Êtes-vous occupé pour éviter vos sentiments?
Quelque chose de vraiment bouleversant s'est produit hier. Mais vous avez trop à faire pour y penser. En fait, il semble toujours que vous ayez trop à faire. Naturellement,
Catégorie : Monde De Psychologie-Blog
Utilisez ces 3 mantras pour arrêter de vous comparer aux autres
Rappelez-vous ces trois mantras positifs chaque fois que vous avez envie de vous comparer aux autres.
L'art de parler
J'ai rencontré mon mari, Steve, en 1994. Nous sommes allés dîner à un rendez-vous à l'aveugle. Curieusement, j'ai eu le sentiment en le rencontrant que j'allais l'épouser. nous
Comment prendre une décision lorsque vous êtes déprimé
Papier ou plastique? Pour ici ou pour partir? Argent comptant ou crédit? Ce sont des questions simples auxquelles la plupart des gens ne réfléchissent pas à deux fois. Mais à une personne au milieu d'un
Comment créer des limites émotionnelles
Les thérapeutes conseillent souvent aux personnes qui ont été victimes de violence physique de créer des limites physiques avec l'agresseur. Dans certains cas extrêmes, cela pourrait
Les 5 meilleurs traits à rechercher chez un partenaire romantique
Des décennies de recherche se sont penchées sur les ingrédients clés nécessaires pour réussir dans toute relation à long terme donnée, y compris le mariage. Tant qu'il y a
Jerry Garcia et l'héroïne examinés dans le documentaire Grateful Dead
Le rockumentaire Long Strange Trip plonge dans l'abus d'héroïne de Jerry Garcia tout en conservant le rôle de maître de piste des Grateful Dead.
Lorsque vous passez une dure journée
Aujourd'hui, rien ne va plus. Vous recevez des nouvelles décevantes. Vous êtes en retard au travail, bien sûr, après avoir renversé du café sur vos vêtements. Tu n'as pas eu beaucoup
Qu'est-ce qui est le plus important: dire votre vérité ou maintenir des relations sûres?
Nous entendons souvent dire qu'il est important de dire votre vérité - d'exprimer vos sentiments, vos pensées et vos perceptions honnêtes. Mais à quelle fréquence créons-nous des divisions dans notre
Comment un thérapeute fixe des objectifs significatifs et compatissants
La thérapeute conjugale et familiale Ashley Thorn en avait assez de fixer des résolutions qu'elle ne verrait jamais. Alors elle a commencé à fixer des objectifs autour de son mental et
Un médecin explique les symptômes des enfants empathiques
Ces signes peuvent vous aider à comprendre si votre enfant est empathique et à comprendre ses sensibilités.
La vérité sur la thérapie de couple
La thérapie de couple est entourée de nombreuses idées fausses.Certaines personnes pensent qu'entrer dans le bureau d'un thérapeute est un aveu que votre relation a
La méthode pas si scientifique
Licence en droit à 28 ans; carrière juridique florissante à 35 ans; famille souriante à 40 ans. Ou alors je pensais. D'une manière ou d'une autre, mon horloge a négligé la Grande Récession, stupéfiante
Utiliser la journalisation pour faire face à la tristesse
La tristesse est une émotion difficile à vivre. Habituellement, nous l'ignorons. Nous prétendons qu'il n'existe pas. Nous nous distrayons en restant occupés. Ou nous nous réprimandons
Outil gratuit pour évaluer les applications de santé mentale
L'outil d'évaluation des applications est une série de cinq questions pour vous aider à évaluer la qualité de toute application de santé mentale.
Cinémathérapie: le pouvoir de guérison des films et de la télévision
Une image peut très bien valoir mille mots. Un film? Peut-être même plus que ça. Dans un article de mars 2016 pour Counseling Today, Bronwyn Robertson,
Podcast: À quoi ressemble la schizophrénie?
Dans cet épisode du Psych Central Show, les animateurs Gabe et Vincent accueillent Tanara Simpson, qui partage l'histoire de son histoire et de son avenir avec la schizophrénie.
Une faible progestérone pourrait-elle contribuer à la dépendance?
C'est pourquoi nous avons besoin de mieux comprendre le rôle que la progestérone pourrait jouer dans la toxicomanie tant du point de vue du traitement que de la prévention.
Le monde entier n’est pas là pour vous attirer et voici pourquoi
Nous descendons tous de temps en temps. Voici comment se relever. Je ne sais pas pour toi, mais il y a eu plus d'une fois dans ma vie où j'ai souffert
Grandir trop vite: exposition précoce au sexe
Les enfants sont des êtres naturellement explorateurs. Au fur et à mesure que nous nous développons, nous nous engageons avec le monde qui nous entoure en utilisant tous nos sens. Imaginez-vous à 2 ou 3, rampant
