La satisfaction sexuelle change-t-elle plus vous êtes en couple?

Un secret de relation commun partagé entre les couples dans une relation à long terme (qu'ils soient mariés ou non) concerne la fréquence des rapports sexuels. Bien que ce secret de polichinelle concerne généralement les couples mariés, c'est une préoccupation partagée par quiconque entretient une relation à long terme. Plus la relation est longue, selon la pensée conventionnelle, moins vous aurez de relations sexuelles. Et peut-être que la raison pour laquelle vous avez moins de relations sexuelles est que c'est moins agréable pour vous, votre partenaire ou les deux.

Y a-t-il une vérité dans cette croyance selon laquelle la jouissance sexuelle (et peut-être la fréquence) s'estompe plus vous êtes dans une relation? La science a-t-elle la réponse? Tu paries.

Les chercheurs allemands Schmiedeberg & Schröder (2016) ont décidé de savoir si la satisfaction sexuelle diminue avec la durée de la relation. Ils ont fait cela en examinant comment la satisfaction sexuelle change au cours d'une relation via une recherche longitudinale à grande échelle appelée étude German Family Panel. Les chercheurs ont décidé de se concentrer sur les personnes hétérosexuelles jeunes et d'âge moyen dans des relations engagées, ce qui a abouti à une étude sur 2 814 adultes.

Le panel allemand de la famille s'appelle «pairfam» pour «l'analyse par panel des relations intimes et de la dynamique familiale» et a été lancé en 2008. Il s'agit d'une «étude longitudinale multidisciplinaire pour la recherche sur le partenariat et la dynamique familiale en Allemagne. Les données d'enquête collectées annuellement proviennent d'un échantillon aléatoire national de plus de 12 000 personnes des trois [groupes nés entre] 1971-73, 1981-83, 1991-93 et ​​leurs partenaires, parents et enfants. [L'étude] offre des opportunités uniques pour l'analyse des relations entre partenaires et générationnelles à mesure qu'elles se développent au cours de plusieurs phases de la vie. »

Oui, c'est une étude assez impressionnante qui porte sur des milliers de familles allemandes séparées par trois décennies. Il n’ya pas de meilleur moyen d’étudier la dynamique de la famille et les questions sur les relations familiales et amoureuses que par une belle étude longitudinale aléatoire de cette nature. C'est l'une des normes d'or de la recherche en sciences sociales.

Sexe: ça s'améliore avec l'âge de la relation, non?

On pourrait penser que plus nous apprendrons à connaître notre partenaire, meilleur sera le sexe. Après tout, plus vous apprenez à faire quelque chose, plus vous vous améliorez habituellement à faire quelque chose. Dans ce cas, ce «quelque chose» serait du sexe.

Eh bien, la bonne nouvelle, c'est que pendant la première année d'une relation, il est probable que vous ayez l'un des meilleurs rapports sexuels de votre vie. C’est aussi ce que les chercheurs de l’étude ont découvert: «Nous avons constaté une évolution positive de la satisfaction sexuelle au cours de la première année d’une relation…»

Mais ensuite, ils ont ajouté, «suivi d'une baisse régulière».

Dang. Mais c'est peut-être une question de fréquence sexuelle - les gens arrêtent simplement d'avoir des relations sexuelles aussi souvent et sont donc moins satisfaits sexuellement dans la relation. Les chercheurs ont également examiné cela:

«Ce schéma persistait même en contrôlant la fréquence des rapports sexuels, bien que les effets aient été, en partie, médiés par la fréquence des rapports sexuels.»

Cela signifie que même après avoir contrôlé la fréquence des rapports sexuels, la satisfaction sexuelle a encore diminué après la première année de relation.

Pourquoi la satisfaction sexuelle diminue-t-elle avec le temps dans une relation amoureuse?

Causes du déclin de la satisfaction sexuelle

Les chercheurs pensent qu'au cours de cette première année, les partenaires apprennent les compétences sexuelles des autres et explorent l'étendue de ces compétences. Les nouvelles choses sont nouvelles et intéressantes, et cela est particulièrement vrai en ce qui concerne notre sexualité.

Après avoir exploré les compétences et les capacités sexuelles de chacun, la plupart des couples romantiques semblent s'enliser dans une sorte d'ornière sexuelle. Les chercheurs suggèrent que notre passion l'un pour l'autre décline simplement avec l'âge de la relation.

Mais d'autres facteurs complexes entrent probablement en jeu également, selon les scientifiques.

Celles-ci incluent la santé de chaque personne, la manière dont elle communique dans sa relation et la manière dont elle gère les conflits. Les personnes en meilleure santé, avec des styles de communication plus sains, plus ouverts et avec un modèle de résolution des conflits plus sain, ont généralement déclaré une meilleure satisfaction sexuelle que les couples qui avaient des problèmes de santé, ne communiquaient pas et avaient plus de conflits.

Contrairement à d'autres recherches dans ce domaine, les chercheurs actuels n'ont trouvé aucun lien entre la satisfaction sexuelle et le fait que le couple cohabitait ou était marié.

Cette recherche signifie-t-elle que votre satisfaction sexuelle diminuera automatiquement au fil des ans? Non, mais cela démontre que pour la plupart des couples, la baisse de la satisfaction sexuelle est une tendance normale et prévisible. En être conscient peut vous aider à compenser une partie de ce déclin par une action consciente et consciente la prochaine fois que vous vous retrouverez au lit avec votre partenaire préféré.

Référence

Schmiedeberg C, Schröder J. (2016). La satisfaction sexuelle change-t-elle avec la durée de la relation? Arch Sex Behav. 2016 Jan; 45 (1): 99-107. doi: 10.1007 / s10508-015-0587-0. Publication en ligne du 6 août 2015.