Je ne peux pas surmonter mon obsession de célébrité

Je suis «amoureuse» d'un homme célèbre, 29 ans de plus que moi. Depuis que j'avais dix ans, avant de connaître son nom, j'étais sexuellement obsédée par lui. Cette obsession s'est transformée plus tard en cette «relation» que j'ai inventée. Je me suis perdu en croyant que nous avons beaucoup de choses en commun et qu'il m'aime vraiment même si nous ne nous rencontrons jamais. J'ai l'impression que je ne m'en remettrai jamais. Je suis dans une relation heureuse maintenant, depuis plus d'un an, mais ces désirs sexuels pour cette célébrité reviennent sans cesse. Je viens avec ces fantasmes que ses enfants vont m'aimer, ses amis veulent que nous soyons ensemble. J'ai eu le fantasme qu'il me cherchait toute sa vie. Je ne peux pas m'arrêter.

Réponse de Julie Hanks, LCSW le 2018-05-8

UNE.

C'est merveilleux que vous vouliez aller au fond de votre obsession en demandant de l'aide. Afin de comprendre pourquoi cette relation fantastique a une telle emprise sur vous, je vous exhorte à creuser plus profondément et à découvrir ce que cette célébrité représente à vous, émotionnellement et relationnellement. On dirait que dans cette relation amoureuse fantastique, vous vous sentez désiré, spécial, chéri, accepté et embrassé par quelqu'un de spécial - les choses mêmes que nous recherchons tous dans nos relations amoureuses. Le problème n’est pas de vouloir ces choses, mais de s’accrocher à un fantasme qui ne satisfera jamais vraiment vos besoins au lieu de trouver des moyens de satisfaire vos besoins émotionnels dans des relations réelles. L'intensité de votre fantasme et la grande différence d'âge entre vous et cette célébrité me font soupçonner que vous avez un «trou dans votre âme» concernant une relation masculine importante au début de votre vie qui a besoin d'attention et de guérison.

Voici quelques questions pour vous aider à commencer à chercher plus profondément et à découvrir en quoi consiste vraiment ce fantasme et pourquoi il est si intense et durable.

• Vous êtes-vous senti aimé et accepté par votre père?
• Avez-vous eu des pertes, de la négligence ou des abus impliquant des hommes dans votre vie?
• Lorsque vous songez à faire aimer ces célébrités, quelles émotions, en plus de l'attirance sexuelle, surgissent en vous?

Au fur et à mesure que vous triez vos émotions, vos fantasmes continueront de faire surface. Quand ils le font, je recommande de les encadrer de manière non critique, qui comprend l'identification des désirs vraiment à propos. Par exemple, vous pourriez vous dire: «Bonjour obsession des célébrités. Merci de m'avoir fait savoir que j'ai encore une guérison émotionnelle à faire en ce qui concerne mes relations masculines. Je travaille là-dessus. Au revoir »Après avoir reconnu le fantasme, ne vous concentrez pas dessus, mais tournez-vous vers votre relation actuelle pour vous connecter et vous réconforter.

Si j'avais plus d'informations sur votre histoire relationnelle, je pourrais vous aider à mieux comprendre votre obsession. Puisque ce n'est pas le cas, envisagez de chercher un conseiller pour vous aider à trouver la racine émotionnelle de votre obsession et commencer à guérir vos besoins non satisfaits. Cliquez sur Trouver de l'aide ci-dessus pour trouver un psychothérapeute dans votre région pour vous aider à sortir de cette obsession des célébrités et à trouver plus de satisfaction et d'épanouissement dans la réalité.

Prend bien soin de toi!

Julie Hanks, LCSW