Peur des rapports sexuels

salut j'ai 25 ans. Je suis encore vierge et je n'ai joué qu'avec mon ex de 5 ans. Je ne peux pas m'en empêcher, j'essaie de ne pas avoir peur et de me crisper, mais à chaque fois que j'approchais d'avoir des relations sexuelles avec lui, je me tendais et rendais cela impossible. J'ai tendance à faire la même chose quand je vais chez le gynécologue, je leur empêche de faire un examen. Je ne peux même pas utiliser de tampons. comment puis-je surmonter cela? Je veux pouvoir avoir des relations sexuelles, me marier et avoir des enfants. Je suis à peu près sûr que mon ex fiancé avec qui j'étais depuis 5 ans m'a quitté et a eu quelqu'un d'autre parce que je ne pouvais pas avoir de relations sexuelles. s'il vous plaît aider

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

J'espère que vous avez un gynécologue qui vous expliquera comment résoudre le problème et ne renoncera pas simplement à essayer de faire un examen. Sinon, changez votre doc! Il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles les relations sexuelles peuvent être douloureuses pour une femme. Le vaginisme est un spasme musculaire qui survient lorsqu'une femme tente un rapport sexuel. Ensuite, il y a les verrues génitales, l'herpès ou d'autres MST, une blessure ou une infection, ou des problèmes avec les ovaires, l'utérus ou le col de l'utérus. Donc, la première chose à faire est de vous assurer que vous allez bien physiquement en passant un examen physique approfondi.

Si tout se vérifie médicalement, il se peut que vous ayez raison de diagnostiquer la situation comme une «peur». Une fois qu’une femme a vécu une expérience douloureuse, il est courant qu’elle se prépare à la douleur. Cette tension cause la douleur même qu'elle essayait d'éviter. Ensuite, la prochaine fois qu'elle essaie d'avoir des relations sexuelles, elle se met encore plus en forme, ce qui rend la pénétration encore moins probable. Avec le temps, la situation empire de plus en plus.

Si tel est votre cas, envisagez de parler à un psychologue ou à un travailleur social qui a déjà traité de tels problèmes. Vous pouvez apprendre de nouvelles façons de gérer vos peurs afin de vous détendre. Vous et votre partenaire pouvez apprendre des moyens de vous aider à vous calmer et à vous préparer afin que vous puissiez profiter de la proximité d'une relation intime.

Je suis heureux que vous ayez été motivé à écrire. Vous n’avez pas besoin d’abandonner l’intimité d’une relation sexuelle. Il est probable que vous ayez juste besoin du bon traitement.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie