L'obésité change-t-elle votre sens du goût?
Dans une étude récente, les chercheurs ont comparé la sensibilité au goût des enfants et adolescents obèses à celle des enfants et des adolescents de poids santé.
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Moi-Monstres!
Avez-vous déjà été avec un groupe de personnes et alors que vous êtes sur le point de partager quelque chose que vous avez vécu, quelqu'un vous interrompt brusquement en vous disant: "Ce n'est rien!
Comment freiner vos envies de nourriture
Les fringales, lorsqu'elles sont trop consommées, n'entraînent pas de satiété. Il existe des stratégies efficaces pour retarder la consommation d'aliments désirés et affaiblir votre réponse habituelle à la nourriture.
6 façons simples de rester connecté lorsque vous êtes très occupé
L'automne est généralement une période où les responsabilités s'accumulent et s'accumulent. Les couples peuvent passer de moins en moins de temps ensemble et le temps dont ils disposent
Le manque de communication est-il un signal d'alarme?
Au fil du temps, j'ai appris à affronter les tristement célèbres «drapeaux rouges» en ce qui concerne le monde des rencontres. Il y a peut-être eu une petite voix dans ma tête qui disait "ceci
Quand les Kardashians vont en thérapie: que pouvons-nous apprendre?
Ce qu'un épisode récent de «L'incroyable famille Kardashian» peut vous apprendre sur la communication familiale.
Vous voulez une meilleure santé? Votre environnement alimentaire compte
Parallèlement à ce que beaucoup ont commencé à qualifier d'épidémie d'obésité, une attention accrue est également accordée aux comportements alimentaires sains et aux choix de mode de vie.
Comment détecter la tromperie: un modèle d'anciens officiers de la CIA
"Il n'y a pas de détecteur de mensonges humain", selon Philip Houston, Michael Floyd et Susan Carnicero dans leur livre à lire absolument Spy the Lie: Former CIA
Journée nationale de la psychothérapie: les thérapeutes révèlent ce que la thérapie peut faire pour vous
Cet article est rédigé en l'honneur de la Journée nationale de la psychothérapie, "un jour où les cliniciens, les clients et les défenseurs de la thérapie s'uniront pour promouvoir la profession, lutter
Ne vous entraînez pas comme un chien
De nos jours, on insiste beaucoup sur l'appréciation du côté animal de la nature humaine; nous sommes avertis de respecter la puissance de notre cerveau de lézard, de considérer comment
Pourquoi est-il si difficile de freiner vos envies?
Les envies, autrefois considérées comme la façon dont le corps signale que nous manquions de nutriments importants, sont maintenant considérées comme quelque chose de très différent.
Comment être plus productif lorsque les tâches s'accumulent
«Faire plus n'est pas toujours mieux», selon Laura Stack, MBA, présidente de la société de conseil The Productivity Pro® et auteur de What To Do When There
6 étapes pour aider à guérir votre enfant intérieur
Selon John Bradshaw, auteur de Home Coming: Reclaiming and Championing Your Inner Child, le processus de guérison de votre enfant intérieur blessé est un processus de deuil,
5 façons de répondre à un plaignant au travail
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L'aliénation parentale: trouble ou pas?
Le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM) est le critère par rapport auquel les troubles mentaux sont mesurés. Mais chaque désordre dans ce
Pourquoi les femmes sont-elles plus déprimées que les hommes?
J'ai récemment fait des recherches pour un magazine féminin sur la dépression chez les jeunes femmes (de 18 à 30 ans). Les rédacteurs voulaient savoir pourquoi tant de femmes que d'hommes
Refuser de faire un compliment peut-il être un acte d'amour?
Mon maître spirituel est Sainte Thérèse de Lisieux, alors quand un lecteur attentionné m'a envoyé un courriel au sujet des mémoires de 2011 de Heather King, Shirt of Flame: A Year with Saint
Faites-vous une erreur fondamentale dans la gestion de votre santé?
Souvent, nous considérons notre santé mentale, notre santé physique et notre style de vie comme existant sur des plans séparés. Mais notre santé physique est liée à tous les aspects de notre vie.
L'huile de poisson peut-elle aider votre cerveau et vos troubles bipolaires?
Le peuple japonais connaît l'un des taux de trouble bipolaire les plus bas du monde civilisé. Par rapport au taux de prévalence à vie de 4,4% de bipolaire
Qu'est-ce qui motive notre besoin d'approbation?
Lorsque les relations deviennent désordonnées, les individus se séparent, certains ont du mal à lâcher prise. Pourquoi cela arrive-t-il? En termes métaphoriques, qui aime vraiment être exclu
