Que signifie vraiment «True Love»?

Une fois que vous avez compris, cela change la donne.

Beaucoup de gens sont déçus quand ce qu'ils pensaient être le «véritable amour» tourne mal. Vous avez peut-être vécu une série de relations dont vous pensiez qu'elles dureraient éternellement, pour voir chacune d'entre elles se terminer dans quelques mois.

Si vous avez été trompé par ce que vous pensiez être la vraie affaire avec quelqu'un qui semblait répondre à tous les critères de votre liste de contrôle, vous vous demanderez peut-être non seulement pourquoi trouver et garder le véritable amour est si difficile, mais quel est le vrai amour, de toute façon? À quoi ressemble le vrai amour?

Malheureusement, la plupart des hommes et des femmes ont été dévastés et trompés par la définition de la culture pop du «véritable amour».

Si vous êtes prêt à prendre au sérieux la compréhension de la signification de l’amour et comment aimer quelqu'un en retour, vous devez commencer par savoir quelle définition de l’amour vous convient.

Vous devez être prêt à comprendre la signification de l’amour, à le reconnaître lorsque vous le trouvez et à faire de sa recherche et de son maintien votre objectif suprême.

Si vous vous demandez: «Qu'est-ce que le véritable amour?», Voici 8 qualités de relations entre des personnes qui comprennent le sens d'aimer et d'être aimé.

1. Le véritable amour n'est pas nouveau - il dure

Il est vrai que tout amour commence par un nouvel amour. Mais un nouvel amour est facile. C'est vaste et romantique. En un sens, c'est ce que la génération hippie appelait «l'amour libre». Tout le monde ressent ces émotions dans une nouvelle relation amoureuse. C’est juste la façon dont nos cerveaux sont câblés.

Pendant ce temps, le véritable amour durable est un amour gagné. Il faut de l'intentionnalité.

Vous devez donc décider: voulez-vous consacrer du temps et des efforts pour parvenir à un amour durable, ou voulez-vous vivre dans le fantasme que le véritable amour va simplement vous arriver?

2. Le véritable amour est lié émotionnellement

La recherche a montré que la connexion émotionnelle est le facteur le plus important pour créer un véritable amour durable. C'est le ciment qui lie les relations entre elles.

Vous pouvez avoir de bonnes conversations sur la vie, la politique, le sport ou les objectifs, mais s'il n'y a pas de lien émotionnel, il n'y aura pas d'attraction durable.

Les émotions sont le ciment qui unit les relations. Ils sont le principal moyen d'exprimer notre joie et notre peur les plus profondes.

Les émotions sont le langage de l'amour. Pouvez-vous imaginer un poème ou une chanson d’amour sans émotion?

Les émotions vous font faire confiance et croire en la sincérité de l’amour de votre partenaire. Ils vous disent que votre partenaire se soucie de vous, même lorsque vous vous blessez.

Faire la différence entre «True Love» et «Ego Love»

3. Le véritable amour est accessible

Vous devez savoir que votre partenaire est à votre disposition lorsque vous en avez besoin. A quoi ça sert d'avoir un Lancelot s'il ne vous sauve pas quand le dragon arrive? Non sérieusement!

Lorsque nous nous lions ensemble, nous nous attendons à ce que notre partenaire soit le premier intervenant lorsque nous avons peur.

Lorsque le World Trade Center brûlait, la part du lion des appels lancés étaient des expressions d’amour aux maris et aux femmes. Être capable de communiquer avec la personne que vous aimez le plus lorsque vous en avez le plus besoin calme vos émotions et vous fait vous sentir plus en sécurité même face aux pires dangers.

Lorsqu'un mari n'est pas accessible à sa femme en travail avec leur bébé, c'est l'un des plus gros problèmes qu'elle puisse ressentir. Si elle traverse cette douleur sans qu'il soit présent, elle lui en voudra pendant des années, perdant sa capacité à lui faire confiance pour être là quand elle aura besoin de lui dans le futur.

Les vrais amoureux sont «sur appel 24 heures sur 24, 7 jours sur 7» - accessibles à leurs partenaires, qu'ils soient en détresse ou qu'ils souhaitent participer à des célébrations.

Voulez-vous que votre partenaire fêtera avec vous votre anniversaire, lorsque vous obtiendrez cette promotion d'emploi ou que vous obteniez votre diplôme d'études? Absolument! Partager les bons moments ensemble renforce votre lien les uns avec les autres.

