Se décider et prendre une décision
«Vous pourriez résumer mon incapacité à prendre une décision en deux mots: 'insipide'. Attendez, s'agit-il de deux mots ou d'un seul? Je ne sais pas. Je pense que c'est un mot, mais peut-être que c'est
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La santé mentale façonne le reste de notre santé.
La dépression affecte les personnes de tous âges; peu importe que vous soyez un lycéen de 17 ans ou un PDG d'une cinquantaine d'années. La dépression n'est pas
Qu'est-ce que l'honnêteté? Qu'est-ce que cela signifie vraiment? Une demi-vérité est-elle vraiment un mensonge ou juste une demi-vérité? Il est prudent de dire que la définition de l'honnêteté peut signifier beaucoup
La créativité est comme un muscle, a déclaré Krista Peel Starer, créatrice de bijoux, illustratrice et peintre. "Il peut devenir très agile si vous l'utilisez souvent." La clé pour
La Conférence nationale sur la santé mentale convoquée lundi par le président Obama a été un jour historique - pas pour entamer une conversation nationale sur la santé mentale,
Le simple parfum joue un rôle dans notre bien-être.
L'épuisement émotionnel survient lorsque vous avez dépassé votre capacité de stress émotionnel. Beaucoup d'entre nous le ressentent, même quand nous ne sommes pas conscients d'avoir épuisé notre
Ceci est une transcription révisée des remarques du président Obama aux participants de la Conférence nationale sur la santé mentale, tenue à la Maison Blanche le 3 juin
Linda et Tim sont mariés depuis deux ans. Parce que son travail nécessite de fréquents voyages, le week-end, Linda veut juste se détendre. Elle préfère solitaire
Si vous êtes nouveau dans la pleine conscience, vous avez probablement déjà une certaine compréhension de ce que c'est et de ses avantages. Mais comment commencer à pratiquer la pleine conscience?
Vous êtes bouleversé par quelque chose qui vous est arrivé. Il n'est pas facile pour vous d'aller au-delà. Cela aurait pu se produire aujourd'hui ou il y a des décennies. Ça pourrait être ce que les autres
Le stress de vivre une vie créative dans la société ordinaire peut avoir des conséquences néfastes sur la santé mentale.
La plupart d'entre nous aimeraient croire que nous ne jugeons pas les autres. Bien que cela puisse être un peu vrai, nous faisons souvent des hypothèses sur un individu en nous basant sur la première
Cela fait plusieurs années maintenant que nous proposons la RCR émotionnelle (eCPR) - notre programme d'éducation en santé publique conçu pour enseigner aux profanes à aider chacun
Bien que nous ayons parfois l'impression que des idées nous viennent à l'esprit, c'est rarement sans préparation de notre part. C'est parce que la créativité est une pratique. Ses
Les grands espaces sont parfaits pour les enfants atteints de trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH). La recherche suggère que le fait d'être à l'extérieur dans des environnements naturels réduit
Nous sommes honorés et heureux d'annoncer que Psych Central et ses 4 millions de lecteurs mensuels seront représentés par le vôtre, Dr John Grohol, au National
Pendant que vous marchez, mangez et voyagez, soyez là où vous êtes. Sinon, vous manquerez la majeure partie de votre vie. ~ Bouddha Lorsque vous vous asseyez dans une salle d'attente, vous avez un aperçu
L'une des accusations portées contre les catégories diagnostiques de la psychiatrie est qu'elles sont souvent «politiquement motivées». Si c'était vrai, les concepteurs du DSM