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Parenting Teens: 5 principes de développement clés à garder à l'esprit

Alors que l'enfant avant nous s'est transformé en un adolescent en pleine maturité, il est essentiel de se rappeler où il en est sur le chemin du développement pour devenir parent à ce stade. Malgré l'évolution des caractéristiques physiques et la poussée d'indépendance, les adolescents sont toujours à cheval sur une position en constante évolution. En règle générale, ils ont un pied en arrière dans l'enfance et un pied à l'adolescence et ont besoin d'un environnement de maintien pour les aider à traverser ce gouffre vers le jeune âge adulte. Dans cet environnement de stockage, nous fournissons un pont de soutien et de défi, qui ressemble et se sent différent des versions précédentes.

Lorsque nous élevons des adolescents et les aidons à surmonter la crise d'identité, il est utile de garder à l'esprit les principes de développement suivants:

Autonomie

La porte fermée et l'espace grandissant entre nous alors que nous voyageons ensemble symbolisent le besoin des adolescents d'établir le choix, l'indépendance et l'identité. La confidentialité est primordiale.

Et comme ils avancent pour ne pas être vus côte à côte avec nous, il est important de se rappeler que cette étape ressemble beaucoup à l'étape des tout-petits. Les tout-petits courent en avant et proclament l'indépendance, «Moi, fais!» Mais ils se retournent pour voir si le port d'attache sécurisé que nous fournissons est toujours proche. Il en va de même pour les adolescents, seul le retour à la base pour «ressentir» notre présence est psychologique.

Être là pour eux et leur fournir la structure dont ils ont besoin peut être différent et parfois difficile, mais c'est tout aussi nécessaire que n'importe quel stade de développement.

Identité

Les adolescents négocient la crise du développement identitaire, posant la question importante: «Qui suis-je?» Ils apprennent cela à travers les relations et les activités qui font ressortir leur sens de la compétence.

Cette étape est centrée sur différenciation afin qu'à l'avenir les adolescents puissent intégrer plus pleinement un sens développé de soi dans leurs relations. Les adolescents apprennent qui ils sont alors qu'ils font la transition difficile entre être centrés sur leurs propres besoins et faire des concessions mutuelles. Cela prend du temps et il est important d'avoir des parents sur qui compter et être là.

Pairs

Pour les adolescents, la porte de la chambre peut se fermer, mais le monde s'agrandit, leurs groupes de pairs étant de plus en plus au cœur de la façon dont ils passent le temps et de la façon dont ils ressentent un sentiment de soi. La transition vers un monde diversifié et élargi remet en question la mentalité. Les adolescents ont tendance à choisir des enfants qui pensent, ressemblent et agissent comme eux-mêmes. En règle générale, les adolescents préfèrent être entourés de pairs que nous - et cela est axé sur le développement.

Taille et myélinisation

Alors que les adolescents changent à l'extérieur, des changements encore plus importants se produisent à l'intérieur. Ce n'est pas depuis l'âge de deux ans que leur cerveau a subi une telle refonte. De nouvelles connexions neuronales sont établies tandis que certaines sont élaguées pour plus d'efficacité. Le changement qui en résulte dans l'architecture du cerveau honore «l'utiliser ou le perdre», mais c'est aussi une période de vulnérabilité pour les adolescents. En ce temps de recâblage, la taille peut être à l'origine de l'apparition de troubles psychiatriques à ce stade. Le stress et sa gestion jouent un rôle majeur dans le bien-être général.

Construire la réalité

C'est un défi pour l'optique adulte de voir un adolescent avec du matériel adulte agir avec un logiciel enfantin. Sur le plan cognitif, les adolescents apprennent à réfléchir à leur façon de penser, mais ils sont toujours subjectivement centrés sur la satisfaction de leurs propres besoins. Le passage de la construction d'une réalité d'un univers égocentrique à un univers également habité par les besoins et les désirs des autres est un travail en cours. La coopération et la prise de vue nécessitent beaucoup de pratique. Les adolescents ont besoin d'un encadrement cohérent et de rappels que le monde est un espace vaste et diversifié.

Ce que tu peux faire: En gardant ces principes de développement à l'esprit, voici quelques suggestions pour offrir un environnement de détention à votre adolescent en pleine maturité.

Tenez-les responsables de leurs relations (y compris les médias sociaux).
Soyez un modèle dans vos relations.
Soyez un modèle pour votre utilisation de la technologie et du temps libre.
Écoutez plus, prêchez moins.
Faites appel à leurs pensées et à leurs idées pour favoriser l'indépendance et la prise de vue.
Ne jugez pas leurs préférences. Ces préférences et intérêts sont délibérément différents des vôtres et font partie du développement de l'identité. La surveillance du contenu est importante, mais vous n'êtes pas obligé identifier avec leur choix de musique, célébrité YouTube, etc.
Aidez-les à remarquer et à développer des compétences.
Gardez la structure, les limites et les rituels familiaux clés.
Le sommeil est essentiel pour l'évolution du cerveau des adolescents - et pour vous aussi!
Offre modèles en béton et des points de contrôle pour les dates, objectifs et projets futurs importants.
Soyez conscient et connaissez les groupes d'amis.
Pour une image plus complète des valeurs de votre adolescent, écoutez ce que d’autres adultes disent, comme les enseignants et les entraîneurs. Les parents auront généralement les rations d'humeur et de ventilation.
Demandez l'aide d'un autre adulte. Avoir un mentor ou un adulte intéressé autre que vous est un puissant facteur de protection.
Tenez-les responsables des tâches ménagères.
Tenez-les responsables des attitudes. Il est à noter que bien que les disputes puissent augmenter, la rébellion des adolescents n'est pas aussi répandue que la culture pop voudrait vous faire croire. Les résultats indiquent des relations parents-enfants qui ont longtemps été stressées et tendues avant l'adolescence.
Aimez-les pour qui ils sont plutôt que pour ce qu'ils ne peuvent pas être à l'heure actuelle. N'oubliez pas que, tout comme nous, ils sont un travail en cours.