Mais partager les bons et les mauvais moments exige plus que l'accessibilité seule…

4. Le véritable amour est réactif

Si votre partenaire est dans la pièce avec vous, vous vous attendez à ce qu'il vous réponde lorsque vous essayez de lui parler. Si vous leur donnez la balle et qu'ils la lâchent, vous serez en colère.

La plupart des hommes ont tendance à se retirer émotionnellement aux moments où leurs partenaires en ont le plus besoin. Ils ont du mal à gérer des émotions accrues en eux-mêmes ou chez les autres. Dès leur plus jeune âge, ils apprennent à bourrer leurs émotions et à ne pas les ressentir.

Pendant ce temps, la plupart des femmes font le contraire. Lorsqu'ils sont en détresse émotionnelle, ils mettent tout cela dehors. Ils expriment leurs émotions et s'attendent à ce que quelqu'un soit là pour eux. Si votre mec est dans la pièce et agit comme un poisson mort pendant que vous vous exprimez avec lui, vous ne ressentez pas son amour.

Pour cette raison, vous vous demanderez où est allé votre Roméo. Il était si réactif et attentionné lorsque vous sortiez. Pendant ce temps, il était incroyable. Qu'est ce qui se passe maintenant? N'êtes-vous pas assez attirant pour retenir son attention plus longtemps? Vous interpréterez naturellement sa non-réactivité comme un signe qu'il n'est plus attiré par vous ou amoureux de vous et qu'il s'en fiche.

Cependant, ce n’est pas nécessairement vrai.

Au cours de la nouvelle phase amoureuse des relations, vous avez l'avantage du puissant neurochimique appelé dopamine. Le cerveau produit beaucoup de dopamine pendant les premières étapes d'une nouvelle relation, aidant même les hommes les plus renfermés à être plus expressifs émotionnellement qu'ils ne le seraient normalement.

Les vrais amoureux apprennent à travailler pendant «la phase de poursuite / retrait» de la relation qui se produit une fois que la nouveauté s'estompe et que la dopamine s'estompe.

Alors n’attaquez pas votre partenaire quand il a du mal à ne pas se fermer lorsque vous exprimez vos émotions les plus fortes. Il démontre ses sentiments d'amour pour vous en vous disant à quel point il est effrayant de ressentir ses émotions et les vôtres en même temps. Avec le temps, vous vous sentirez plus en sécurité l'un avec l'autre et vous répondrez naturellement.

5. Le véritable amour est engagé

Vous pouvez être accessible et réactif vis-à-vis de votre partenaire, tout en restant à l'écart si vous n'êtes pas engagé avec lui.

L'engagement consiste à prêter attention et à être présent.

À l'ère actuelle de l'accès à l'information sur smartphone, combien de fois êtes-vous allé dans un restaurant et avez-vous remarqué que les deux membres d'un couple fouillaient leur téléphone portable pendant le dîner? Ils devraient être ensemble pendant le temps ensemble, non?

Vos médias sociaux, votre jeu ou vos recherches d'actualités doivent passer au second plan pour s'engager avec votre partenaire. Ce n’est pas facile. Les entreprises investissent beaucoup d'argent pour vous manipuler psychologiquement afin de vous engager avec elles. Et, bien sûr, les photos de vos amis peuvent être très intéressantes.

Le véritable amour signifie être capable de laisser aller d'autres distractions comme le téléphone ou la télévision ou tout autre élément qui vous empêche d'écouter lorsque votre partenaire parle. Vous devez savoir que vos paroles sont importantes.

6. Le véritable amour grandit toujours

Mes parents sont mariés depuis 65 ans. Ils disent tous les deux qu'ils s'aiment plus que jamais. En les regardant ensemble, je crois que c'est le vrai amour.

Le véritable amour grandit jusqu'à la fin de la vie.

Tout le monde convient que la vie est difficile. Il se passe des choses difficiles à gérer et peu importe notre âge, nous avons du mal à vieillir. Lorsqu'un couple est là l'un pour l'autre pendant les défis de la vie et à travers le processus de vieillissement, ils se rapprochent.

Sachant que vous pouvez compter sur votre partenaire pour répondre à vos besoins, vous l'aimez de plus en plus.

C'est vraiment important de comprendre si vous êtes dans une nouvelle relation. Ce que vous pensiez vous attirer l'un vers l'autre au début de votre relation devient de moins en moins important avec le temps.

Vous allez devenir gros et ridé, mais si vous avez l’argent pour les procédures et les traitements cosmétiques, vous pouvez prolonger votre apparence de jeunesse. Et oui, l'exercice vous aidera à garder le poids.

