Pourquoi il est important de prendre son temps pour résoudre les problèmes

Si vous y réfléchissez, les problèmes de la vie quotidienne ne manquent certainement pas. La façon dont nous nous empêtrons souvent dans des difficultés inutiles est lorsque nous nous précipitons pour nous débarrasser du problème en essayant la solution qui nous vient à l'esprit. Ce n’est pas une façon de résoudre efficacement les problèmes et cela nuit définitivement à votre qualité de vie. Mais pourquoi est-ce important de prendre votre temps pour résoudre les problèmes? Voici quelques réponses.

La vitesse entraîne une erreur.

Chaque fois que je suis pressé d'en finir avec un problème, je le regrette toujours. D'une part, ne pas prendre le temps d'analyser ce qui doit être fait le plus souvent m'amène à essayer de trouver n'importe quelle solution. Ce n’est ni intelligent ni efficace. La vitesse n'est jamais bonne - sur l'autoroute (aller trop vite, c'est-à-dire) ou résoudre des problèmes. Prends ton temps. Vos solutions fonctionneront mieux si vous passez suffisamment de temps à élaborer le plan.

Vous devrez probablement recommencer.

Le pire dans le fait de résoudre un problème pour le résoudre est que vous passerez probablement encore plus de temps à le résoudre. J'ai vécu cela tellement de fois que cela devrait être gravé en permanence dans mon cerveau. J'entends la voix de mon père me dire: «Si ça vaut le coup, ça vaut le coup de bien le faire.» Il avait raison sur tant de choses, surtout quand il s'agit de prendre mon temps pour trouver la bonne approche.

Le problème n’est pas vraiment résolu.

Utiliser une solution hésitante ou mal pensée à un problème ne le résout pas 99% du temps. Non seulement vous perdrez plus de temps que si vous aviez soigneusement cartographié les étapes à suivre et réfléchi pour calculer les scénarios hypothétiques, mais le problème demeure. Je ne pense pas qu’il y ait rien de pire que de voir la déception des autres quand ils vous ont considéré comme un expert supposé et que vous n’avez fait qu’empirer les choses en étant trop hâtif.

Une étude intéressante menée par des chercheurs de l'Université Aalto a identifié la «mise à la terre paresseuse», une nouvelle approche permettant aux ordinateurs de résoudre des problèmes complexes avec l'intelligence artificielle. En bref, l'idée est de cartographier complètement le labyrinthe et de commencer à travailler pour sortir du labyrinthe. Il semblerait que ce concept s'applique également à la résolution de problèmes humains.

Vous en êtes trop près.

Une autre expression me vient à l’esprit: "Vous ne pouvez pas voir la forêt à travers les arbres." À quel point c'est approprié lorsque vous êtes au milieu d'un problème. Vous en êtes probablement trop proche pour être objectif. Voici où il est absolument nécessaire de prendre du recul et de prendre du recul. Si vous pensez que la porte ne doit avoir que la taille de la queue de l'éléphant, vous regretterez bientôt votre entrée / sortie trop petite. Si vous ne pouvez pas voir la situation dans son ensemble, en tenant compte de tous les aspects du problème, vous avez besoin de distance pour vous aider à voir plus clairement.

D'un autre côté, parfois vous êtes proche ou déjà à la solution. Les chercheurs de l'Université de Harvard ont identifié un phénomène qu'ils appellent «changement de concept induit par la prévalence» qui semble exister lorsque la prévalence d'un problème est réduite, et les personnes dont le travail consiste à trouver et à résoudre les problèmes ne peuvent pas dire quand le problème a été résolu.

En parler peut aider.

Vous ne pouvez pas vous attendre à toujours avoir toutes les réponses ou solutions aux problèmes. Qu'elle soit grande ou petite, ou une accumulation qui s'accumule pour vous faire douter de votre capacité à faire quelque chose de bien, en parler avec quelqu'un en qui vous avez confiance peut vous aider. Comme l'ont découvert les chercheurs du Massachusetts Institute of Technology, leur capacité à résoudre un problème s'est améliorée une fois qu'ils sont sortis du laboratoire et ont eu des conversations approfondies avec d'autres chercheurs et personnes utilisant la technologie sur laquelle reposaient leurs recherches. Obtenir une opinion objective sur la situation dans laquelle vous vous trouvez et ce qui peut être nécessaire est toujours un conseil judicieux. Si rien d'autre, vous avez ajouté un espace entre vous et le problème. Peut-être que c’est tout ce dont vous aviez vraiment besoin pour finaliser l’esquisse d’un plan d’attaque.

Peut-être avez-vous besoin d'une pause.

À quelle fréquence vous sentez-vous obligé de résoudre un problème lorsque vous savez que vous êtes à court d'idées créatives, écrasé par le temps ou tellement épuisé physiquement et émotionnellement que toute solution que vous essayez maintenant est vouée à l'échec? Tout comme être trop proche d'un problème est contre-productif pour le résoudre, il en va de même pour tenter de résoudre des problèmes lorsque vous avez désespérément besoin d'une pause. Prenez une courte pause dans la résolution de problèmes pour retrouver votre énergie, vider votre esprit et revenir rafraîchi.

En effet, comme la résolution de problèmes fait partie de la capacité de fonctionnement exécutif du cerveau, se vider la tête est une bonne idée, en plus d’obtenir des nutriments adéquats, beaucoup d’eau, un sommeil suffisant et beaucoup d’exercice. Un corps sain conduit à un cerveau sain et à de meilleures capacités de prise de décision, en particulier chez les personnes âgées. En outre, des chercheurs de l'Université de Californie à San Diego ont découvert que le sommeil à mouvements oculaires rapides (REM) améliore la résolution créative des problèmes. Alors, rattrapez un sommeil de qualité pour imaginer des solutions créatives.

Des solutions bien conçues sont quelque chose dont vous pouvez être fier.

Si vous souhaitez constituer un portefeuille de solutions efficaces à des problèmes courants, plus vous prenez de temps pour vous assurer qu’ils sont aussi solides que possible, meilleur sera le résultat probable. À mesure que votre répertoire de résolution de problèmes grandit, votre estime de soi et votre confiance en vous augmentent également. De plus, vous êtes plus susceptible d'être considéré comme la personne de référence pour la résolution de problèmes créative et efficace. Ceci est particulièrement utile dans les organisations qui récompensent les employés qui peuvent identifier avec précision un problème et déterminer ce qui fonctionnera le mieux pour le résoudre. Un tel métier ne peut venir qu'avec le temps et la pratique. De plus, le partage de solutions peut conduire à de bien meilleurs résultats, selon une étude publiée dans la revue Sciences cognitives qui a constaté que le fait d'être entouré d'imitateurs - d'autres qui cherchent également des moyens de résoudre les problèmes en copiant mutuellement l'innovation - génère de l'innovation et une diversité de solutions.