Le meilleur de nos blogs: 31 mai 2016

Pourquoi continuons-nous à le faire?

Si vous vous êtes déjà poussé au-delà de votre limite, vous avez déjà posé cette question. Si vous avez vu un être cher se débattre avec une relation malsaine ou une situation toxique, vous l’avez posé plusieurs fois.

Pourquoi nous moulons, nous adaptons et nous forçons au-delà de nos capacités? Pourquoi devons-nous toucher le fond avant de nous arrêter?

Et pourquoi est-ce que lorsque nous prenons enfin une décision qui profiterait non seulement à nous-mêmes, mais à tout le monde autour de nous, nous nous sentons vaincus, honteux et pleins de culpabilité?

Je ne pense pas que nous soyons censés tout faire par nous-mêmes. Il y a du pouvoir à demander de l'aide.

Peut-être que la raison pour laquelle vous n'avez jamais appris à répondre à vos besoins est que vous avez été élevé par un narcissique. Peut-être que vous restez dans cette relation dysfonctionnelle parce que vous êtes liés par un lien de traumatisme ou que vous n’avez pas encore abordé vos sentiments fondamentaux. Si oui, continuez à lire. Vous pouvez redécouvrir vous-même et le courage dont vous avez besoin pour guérir dans le premier article de cette semaine.

Voici les personnes invisibles… et les narcissiques qui les ont fait disparaître
(Le narcissisme rencontre la normalité) - Pendant des années, vous avez gardé votre vrai soi caché. Vous vous êtes isolé. Vous vous êtes assuré de ne pas vous démarquer. Vous avez fait tout cela pour cette raison.

8 signes que vous pourriez être enfermé dans un lien de traumatisme
(Un jour tu rugiras) - Vous et votre partenaire avez un lien. Mais ce n'est peut-être pas sain. Si vous reconnaissez votre relation dans ce post, il est temps de demander de l'aide.

Approches alternatives pour traiter les toxicomanes et les alcooliques
(One Sober Life) - Alors que les programmes en douze étapes font toujours partie intégrante du traitement de la toxicomanie, ces nouvelles options offrent des alternatives prometteuses aux toxicomanes et aux alcooliques qui cherchent de l'aide.

7 façons de repousser (plutôt que d'attirer) un narcissique
(Neuroscience et relations) - Vous avez déjà eu une relation avec un narcissique et vous ne voulez pas recommencer cette danse de codépendance et de narcissisme. Voici ce que vous devez faire pour vous protéger d'un narcissique.

Le secret pour se décoller: sentiments fondamentaux, partie 2
(Négligence émotionnelle de l'enfance) - Si vous vous sentez submergé par un sentiment inconfortable comme la tristesse ou le chagrin qui semble sortir de nulle part, cela peut être un sentiment profond et fondamental qui nécessite une guérison. CA aidera.