5 erreurs que je continue de commettre dans mon mariage
L'un des thèmes principaux de mon projet de bonheur est le mariage. Pour moi, comme pour beaucoup de gens, mon mariage est l'un des éléments les plus centraux de ma vie, de ma maison,
Catégorie : Monde De Psychologie-Blog
8 façons de vous détendre et de rehausser votre humeur le matin
Je suis un cauchemar le matin. Sérieusement. Habituellement, je tire à contrecœur du lit ou je rampe - des pensées négatives tourbillonnent déjà dans mon cerveau.
De quoi votre obésité vous protège-t-elle?
Je suis le psychothérapeute de Big Medicine de TLC. Beaucoup de nos patients ont souffert de dépendances alimentaires.
Les thérapeutes ne dansent pas, n'est-ce pas?
Il y a environ un mois, j'ai assisté à un mariage à Sonoma, en Californie. Avant la cérémonie, j'ai fait de petites conversations aléatoires avec l'un des autres invités. Nous avons couvert l'occupation
Journée mondiale de la santé mentale: plaider pour vous-même
J'ai passé beaucoup de temps au fil des ans à écrire sur l'importance de comprendre votre maladie, à apprendre tout ce que vous pouvez sur les traitements possibles (y compris
Journée mondiale de la santé mentale: le traitement reste un défi dans le monde
Vous n'entendez généralement pas beaucoup parler des personnes atteintes de cancer qui ne parviennent pas à se faire soigner. Le cancer est le genre d'incitation qui permet d'obtenir un traitement, disons simplement
3 faits fascinants sur les rêves
«Le plus grand mythe sur les rêves est qu'ils sont des manifestations frivoles reflétant des événements de base de nos expériences quotidiennes», a déclaré le psychothérapeute de Chicago
Soyez tranquille… Non vraiment, soyez tranquille: une entrevue avec Anne Simpkinson
J'ai consacré de nombreux articles au sujet de l'immobilité… comme comment le faire. Je suis toujours vraiment confus, pour être parfaitement honnête, CEPENDANT, j'ai rencontré plusieurs âmes
L'incroyable neurone: faits sur les neurones, partie 2
Les neurones (plus spécifiquement la communication neuronale) nous permettent de savoir ce que nous savons du monde; ils nous permettent de sentir, de penser et de se comporter. En bref, les neurones
Vous voulez booster votre bonheur? Contrôlez votre sortie
J'adore entendre les idées des autres concernant les résolutions, les commandements personnels, les secrets de l'âge adulte, etc. Il y a quelque temps, quand je suis tombé sur une vieille famille
Attraper et lâcher prise: l'art et la science de l'épanouissement
"Les habitudes de réflexion ne sont pas nécessairement éternelles. L'une des découvertes les plus significatives en psychologie au cours des vingt dernières années est que les individus peuvent choisir la manière dont ils
L'incroyable neurone: faits sur les neurones
Les neurones sont des types de cellules spécifiques et uniques de notre corps qui transportent des informations via des signaux électriques et chimiques. Les neurones sont au cœur de notre
Éviter les pièges de l'extrémisme
Avez-vous déjà remarqué comment les gens ont tendance à penser qu'ils ont raison et que les autres ont tort? S'ils rencontrent ou interagissent avec une personne du côté opposé, ils ont tendance à
Comment garder le jus créatif jaillissant
La créativité est essentielle pour toute profession (que vous travailliez pour vous-même ou pour quelqu'un d'autre) ou même un passe-temps (peut-être à l'exception de regarder la télévision).
La journée nationale de dépistage de la dépression est aujourd'hui
Aujourd'hui, c'est la Journée nationale du dépistage de la dépression, il est donc temps pour votre bilan de dépression annuel. Es tu déprimé? Ou es-tu en train de contourner le seuil de la dépression,
Comment puis-je emballer pour un déménagement sans être submergé?
Êtes-vous facilement dépassé par les petits projets domestiques? Ne laissez pas la relocalisation vous pousser au-dessus du bord. Planifiez votre déménagement et emballez vos cartons par petites étapes.
Le plan secret de la dépression pour votre identité
Comment empêcher la dépression de contrôler votre vie.
Ce que les adultes atteints de TDAH doivent savoir sur la prise de médicaments
Prendre des médicaments peut sembler un processus mystifiant, et de nombreuses personnes comptent exclusivement sur leur médecin pour prescrire le bon médicament et la bonne dose. Après tout, ils sont
L'illusion de contrôle
Quand j'étais enfant, j'ai toujours été fasciné par les tours de magie. Qu'il s'agisse de simples tours de monnaie ou de regarder David Copperfield traverser la Grande Muraille de Chine
Histoire de la psychologie: psychanalyste américain A.A. Barbue
Il y a environ un mois, je lisais le livre The Sibling Effect: What Bonds Among Brothers and Sisters Reveal About Us par Time rédacteur en chef et écrivain scientifique
