Bonnes actions et bonne santé mentale
J'ai été témoin de l'une des plus belles manifestations de dons de bienfaisance à l'âge de 16 ans. Vous voyez, j'étais amoureux d'un garçon nommé Brian, qui était un peu
Catégorie : Monde De Psychologie-Blog
Les hommes et l'intimité: comment nos familles nous façonnent-elles?
Les sentiments et les actions que nos parents ont librement exprimés lorsqu'ils nous élevaient deviennent les sentiments et les actions que nous exprimons librement en tant qu'adultes.
Pour faire face aux soucis chroniques, n’essayez pas de vous en débarrasser
Si vous êtes un inquiet chronique, vous prenez probablement vos inquiétudes au sérieux. Vous les croyez probablement de tout cœur. Peut-être que vous les considérez comme des signes clignotants de
Les médecins devraient-ils traiter la dépression comme le diabète?
La dépression est un trouble mental qui touche entre 7 et 8% des Américains. Mais la plupart des gens aux États-Unis ne recherchent pas un traitement auprès d'un spécialiste
Le mythe des émotions négatives
Les émotions qui nous procurent des sentiments désagréables ont traditionnellement (et injustement) été étiquetées «émotions négatives». Ils sont le Rodney Dangerfield des émotions: ils n'obtiennent aucun respect.
Conseils parentaux: comprendre l'équilibre momentané
Découvrez comment un médecin a découvert la vraie signification de l'équilibre et comment il fonctionne pour gérer votre travail et votre vie personnelle.
5 façons de rebondir après avoir mis le pied dans la bouche
Je n'ai pas gagné le surnom de «Tourette» pour mes excellentes compétences en conversation. S'il y a un moyen d'offenser quelqu'un par accident, je le trouverai. Voici quelques-unes de mes
Manie déclenchée par la lamotrigine?
La lamotrigine (Lamictal) est un anticonvulsivant utilisé comme stabilisateur de l'humeur dans les troubles bipolaires. Bien que la recherche ait indiqué qu'il était un peu moins efficace
10 pensées apaisantes sur ce qu'est l'espoir
Lorsque vous envisagez votre avenir, ces dix pensées peuvent éclairer l'émotion distinctement humaine de l'espoir.
Que faire lorsque vous devez attendre et que vous n'arrêtez pas de vous inquiéter
Chaque fois que nous devons attendre, beaucoup d'entre nous deviennent nerveux. Très nerveux. Nos esprits se remplissent de scénarios désastreux et de toutes sortes de scénarios. Et si les résultats sont
Comment gagner n'importe quel argument
Pourquoi vous disputez-vous? Pour défendre votre point de vue. Et pourquoi êtes-vous sur la défensive? Parce que vous manquez d'estime de vous et / ou de confiance en vos connaissances.
Rumination sournoise: rejouer des conversations dans ma tête
Après avoir parlé à quelqu'un, même s'il n'est pas un étranger, vous retrouvez-vous à rejouer la conversation dans votre tête par la suite? Pensez-vous à ce que vous
Votre carrière ne reflète jamais, jamais votre valeur personnelle
Comment nous sentons-nous - que devrions-nous ressentir - de nous-mêmes Lorsque nos rêves de ce à quoi ressemble une vie «réussie» ne fonctionnent pas?
Papa très cher: quand le lien père-fils n'est tout simplement pas là
Voici cinq conseils pour éviter qu'une mauvaise relation père-fils ne sabote vos objectifs actuels et futurs.
Conseils de réussite pour les mariages plus tard dans la vie
"Alors, quel est le secret d'un bon mariage?" a demandé à mon amie Ellen, qui a soixante-douze ans. Elle est restée célibataire depuis le début de la vingtaine, quand elle a divorcé
Votre diagnostic est-il un facteur décisif? Comment survivre à une étude d'adoption à domicile
La discrétion est la clé d'une étude réussie à domicile.
Le meilleur de nos blogs: 18 mars 2016
L'anxiété peut être ressentie comme un invité non invité. Peut-être que vous vous y attendez dans certaines situations ou que cela vous prend toujours par surprise. Vous avez beaucoup essayé
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Qu'est-ce que les soins personnels (et ce qu'ils ne sont pas)
Il existe de nombreuses idées fausses sur les soins personnels. Par exemple, beaucoup d'entre nous supposent que prendre soin de soi signifie s'engager dans des activités qui sont «bonnes pour nous» (ce que nous pouvons
La meilleure façon de contrarier votre partenaire
Vous essayez d'être utile, mais vous aggravez les choses. Apprenez ce que vous faites de mal.
Caregiving: troquer la solitude pour un nouveau lieu de complétude
Pour beaucoup, la solitude est un lieu sacré; cependant, laisser les autres entrer peut aider à créer un nouveau lieu de plénitude.