Mais avec le temps, votre apparence extérieure devient de moins en moins importante que votre amour grandissant l'un pour l'autre à l'intérieur. Vos souvenirs de partage des moments les plus importants de la vie ensemble seront irremplaçables.

Le véritable amour est un voyage ensemble à travers les montagnes et les vallées. Il n’y a rien de plus attachant que de s’entraider à travers les défis de la vie. Cela nécessite souvent que vous abandonniez votre ego et ce que vous pensez être le plus important pour vous. Les couples qui grandissent et survivent aux défis de la vie apprennent à faire ce qui est le mieux pour la relation.

Exactement combien de types d'amour existent-ils?

7. Le véritable amour est fidèle

Pour commencer, les couples doivent avoir confiance en leur relation, ce qui signifie vraiment avoir confiance que l'autre personne sera quelqu'un de confiance au fil des années.

La confiance est le fondement de toute relation amoureuse saine et durable.

Lorsque vous dites «oui», vous mettez votre avenir et votre bien-être entre les mains d'une autre personne. Cela peut sembler contradictoire avec la perspective moderne des relations, mais pensez-y. Vous partagerez une maison, des amis, de la famille, de l'argent et des émotions. Vous pouvez même partager votre ADN, à partir duquel vous ferez les bébés qui vous appartiendront tous les deux. À l'exception de vos emplois, tout ce qui compte pour vous deux sera probablement partagé.

Il y a donc beaucoup de choses avec lesquelles vous devez faire confiance à votre partenaire, et vous devez avoir confiance que votre partenaire sera un bon parent, une femme de ménage, un ami et un co-fournisseur.

Une autre partie de l'amour fidèle est ce que nous considérons normalement comme la «fidélité» - ne pas avoir de relations émotionnelles ou sexuelles. Vous devez protéger le cœur de l’autre en n’ouvrant pas vos émotions ou vos besoins sexuels aux autres.

Il existe d'autres notions qui disent que les relations à long terme peuvent fonctionner tout en ayant plusieurs partenaires. J'ai deux mots pour cela: pas moyen! Au cours de mes 30 ans de pratique, je n'ai jamais vu que cela n'endommageait pas une relation.

Le véritable amour signifie que votre relation principale est primaire, ce qui se rapporte à la théorie de l'attachement des relations.

La science soutient la théorie selon laquelle un bébé forme un lien primaire avec une autre personne qui en est le principal gardien. La sécurité de l’enfant dépend de la santé de l’éducation et du soutien de cette relation. La neuroscience enseigne que nos cerveaux sont câblés pour établir cette connexion à deux.

Des recherches plus récentes ont montré que les adultes se lient de la même manière que les nourrissons. Nous appelons donc le lien bébé-mère une relation primaire. Le lien de couple adulte à vie, une relation primaire aussi.

Le véritable amour sécurisé nous oblige à faire de notre relation principale une priorité. Les deux partenaires doivent sentir qu'ils sont plus importants l'un pour l'autre que les autres personnes, lieux ou choses. Lorsque l'une ou l'autre personne a l'impression d'être à la deuxième place, elle doit parler de ce qui se passe dans la relation.

8. Le véritable amour est transparent

L'intimité a été définie comme «en moi, voyez-vous». Vous devez être ouvert et transparent avec votre partenaire pour qu'il puisse voir et répondre à vos besoins et désirs les plus profonds. Lorsqu'il y a de la distance dans la relation, il ne s'agit probablement pas de votre tour de taille, mais plutôt de besoins non satisfaits qui ne sont pas exprimés.

Il n'y a rien de plus précieux à offrir à votre partenaire que vos besoins, vos peurs et vos désirs les plus profonds.

Dans son livre, Le pouvoir de la vulnérabilité, Brené Brown parle de l'importance de la transparence dans les relations.

Et pour vous sentir suffisamment en sécurité pour être vulnérable et transparent, vous devez travailler sur tout ce que vous venez d'apprendre ci-dessus.

Tout ce qui est moins qu'un amour durable et affirmant n'est pas le véritable amour. Si l’amour vous fait mal ou vous empêche de devenir la meilleure version de vous-même, alors ce n’est vraiment pas le véritable amour.

Si vous êtes prêt à trouver le véritable amour, cela changera votre vie.

Il est très facile de «tomber amoureux», mais il est tellement plus intéressant de trouver et de garder le véritable amour que de s’installer ou d’abandonner.

Alors maintenant que vous savez à quoi ressemble le véritable amour, allez le chercher!

Cet article d’invité a été initialement publié sur YourTango.com: Ce que cela signifie vraiment lorsque les gens parlent de trouver le «vrai amour».