Être amour
«Je ne suis pas intéressé à être un 'amoureux'. Je ne suis intéressé que par l'amour. " - Ram Dass Comment peux-tu être amour? C'est une question intéressante, probablement pas la plus
Catégorie : Monde De Psychologie-Blog
Prendre soin des survivants de traumatismes et prendre soin de soi pendant le processus: conseils quotidiens pour les non-professionnels
Elise vient de me parler de son passé. Je savais qu'elle avait vécu beaucoup de choses, mais pas tout ça. Elle a dit que sa mère l'avait frappée et avait laissé des ecchymoses quand elle était enfant, elle
Ces 5 conversations changeront votre mariage pour de bon
Combien d'arguments pensez-vous avoir commencé à cause du jeu des nouveaux mariés? Vous avez probablement vu le jeu télévisé dans l'une de ses nombreuses itérations depuis sa première diffusion en
Signes du trouble de stress post-traumatique aujourd'hui
Il est clair que des personnes de tous les statuts socio-économiques ont vécu un ou plusieurs événements de la vie qui ont causé un traumatisme émotionnel, créant ainsi un SSPT. Ce n'est pas
Comment Facebook m'a aidé à faire face à la mort de ma mère
Souvent, les médias sociaux ont une mauvaise réputation lorsqu'il s'agit d'affecter notre santé mentale; cependant, un homme a profité de Facebook pour faire face à la mort de sa mère.
7 façons d'aller de l'avant après une rupture douloureuse avec un ami
"Ça a dû être de l'amour, mais c'est fini maintenant! Ça a dû être bien, mais je l'ai perdu d'une manière ou d'une autre." Cette chanson de rupture des années 1990 de Roxette a sans doute été inspirée par la fin de
Accepter le don de la critique
La critique est souvent tirée avec des flèches tellement chargées irrationnellement qu'il est naturel de produire un bouclier défensif, qui peut dévier tout type de résolution positive.
3 conseils de pleine conscience pour réduire l'anxiété
Avez-vous déjà eu une course cardiaque, des paumes devenues moites ou des difficultés à vous concentrer parce que vous êtes si nerveux? Ce sont quelques-uns des signes d'anxiété. Anxiété
Le meilleur de nos blogs: 25 novembre 2016
Au moment où j'écris ceci, c'est le matin de Thanksgiving. Il y a des ravages dans ma maison de deux enfants. Mais c'est normal. Le son des pleurs, des gémissements et des effondrements (qui pourraient
Brainfood
Tu es ce que tu manges? Peut-être. Dans la quête éternelle de la santé de l'esprit, il y a un lien grondant avec la santé du corps. La santé du corps implique plus que
Qu'est-ce qui motive nos critiques?
La critique est une force destructrice dans nos relations. Si nous voulons des amitiés et des partenariats plus heureux, nous devons maîtriser les boues toxiques qui crachent
Comment l'éducation somatique Hanna peut soulager la douleur chronique et la dépression
"Vous traduisez tout, qu'il soit physique, mental ou spirituel, en tension musculaire", a déclaré l'acteur australien F.M. Alexandre. Notre système nerveux peut enregistrer
Podcast: Les suicides augmentent-ils pendant les vacances?
Dans le podcast Psych Central Show de cette semaine, nos animateurs discutent de l'idée souvent rapportée selon laquelle les suicides augmentent pendant la saison des vacances. Est-ce vrai? Écouter...
9 signes de dépression que j'étais trop déprimé pour remarquer
Parfois, les personnes qui souffrent de dépression peuvent devenir si déprimées qu'elles ne remarquent pas les signes avant-coureurs.
Vous vous sentez triste? Entrez en contact avec les vacances
Mon arrière-grand-mère qui a vécu jusqu'à 102 ans a dit que le meilleur remède contre le malheur était d'être occupé. Quand Gram a perdu son mojo, elle avait repassé, lavé les vitres et fabriqué
La dépression saisonnière et vos adolescents, est-ce «juste» dans leur tête?
"C'est la saison pour être Jolly", non? Eh bien, peut-être pas tellement. Il suffit de voir toutes les décorations de Noël dans les magasins avant même l'arrivée d'Halloween.
10 conseils pour gérer le stress des fêtes
Bien qu'un certain niveau de stress à cette période de l'année soit inévitable, comme la circulation acharnée, les intempéries hivernales, les fermetures de routes et les retards, d'autres stress
4 éléments essentiels pour vous aider à profiter des vacances
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7 conseils pour passer un joyeux Thanksgiving avec vos proches difficiles
Pour beaucoup de gens, Thanksgiving est une fête joyeuse; pour beaucoup d'autres, Thanksgiving est une fête redoutée. Un facteur qui peut rendre les choses difficiles est de passer du temps avec
Ne laissez pas la politique gâcher vos vacances en famille
Ma grand-mère avait une règle: ne pas parler de politique, de religion ou d'argent à table. Au lendemain des élections de 2016, cela pourrait être particulièrement difficile
