Sortez de votre zone de confort
"Les meilleures choses de la vie vous attendent souvent à la bretelle de sortie de votre zone de confort". - Karen Salmansohn Ce n'est qu'humain d'aimer être à l'aise.
Catégorie : Monde De Psychologie-Blog
Les quatre S d'une relation saine
L'une des questions que l'on me pose le plus fréquemment dans ma pratique de psychothérapie est: «Qu'est-ce qu'une relation saine? Pour beaucoup, c'est un grand mystère comme ils l'ont
Au revoir, Duke: Quand votre thérapeute prend sa retraite
Le duc prend sa retraite. "The Duke" est mon surnom pour mon psychiatre de 19 ans. Je suis un peu nerveux. Je cherche un nouveau médecin, mais je connais cette découverte
Apaisez votre stress avec de la musique
Si vous vous adressez régulièrement à la musique de manière intuitive pour soulager le stress, vous n'êtes certainement pas seul. Vous pouvez certainement puiser dans le pouvoir de la musique pour apporter la guérison à
Tragédie, crise et santé mentale en Amérique
Las Vegas m'a surpris, la Floride m'a surpris et un incident dans une ville que j'ai appelée chez moi pendant près d'une décennie qui a attiré l'attention des nouvelles nationales
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"Vivez et travaillez mais n'oubliez pas de jouer, de vous amuser en live et de vraiment l'apprécier." - Eileen Caddy À quand remonte la dernière fois que vous vous rappelez vous être amusé? Pas simplement
Êtes-vous prêt à devenir «adulte»?
Le mot couramment utilisé, «adulte», a fait peau neuve ces dernières années. Une personne est considérée comme un adulte chronologique à l'âge de 18 ou 21 ans, selon le moment où elle
Psychologie sur le net: 24 février 2018
Comment éviter l'isolement et la dépression lorsque vous travaillez à domicile, un prochain concert de charité en santé mentale, pourquoi une relation «assez bonne» est ce dont vous avez besoin, et plus encore.
5 façons d'améliorer la communication avec votre partenaire pour la joie, la paix et une relation plus profonde
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Pourquoi tant de femmes ne signalent pas le harcèlement et les agressions sexuelles
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Le meilleur de nos blogs: 23 février 2018
Dans le podcast Insight at the Edge de Sound True avec Gabrielle Bernstein, elle explique une opinion qui fait réfléchir - que le jugement est une forme de dépendance, quelque chose qui
Enseigner aux adolescents comment exceller à l'école malgré la maladie mentale
Deux statistiques extrêmement inquiétantes sont sorties il n'y a pas si longtemps. Des rapports ont révélé qu'il existe non seulement un lien entre l'absentéisme à l'école et la maladie mentale,
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Si on les sondait, la plupart des parents diraient que c'est leur travail principal de protéger leurs enfants du mal. "Regarde des deux côtés avant de traverser la rue." "Ne touche pas un chaud
Problèmes de TOC, d'apprentissage et de mémoire
J'ai écrit des articles et des articles sur la lutte de mon fils Dan contre le TOC à l'université, et l'expérience de notre famille est également entièrement relatée dans mon livre Overcoming OCD:
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La violence psychologique ne laisse aucune trace visible et reste souvent cachée au sein des familles, des relations amoureuses, des individus et des groupes toxiques, des cultes et
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