Si vous êtes en couple avec une personne atteinte de trouble bipolaire (ou si vous en souffrez vous-même), gardez ces 6 conseils à l'esprit pour éviter que cela ne soit un facteur décisif.
Sur la page d'accueil de Psych Central, vous avez probablement vu le slogan: "Votre santé mentale est aussi importante que votre santé physique." Mais que signifie vraiment la santé mentale
Vous et moi sommes des adultes; nous parlons comme des adultes, utilisons un raisonnement déductif, réfléchissons aux conséquences de nos actions et prenons des décisions éclairées basées sur des faits (la plupart
Nous sommes formés dès le moment où nous sortons du ventre de nos mères pour espérer des vacances comme une chance de nous détendre, de nous amuser et d'échapper aux rigueurs de la vie.
Dites adieu aux jours où l'on buvait le chagrin d'amour et bonjour aux jours où l'on allaitait une gueule de bois sauvage.
Frapper le fond est une phrase que j'entends tout le temps quand les gens parlent de dépendance. "Elle doit toucher le fond pour arrêter de boire." "Une fois qu'il atteint le fond
«Pourquoi mon rendez-vous ne m'envoie-t-il pas de textos? Je pensais qu'elle avait passé un bon moment. Je veux dire, nous nous sommes amusés, n'est-ce pas? Vous vérifiez à nouveau votre téléphone. Encore une fois, ton visage souriant salue
Tout le monde a un membre de la famille difficile. Ce pourrait être une belle-mère toxique, un père dominateur, un cousin manipulateur ou même votre propre enfant bratty. Mais non
Lorsque vous avez une crise de panique, vous pouvez avoir l'impression de vous noyer. Vous vous sentez incapable de respirer et votre poitrine est serrée. Vous pourriez vous sentir détaché
Le bonheur est relatif, mais nous le voulons tous. Essayez ces 4 "étapes secrètes" pour arriver à votre propre endroit heureux.
Le deuil est une chose délicate. Nous comprenons le processus lors du décès d'un être cher mais oublions son rôle lors du divorce. Ne pas te permettre de pleurer pendant
Nous avons tous déjà entendu ce conseil relationnel: ne vous couchez pas en colère. L'idée derrière cela a du sens. Nous ne voulons pas ignorer les problèmes importants ou
À un moment donné, nous sommes tous confrontés à des responsabilités nouvelles et difficiles. C'est peut-être pour le travail, pour notre famille ou même pour vivre sur cette planète avec
À quoi ressemble une communication saine? Crier est inefficace. La non-communication - donner l'épaule froide ou l'ignorer - est un moyen de
Un de mes épisodes préférés de Seinfeld est celui où Elaine fouine dans son dossier médical et lit «le patient est difficile». Le médecin la regarde
Nous nous jugeons pour tant de choses. C'est peut-être à quoi nous ressemblons. C'est peut-être la taille de nos cuisses. C'est peut-être les erreurs que nous avons commises. Il y a une décennie. Peut être
Lorsque vous devenez parent, la seule chose sur laquelle vous pouvez toujours compter est la constance du changement et de l'adaptation dans votre vie. Vous apprenez au fur et à mesure et suivez ce
Chez Psych Central, nous développons toujours de nouveaux quiz pour vous aider à mieux vous comprendre. Nous croyons que la connaissance de soi est le pouvoir, et donc mieux vous
Dans une société où les connexions numériques sont acceptées comme la norme, «Skinship», écrit et réalisé par le cinéaste londonien Nichola Wong, nous implore de demander à un
Les divorces peuvent être compliqués et compliqués. Mais un divorce à l'amiable n'est pas nécessairement impossible à accomplir. Un divorce pacifique vous sauve non seulement de l'angoisse mentale,
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