléphone à une certaine heure. Alors je devais
En tant qu'êtres humains, il est dans notre nature de prendre soin de ceux que nous aimons. Si quelque chose ne va pas, nous voulons trouver des moyens d'améliorer les choses. Un de mes meilleurs amis a souffert
Ces jours-ci, nous sommes plus connectés que jamais. Vous souhaitez commander une pizza? Envoyez un tweet à ce sujet. Vous souhaitez acheter des billets de cinéma? Ouvrez une application. Et si tu veux
Nos enfants sont aussi stressés que nous. Bien qu'ils n'aient pas de factures, un patron exigeant ou une charge de travail en constante augmentation, ils ont des devoirs,
Alors que la régulation émotionnelle est le principe central du DBT, l'action opposée est un outil puissant pour contrer la procrastination et les émotions douloureuses.
Le célèbre psychologue britannique Oliver James soutient que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une «arnaque» et un «gaspillage d'argent». Sa preuve de l'argument? Les effets de
L'établissement des priorités peut sembler assez simple. Vous déterminez ce que vous devez faire, quand vous devez le faire, puis vous le faites. Mais il y a en fait de nombreuses étapes et
Vous êtes prêt à vous détendre; votre cerveau ne l'est pas. Apprenez ces 3 astuces simples pour éteindre votre cerveau après une journée de course sur overdrive.
Tous les couples ont leur part de défis ou de problèmes de la vie tout au long de leur relation. Cependant, lorsqu'un conjoint a reçu un diagnostic de trouble anxieux,
Il est erroné de penser qu'un trouble tel que le trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH) ressemble à tout le monde. Alors que les symptômes s'inscrivent dans un certain
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